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冰糖莲子绿豆沙怎样做 冰糖莲子绿豆沙最正宗的做法

莲子绿豆糖水

莲子绿豆糖水

1、莲子、绿豆、冰糖一起放高压锅压制30分钟。

2、喜欢煲得溶溶的绿豆和莲子,冰镇后更美味哦!

莲子冰糖炖花胶

图老师美食

1. 花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好)。

2. 莲子洗净;

3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半至两小时,即可品尝。

功效:[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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