1.将所有材料洗净入锅,烧开后文火炖2小时下盐调味就好了。
炖完了很多浮油,撇出来炒菜很香。
1、将猪大骨用清水下锅,氽去血沫杂质后捞出。
3、莲藕去皮后洗净,切块状。
4、锅内放入适量清水,加入氽烫的猪大骨和姜片烧开。
5、转小火,将猪大骨汤煮6成熟,加入莲藕。
6、再加入薏仁、当归和枸杞,焖煨后加少量盐起锅。