半年瘦身70 斤、著有减肥畅销书《为爱瘦一次》的瘦身达人贾玮执笔,以亲身体验告你怎么在运动的同时,通过一些其它手段,收获完美身形。
不同人身体状况也各不相同,应该选择适合你的减肥方法才会健康又有效。
死角1 臀部两侧
明明四肢很瘦,但就是在臀部外侧有肥肥的两坨赘肉,让你的纤细小蛮腰就是穿不下S 码的牛仔裤,很气人对不对?看看下边的方法能不能攻克你的梨形身材。
温和版——淋巴导流器:臀部两侧赘肉横生大多是水肿和毒素沉积导致。纤体中心的淋巴导流器可改善橘皮组织,通过人手按摩引流后,将毒素及脂肪酸排出。
猛料版——针灸:针灸身体相关穴位,调整机体内分泌、提高新陈代谢、燃烧脂肪。针灸减肥算是目前比较安全的减肥方法之一,但我以一个过来人的身份要劝那些对疼痛很敏感的人还是三思而后行。因为,针灸中因疼痛不能放松,会大大影响最终效果。
价格参考:有些诊所会按照穴位收费,一个穴位几十元不等。如果医生多扎就可以多收钱,不如按照部位收费的价格透明。一般一个部位的价格在200元左右。
死角2 ...[ 查看全文 ]