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白领一族吃什么缓解眼睛干涩 眼睛干涩怎么办

一、电脑工作者

秋高气爽的季节,一些每天工作都对着电脑的白领们开始觉得眼干、眼发热、看东西不清楚,还有眼疾发痒,不时的想揉眼睛等现象。专家认为,在空气干燥、不流通的环境中经常盯着电脑看,致使眨眼次数减少,以至于泪液的蒸发加速而成为干眼症的诱因之一。

缓解秋季眼干、眼涩,应注意办公、生活环境的温度、湿度,可在屋中摆放绿色植物、水养植物或放一盆水,都可以使房间内空气湿润。

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2015-08-24 标签:

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