如何做精力酱义大利面好吃 怎么做精力酱义大利面好吃
养生意大利肉酱面
A. 先肉酱，煮法：
1. 烧热橄榄油， 下洋葱碎及蒜末炒至变软， 加入肉末炒至肉末微黄， 泛出香味，加入红萝卜泥继续翻炒。
2.加入蘑菇片，蕃茄碎，蕃茄酱及罐装意大利面酱，或是自制的蕃茄红酱兜均匀。
3. 加入2杯水，也可以下一些白洋酒煮开后， 调小火炖煮30分钟后熄火。
B. 后煮面，方法：
1. 在烧开的热水内加入盐及油，然后下面。
2. 依照食品包装后的烹调时间及火候把面团煮好。 包装所指示的时间煮出来的面条会比较硬韧， 还有一点点夹生， 那是洋人称为Al Dente的口感， 如果你不习惯这口感， 就稍微煮多1至2分钟。
3. 把面条捞起控干水，盛盘。
C. 盛盘方法：
1. 在等待面条焖煮完成的时候， 再开火...[ 查看全文 ]
