素炒长条生菜怎么做 素炒长条生菜最正宗的做法

素炒长条生菜怎么做 素炒长条生菜最正宗的做法的相关文章

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  素炒长条生菜最正宗的做法 怎么做素炒长条生菜好吃

  标签：生菜 素菜

  素炒生菜 1、生菜手撕（为了锻炼） 2、用刀切姜丝 3、锅里放入葵花油烧制5成加入姜丝，再加入生菜 4、等生菜变软，加入盐，生抽 5、大概2分钟后可以起锅 炒生菜 1）锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。 2）加入腌制过的肉片煸炒。 3）把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。 4）加入适量的调味料，即可上桌啦。 小炒包生菜 1。包生菜用手撕成4厘米左右的片状，用水洗净 2。把撕好的...[ 查看全文 ]

  heaven呵呵555

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  素炒长条生菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  素炒长条生菜 1、锅里放油加热5成，放入姜丝，蒜蓉炒香 2、加入长条生菜翻炒，加入盐，香油，生抽 3、3分钟OK，即可上桌 素炒生菜 1、生菜手撕（为了锻炼） 2、用刀切姜丝 3、锅里放入葵花油烧制5成加入姜丝，再加入生菜 4、等生菜变软，加入盐，生抽 5、大概2分钟后可以起锅 炒生菜 1）锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。 2）加入腌制过的肉片煸炒。 3）把洗净的生菜倒入锅...[ 查看全文 ]

  小鱼餌

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  怎么做素炒长条生菜好吃

  标签：茎叶蔬菜

  素炒粉条青豆芽 豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于扶植。”黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收。它可以补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功...[ 查看全文 ]

  午后初练

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  怎么做素炒生菜好吃

  标签：茎叶蔬菜

  素炒杂菜 做这道菜，纯粹是用了冰箱里面的存货。 国庆放假几天，玩得很尽兴，整日在外吃喝，连买菜的欲望都降低了。 许是玩的太累了，最后和儿子2人居然都病倒了，喷嚏连连，吃了药，舞还打了针，没有胃口，只好熬了稀饭，从冰箱倒腾了这些余料出来炒了盘菜下饭。哎，介个就是病人的待遇啦。为了吃药之前不空腹就成，然后倒头便睡。 素炒杂菜---简单的，也是下饭的家常菜 材料：香干10...[ 查看全文 ]

  十月撸羊羔

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  素炒生菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒生菜 1.生菜两颗， 2.逐个菜叶洗净并在水中泡20分钟， 3.葱、姜、蒜切成末， ...[ 查看全文 ]

  心有所想加油

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  炒生菜的做法 生菜怎么做好吃

  标签：炒生菜的做法 生菜怎么做好吃 养生食谱

  炒生菜的做法 生菜怎么做好吃 生菜想必大家都很熟悉的吧，炒生菜是生菜最简单的一种做法，生菜也具有很高的营养价值，那么，你知道炒生菜的做法是什么吗?生菜的营养价值有哪些呢?生菜怎么做好吃你知道吗?下面，图老师小编就带大家来了解一下生菜吧。 生菜即叶用莴笋，被誉为“蔬菜皇后”，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。 现代人的肉食量明显的增加了，...[ 查看全文 ]

  yunguanfeng

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  素炒豆苗最正宗的做法 素炒豆苗怎么做

  标签：豌豆苗 色拉油 素菜

  炒豌豆苗 1.拣去豌豆苗中的杂质，清洗干净，沥干水。 2.将冬笋去壳取肉洗净，先切薄片，再切极细的丝。 3.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒，随即加入精盐、白糖、味精和少许开水，炒匀即出锅装盘，上桌供食。 清炒豆苗 1.豆苗洗净待用。 2.锅里放油，稍热后下蒜末爆香后放入豆苗，翻炒几下后后盖上锅盖焖2分钟。 3.加入适量盐及干贝汁调味即可。 肉片...[ 查看全文 ]

  神仙不绝

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  素炒虾仁最正宗的做法 怎么做素炒虾仁好吃

  标签：虾仁 黄瓜 家常菜

  素炒虾仁 1、蟹味菇淡盐水浸泡片刻，清水搓洗干净，速冻青豆和玉米粒清水浸泡解冻洗净，煮锅加水烧开，放入蟹味菇、青豆和玉米粒中火煮10分钟左右，捞出沥干水份。 2、冷冻虾仁温水浸泡解冻，挑除虾肠洗净，放入适量盐、干淀粉、料酒抓捏均匀腌渍10分钟左右。 3、炒锅烧热放油，转中火放入虾仁翻炒，加少许水烧开，放入蟹味菇、青豆和玉米粒翻炒熟透，放适量盐、淀粉勾芡收汁即可。 虾仁炒饭 1、...[ 查看全文 ]

