1、第一步：排骨洗净，放入葱、姜（千万别放盐）高压20分钟。
2、第二步：番茄洗净切块，放入少许底油约3-5g。
3、锅微热放入番茄翻炒，如果想让番茄尽快软烂可以放1g的盐。
4、第三步：放入炖好的排骨、少许的糖、酱油或是生抽即可。
1、豆腐切成1厘米厚度左右的方块，浸泡在淡盐水中10分钟。
2、鸡蛋打散，加入一大勺面粉，搅拌均匀备用。
3、青椒、红椒、胡萝卜切片备用。
4、将浸泡好的...[ 查看全文 ]
