1.苹果去皮、去籽,磨成泥取果汁;洋葱磨成泥取汁液。
2.将作法1.与其余材料混合均匀即可。
用途:做为一般沙拉的淋酱。
1.清洗干净的生菜、西红柿、洋葱、芝麻、橄榄油(没有的话色拉油、芝麻油也行)、黑胡椒初榨橄榄油二匙、盐、黑胡椒(不喜欢可以不加)适量、可以放点苹果醋~然后淋在切好的蔬菜上,洒上芝麻就完成了~超级简单健康的低热量的True spring沙拉就完...[ 查看全文 ]