1莲子先泡冷水,大概10几20分钟即可,去芯。
2红枣洗洗水,备用。白木耳浸一浸,剪成一小朵一小朵,龙眼干去壳。
3滚开水后下莲子,大概10几20分钟后下红枣,等到莲子起沙后再加白木耳,去壳龙眼干,滚煮一会儿,再根据个人喜好加糖,即可。
莲子一定要煲到起沙喔~~~~~
1、南瓜去皮切成块。
2、...[ 查看全文 ]