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怎样做茨实红枣清炖牛肉汤好吃

花生红枣养血汤

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1、红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加适量清水。

2、武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加入红糖再煲片刻,即可食用。

3、喝的时候,可以根据自己的喜好,再加入少许蜂蜜,更增添特殊的营养和滋味。

健脾补血的红枣茶

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图1、红枣用温水泡发,洗净

图2、锅里不放油,小火炒

图3、炒到发焦即可,也可以继续炒到(如图...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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