莲藕冬瓜猪骨汤吃法

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  莲藕冬瓜猪骨汤的吃法

  标签：猪肉

  莲藕冬瓜猪骨汤 做法 猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟 冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下 过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟 三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙...[ 查看全文 ]

  萌不醒的我

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  如何做莲藕冬瓜猪骨汤好吃 怎样做莲藕冬瓜猪骨汤好吃

  标签：冬瓜 汤

  莲藕猪骨汤 1、鲜藕切块，猪骨放入沸水中焯去污物备用。 2、将鲜藕与猪骨一同放入压力锅（水量漫过材料后高约3指）大火煮约15分钟，再转中火煮约20分钟后开锅，藕和肉酥软后加入食盐调味即可。 小诀窍 1、藕的选择是关键，要选择老藕，如选择嫩藕的话会烧不酥。 2、藕块如事先用盐腌一下会更容易烧酥。 莲藕花生猪骨汤 1、莲藕去皮切成小块，和花生、两片姜放进汤锅，加清水8-10碗，大火烧开...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  莲藕猪骨汤的吃法

  标签：猪肉

  莲藕猪骨汤 1、鲜藕切块，猪骨放入沸水中焯去污物备用。 2、将鲜藕与猪骨一同放入压力锅（水量漫过材料后高约3指）大火煮约15分钟，再转中火煮约20分钟后开锅，藕和肉酥软后加入食盐调味即可。 小诀窍 1、藕的选择是关键，要选择老藕，如选择嫩藕的话会烧不酥。 2、藕块如事先用盐腌一下会更容易烧酥。 莲藕猪骨汤 1、猪骨滚水焯一下，捞出。 2、与莲藕、姜片一起放压力锅中，煲汤约半个小...[ 查看全文 ]

  全区84719888

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  正宗莲藕冬瓜猪骨汤的做法

  标签：冬瓜

  怎么做莲藕冬瓜猪骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可 莲藕黄豆排...[ 查看全文 ]

  微笑的遗留

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  冬瓜薏米猪骨汤的吃法

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 准备好所用食材，薏米提前洗净用清水浸泡 2. 把冬瓜去籽切大块，姜切片 3. 把猪骨冷水下锅焯去血水 4. 把猪骨冲洗干净加入砂锅中 5. 加入蜜枣和姜片 6. 把薏米连火一起倒入砂锅 7. 一次性加入清水，滴入几滴白醋 8. 盖好大火烧开后转小火煲2小时 9. 加入冬瓜接着煲半小时 10. 最后...[ 查看全文 ]

  成熟未满马

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  莲藕冬瓜猪骨汤怎样做最好吃

  莲藕冬瓜猪骨汤 做法 猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟 冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下 过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟 三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙...[ 查看全文 ]

  Liuchao52baby

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  莲藕冬瓜猪骨汤怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲藕冬瓜猪骨汤 做法 猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟 冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下 过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟 三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙...[ 查看全文 ]

  首席总裁华帝

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  怎样做莲藕冬瓜猪骨汤才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  莲藕冬瓜猪骨汤 做法 猪腿骨洗净后用1汤匙酱油，花椒，两片姜，1汤匙葡萄酒，1汤匙盐腌制20分钟 冬瓜切片，莲藕切成小块，葱叶切葱花，葱白切5厘米左右段，蒜用刀拍一下 过入底油，葱花，花椒炝锅，放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒，待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内，加入清水、葱段、姜片，大料，家乐浓汤宝（猪肉），加压焖30分钟 三十分钟后开锅盖，撇去上面的浮沫，放入莲藕，加1汤匙...[ 查看全文 ]

  执着onbaiy

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  冬瓜扁豆猪骨汤的吃法

  标签：猪骨

  怎么做冬瓜扁豆猪骨汤好吃 冬瓜薏米排骨汤 冬瓜和薏米都有祛湿的功效，适合夏天的养生汤 材料 冬瓜，薏米，排骨，姜片，盐 做法 1. 排骨斩小件飞水之后放入砂锅 2. 薏米洗净之后放入砂锅 3. 冬瓜去皮去籽切成5cm的片备用 4. 砂锅中一次加足水，放入3-4片姜，大火煮开后撇去浮沫，然后小火再煮1个小时 5. 放入冬瓜煮30分钟，出锅放盐即可 小诀窍: 薏米不容易煮，而且有生水味道，可...[ 查看全文 ]

  阳光老肥宅

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  冬瓜黄豆猪骨汤的吃法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  冬瓜肉丸汤的做法步骤 1. 猪肉馅准备好 2. 加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉 3. 顺着一个方向搅拌均匀后，再加入淀粉和少量清水 4. 充分混合均匀，让肉馅上劲儿 ...[ 查看全文 ]