  孟婆上碗汤尝尝

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  清炒生菜怎么做

  标签：清炒生菜

  清炒生菜 1. 生菜洗净后用手一片片撕开 2. 锅热油，放入生菜和盐划炒至软即可 [ 查看全文 ]

  安冬0105

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  素炒豆芽最正宗的做法 怎样做素炒豆芽

  标签：素炒豆芽 豆芽 木耳 素菜

  韭菜炒绿豆芽 1、韭菜洗净沥干水，切成段。豆芽洗净沥干水。 2、热油锅放入花椒和红椒炒香，再放韭菜和豆芽炒熟，起锅放盐和鸡精即可 清炒绿豆芽 1. 洗净豆芽，沥干表皮的水分，备用 2. 韭菜去黄叶，洗净，沥干表皮的水分 3. 热锅热油，下韭菜翻炒半分钟 4. 然后下豆芽翻炒，边炒边点少许水 5. 尽量将豆芽和韭菜炒匀 6. 炒至豆芽呈半透明状，加生抽，醋，鸡精，盐，葱花 暖暖小贴士： 1....[ 查看全文 ]

  莪婼亦夣

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  炒素肉怎样做 炒素肉最正宗的做法

  标签：大豆 蛋白 素菜

  双耳炒素 1.将黑木耳、银耳分别用冷水浸泡30分钟，直至泡发，甜豆荚洗净、撕去老筋，胡萝卜、尖椒切片 2.银耳、木耳去蒂、撕小朵，锅中烧水，水沸后放入黑木耳、银耳汆烫2分钟，捞出备用 3.将胡萝卜和甜豆荚放入开水中汆烫2分钟，捞出备用 4.另起锅，烧热后放入少许橄榄油，放入银耳翻炒片刻，然后放入黑木耳 5.炒匀后，放入胡萝卜和甜豆荚，继续翻炒均匀 6.加入少许高汤调味粉 7.加入少许白砂糖，...[ 查看全文 ]

  蜜芽妈咪

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  素炒莲藕怎么做好吃 素炒莲藕最正宗的做法

  标签：素炒莲藕 莲藕 豆角 素菜

  香炒藕片 1.鲜藕去皮，切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；香葱切葱花。 2.炒锅置火上，放油热至7成,下蒜蓉（姜丝）炒出香味。 3.下藕片、红椒丁翻炒，加入少许清水，加盖闷半分钟。 4.下盐调味，滴上香油，撒上葱花即可出锅装盘上桌。 小诀窍 加上红椒丁和葱花调味的同时，视觉跟味觉上更是宜人。 清炒藕梗 1.藕梗斜切片，用少许盐腌一下。红辣椒切丝 2.锅加油烧热放入藕梗加盐，...[ 查看全文 ]

  正义hk之士2014

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  虾仁炒生菜怎么做

  虾仁炒生菜的做法与步骤 1. 生菜洗净 2. 爆香蒜头，加入生菜 3. 炒软后翻面炒匀，加盐调味后盛在盘中 4. 炒锅放少许油，将虾仁炒熟 5. 将炒好的虾仁盛在生菜上即可食用 虾仁炒生菜大讲堂 生菜做法技巧 生菜的制作技巧 1...[ 查看全文 ]

  爱冰淇淋小吃货

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  最正宗蚝油生菜的做法 怎么做蚝油生菜

  标签：蚝油生菜 蚝油生菜的做法 生菜

  蚝油生菜 1，锅内放水，水开后加入少许食盐; 2，滴点色拉油; 3，放入洗干净的生菜; 4，水重新煮开后捞出，沥干水分; 5，锅洗净，倒入油7成热的时候加入葱花，蒜泥爆香; 6，加入蚝油; 7，加入糖，生抽 8，搅拌开后熬开，淋于生菜上即可 简易版蚝油生菜 1.生菜洗净，用手撕成大块；葱、姜切碎备用。 2.烧半锅水，水开后下生菜略烫（约40秒），捞出生菜沥去多余的水份。 3.炒锅坐火上，倒油，...[ 查看全文 ]