  天真没有样

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  猪骨冬瓜养生汤的吃法

  标签：猪骨头

  猪骨冬瓜养生汤 步骤 1.煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。 2.另起锅，烧一锅清水将猪骨头烧热去血水洗净备用。 3.冬瓜去籽切大块，一定要带皮吖！皮才是最好的食疗药材喔！胡萝卜也切大块。 4.薏米、五指毛桃、姜片洗净。备用。 5.先将猪骨、薏米、红萝卜、五指毛桃、姜片放紫砂锅大火煲热后转慢火煲80分钟，然后放冬瓜再煲40分钟。最后放盐即可。 ...[ 查看全文 ]

  石门孤独

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  沙葛莲藕猪骨汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  沙葛莲藕猪骨汤 1.沙葛去皮切块，莲藕去皮切块，猪骨洗净淖血水，胡萝卜去皮切块，冷冻海底椰解冻，切片，生姜去皮切片 2.全部材料放汤煲中大火烧开后，撇去浮沫，再小火煲3小时，喝前加盐调味 莲藕猪骨汤 1、猪骨滚水焯一下，捞出。 2、与莲藕、姜片一起放压力锅中，煲汤约半个小时。 3、汤好后放盐即可。 莲藕猪骨汤 1、鲜藕切块，猪骨放入沸水中焯去污物备用。 2、将鲜藕与猪骨一同放入...[ 查看全文 ]

  雅杰life

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  鱿鱼干莲藕猪骨汤的吃法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  鱿鱼干莲藕猪骨汤的做法步骤 1. 提前2小时泡发鱿鱼干。先用流水把鱿鱼干清洗干净，去掉透明骨块。放入适量的清水泡至鱿鱼干变软。无需用碱，这款北部湾鱿鱼泡发后犹如新鲜鱿鱼 2. 把猪骨焯水，放姜片及料酒去腥 3. 莲藕切块备用 ...[ 查看全文 ]

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  莲藕猪骨绿豆汤的吃法

  莲藕猪骨绿豆汤 1. 莲藕洗净去皮斜切小块状，猪骨洗净，绿豆洗一洗，姜洗净拍扁，蜜枣。 2. 猪骨需要汆一汆水 3. 4个人喝汤，所以放了8碗水。 冻水放下姜和蜜枣。 水...[ 查看全文 ]

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  绿豆薏米莲藕猪骨汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  绿豆薏米莲藕猪骨汤 1.薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用。 2.藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内，再将切下的藕节用牙签封住口。 3.锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖煮2个小时（我用的是紫砂电瓦甄，小火煲了近4个小时），调入适当的盐即可。 4.吃的时候，以喝汤，食藕及薏米、绿豆为主。 小诀窍 1、填薏米和绿...[ 查看全文 ]

  i百块都不给我

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  冬瓜胡萝卜猪骨汤的吃法

  标签：猪骨

  冬瓜胡萝卜猪骨汤怎么做最好吃怎么做冬瓜胡萝卜猪骨汤好吃 猪骨胡萝卜玉米汤 材料 猪骨2块（喜欢肉多的就选排骨哈），胡萝卜1根，玉米1根，姜2片，盐，胡椒粉 做法 1.猪骨洗净，用沸水焯一下，去掉杂质。然后再放进盛满清水的煲里。煲至8成熟 2.胡萝卜切大块，玉米切成3段。然后把胡萝卜、玉米和姜一起放进砂煲 3.起锅前放少许盐和胡椒粉即可 玉米红萝卜排骨汤 材料 小...[ 查看全文 ]

  心殇之往昔

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  莲藕猪骨汤怎样做好吃 莲藕猪骨汤的家常做法

  标签：鲜藕 汤

  莲藕猪骨汤 1、猪骨滚水焯一下，捞出。 2、与莲藕、姜片一起放压力锅中，煲汤约半个小时。 3、汤好后放盐即可。 莲藕猪骨汤 1.将所有材料洗净入锅，烧开后文火炖2小时下盐调味就好了。 小诀窍 炖完了很多浮油，撇出来炒菜很香。 绿豆薏米莲藕猪骨汤 1.薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用。 2.藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌...[ 查看全文 ]

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  猪骨黄豆冬瓜汤的吃法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  猪骨黄豆冬瓜汤的做法步骤 1. 猪骨飞水后跟冬瓜、黄豆、姜一起放入电饭煲，一个小时后就制作完成了懒人猪骨汤 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 1. 薏米和百合提前浸泡2小时。 2. 排骨入冷水锅烫水去血沫。 3. 捞出...[ 查看全文 ]

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  瑶柱冬瓜猪骨汤的吃法

  标签：冬瓜

  怎么做瑶柱冬瓜猪骨汤好吃 夏季减肥最佳选择@@冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。 材料 排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱 做法 1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。 3）汤煲加水，...[ 查看全文 ]

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  莲藕猪骨汤的做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  美容莲藕猪骨汤的做法步骤 1. 先沸水掉下骨头，再加冷清水加入骨头，煮汤键煮1小时 2. 打开盖子倒入莲藕，再炖煮30分钟 3. 加入胡罗卜再煮20分钟！胡萝卜易熟不宜和莲藕一起下 ...[ 查看全文 ]

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