  羊绒之美

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  炒素蟹粉的做法 怎么做炒素蟹粉

  标签：炒素蟹粉 胡萝卜 素菜

  小炒素鸡 1、素鸡先切薄片，然后切细丝。 2、西芹切细丝。 3、小红尖椒带籽斜切。 4、素鸡开水先焯一下，滤干水。 5、热锅下油，先将西芹和小红尖椒一起爆炒。 7、然后下素鸡丝，继续翻炒。 8、加适量酱油和糖，不放水，继续翻炒。 9、起锅装盘。 炒素三丁 1.黄瓜、香菇、胡萝卜均切成丁；葱切豆瓣葱；姜切米粒状。 2.锅放火上，放入油烧热，加入葱、姜，放入胡萝卜、香菇丁，煸炒出香味，...[ 查看全文 ]

  平淡就是珍

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  怎么做鲍鱼汁炒生菜 如何做鲍鱼汁炒生菜

  标签：生菜 鲍鱼汁 家常菜

  雪梨香蕉生菜汁 1、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机的大小。 2、香蕉去皮，切成数段。 3、生菜洗净，包裹著香蕉。 4、柠檬连皮对切为四份，去核。 5、将所有材料顺序放入榨汁机榨成汁即可。 小诀窍 加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。 美生菜苹果酪梨汁 1.美生菜洗净切细丝。 2.酪梨去皮切丁，苹果带皮切丁。 3.所有材料放入果汁机。 4.使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞，再用慢速3分钟...[ 查看全文 ]

  骑着驴找你123

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  怎样做炒四素好吃 最正宗炒四素的做法

  标签：山药 西芹 素菜

  时蔬培根炒意面 1、先煮意面，面煮至半熟后，捞出，过凉水控干水分。 2、蔬菜全部切成丝，不要太细。培根撕成片。 3、锅中倒入橄榄油，加热，一有热度就将培根放入锅中，慢火煎出香味。 4、出香味后，把蔬菜全部放进锅中翻炒少许后，放入蕃茄酱和辣酱，蕃茄酱量可以多一些。 5、翻炒均匀后，把煮好的意面放进菜锅中翻炒，调入盐和蔬菜味精，继续翻炒几下即可出锅。 6、盛盘后撒上黑胡椒粉就可以了。...[ 查看全文 ]

  众选

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  素炒牛蒡最正宗的做法 素炒牛蒡如何做

  标签：牛蒡 素菜

  香炒牛蒡 1.将牛蒡的皮削掉，用削铅笔的方法将牛蒡切成薄片，放入用醋水中静置10分钟； 2.胡萝卜洗净去皮，切成薄片待用； 3.干辣椒去籽切成圈儿备用； 4.坐锅，倒入香油，先放入辣椒爆香，接着放入牛蒡和胡萝卜，翻炒3分钟； 5.调入，料酒、白糖、生抽翻炒均匀出锅即可。 香炒牛蒡 1.牛蒡刨去外皮，用流动的水冲洗干净，用一把小刀，像削铅笔一样削成小片 2.泡入放了白醋的水中，防止变色 3....[ 查看全文 ]

  牛娃与鲁子

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  怎样做素炒豆渣好吃 最正宗素炒豆渣的做法

  标签：豆渣 红萝卜 素菜

  豆渣炒鹹菜 1.炒锅放油，烧热，放豆渣小火翻炒，加一点盐，喜欢吃辣的可放两个干辣椒。 2.等豆渣变成金黄色的时候放入雪菜，略炒一下加上大葱粒即可出锅。 3.放在保鲜盒子里，每次吃拿出来一点。凉的也可以吃，很香很下饭。 素肉松-零失败-微波炉--豆渣的变身 1，黄豆洗净后，泡水一夜 2，放入豆浆机中 3，搅拌出豆浆 4，用筛子过滤出豆渣 5，过滤出的豆渣沥干水分，最好放筛子中30分钟。 6...[ 查看全文 ]

  大众坑友i

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  怎样做素炒菠菜好吃 最正宗素炒菠菜的做法

  标签：素炒菠菜 菠菜 色拉油 素菜

  炒猪肝菠菜 1、猪肝切小薄片，菠菜择洗净，切2.5厘米长的段，下沸水中焯烫一下，即刻捞出，沥净水分。 2、炒锅上火烧热，加适量底油，用葱、姜炝锅，放入猪肝煸炒，烹绍酒、醋，加酱油、白糖、花椒粉，再放入菠菜段、精盐、味精，翻炒均匀，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。 小诀窍 特点 清香鲜嫩，营养丰富。 大师叮咛 猪肝片薄厚均匀，以利成熟一致。菠菜焯烫时间不宜过长，焯水时先下根...[ 查看全文 ]

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