西芹腰果云耳百合的家常做法 西芹腰果云耳百合怎样做？

西芹腰果云耳百合的家常做法 西芹腰果云耳百合怎样做？的相关文章

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  西芹腰果云耳百合的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  西芹腰果云耳百合 1.西芹洗干净摘掉叶，刮去表皮切好备用，百合洗干净热水泡软，云耳温水泡开备用腰果热水灼热片刻捞起晾干水放入微波炉中火叮1分钟。 2.适量得油烧滚，当油烧滚后改中慢火，放腰果炸，待表面上色后，即可熄火，再让其在油里面炸片刻捞起。 3.西芹用水灼煮一下捞起泡冷水晾干备用。 4.少量油烧热锅，所有材料放入锅里，加料酒爆炒片刻后放适量的盐调味再爆炒片刻即可装盘。 腰果百合...[ 查看全文 ]

  空解脱l

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  西芹腰果云耳百合的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  西芹腰果云耳百合 1.西芹洗干净摘掉叶，刮去表皮切好备用，百合洗干净热水泡软，云耳温水泡开备用腰果热水灼热片刻捞起晾干水放入微波炉中火叮1分钟。 2.适量得油烧滚，当油烧滚后改中慢火，放腰果炸，待表面上色后，即可熄火，再让其在油里面炸片刻捞起。 3.西芹用水灼煮一下捞起泡冷水晾干备用。 4.少量油烧热锅，所有材料放入锅里，加料酒爆炒片刻后放适量的盐调味再爆炒片刻即可装盘。 腰果百合...[ 查看全文 ]

  静雅筱悠

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  西芹腰果云耳百合怎样做最好吃

  西芹腰果云耳百合 1.西芹洗干净摘掉叶，刮去表皮切好备用，百合洗干净热水泡软，云耳温水泡开备用腰果热水灼热片刻捞起晾干水放入微波炉中火叮1分钟。 2.适量得油烧滚，当油烧滚后改中慢火，放腰果炸，待表面上色后，即可熄火，再让其在油里面炸片刻捞起。 3.西芹用水灼煮一下捞起泡冷水晾干备用。 4.少量油烧热锅，所有材料放入锅里，加料酒爆炒片刻后放适量的盐调味再爆炒片刻即可装盘。 腰果百合...[ 查看全文 ]

  fchenglank6

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  腰果百合西芹怎么吃 腰果百合西芹的家常做法

  标签：西芹 百合

  西芹腰果百合 1、百合提前一天泡软，泡一天，从早上泡到晚上，控干水分，第二天备用。 2、西芹洗净，切成菱形块，泡好的百合洗净；腰果用油炸熟备用。 3、锅烧水，等水烧开，下西芹和枸杞，煮片刻成汤，然后捞起沥干水分，备用。 4、锅中少许油，倒入西芹、百合、枸杞，加盐、生抽翻炒几下即可。 QQ：472727692 注明：王太私房菜 西芹百合炒腰果 1、西芹切片，胡萝卜切片。 2、水中放入少许的...[ 查看全文 ]

  szamwaytoo

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  西芹腰果百合的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  西芹腰果百合 1、百合提前一天泡软，泡一天，从早上泡到晚上，控干水分，第二天备用。 2、西芹洗净，切成菱形块，泡好的百合洗净；腰果用油炸熟备用。 3、锅烧水，等水烧开，下西芹和枸杞，煮片刻成汤，然后捞起沥干水分，备用。 4、锅中少许油，倒入西芹、百合、枸杞，加盐、生抽翻炒几下即可。 西芹腰果云耳百合 1.西芹洗干净摘掉叶，刮去表皮切好备用，百合洗干净热水泡软，云耳温水泡开备用...[ 查看全文 ]

  阴阳镜3

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  西芹百合腰果的吃法

  标签：西芹百合腰果 茎叶蔬菜

  西芹百合爆虾球 5分钟打造一道秋季餐桌经典保留菜——西芹百合爆虾球 干闺女唐果九个月了，出了两颗下牙，能自己拿着吃新鲜出炉的面包芯儿，扶着床围自己站立，两个多月没见，长大很多，不过看见我依然很不见外，不停的乐，在我怀里玩外套扣子，啃衣角，目不转睛的看着我，还跟妈妈学了好多调皮的小表情，淘气得很~前几天吃川办带回来几袋酸汤鱼的料还有碎米芽菜,一直发懒不肯做,这道西芹百合...[ 查看全文 ]

  tzglfugv792427

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  西芹百合炒腰果的做法

  标签：西芹百合炒腰果

  1主料准备好 2百合去头尾，掰成瓣。西芹切小片 3将西芹和百合焯水后迅速捞起，泡在冷水中备用 4锅里放适量油，烧至温热后放入腰果 5用小火煎炸至腰果金黄酥脆后捞出，放凉备用，锅里留油 6将西芹百合捞出控干，放入油锅里大火翻炒一分钟左右 7放入放凉后的腰果 8调入适量盐和鸡粉即可关火出锅 [ 查看全文 ]

  不正经断

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  西芹腰果百合怎么做

  西芹腰果百合 1、百合提前一天泡软，泡一天，从早上泡到晚上，控干水分，第二天备用。 2、西芹洗净，切成菱形块，泡好的百合洗净；腰果用油炸熟备用。 3、锅烧水，等水烧开，下西芹和枸杞，煮片刻成汤，然后捞起沥干水分，备用。 4、锅中少许油，倒入西芹、百合、枸杞，加盐、生抽翻炒几下即可。 西芹腰果云耳百合 1.西芹洗干净摘掉叶，刮去表皮切好备用，百合洗干净热水泡软，云耳温水泡开备用...[ 查看全文 ]

  iccas220

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  西芹百合炒腰果的家常做法

  标签：家常菜 西芹百合炒腰果

  1.百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，红椒切片 2.锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉（一定要冷油,小火,一边炸一边要翻动以免烧糊.炸好后要彻底放凉才会酥脆.） 3.将油倒出一半，剩下的油烧热放入西芹丁,大火翻炒约1分钟 4.放入百合和红椒，盐，砂糖大火翻炒约1分钟,洒上放凉的腰果即可盛出 用手机看这道菜做法 ...[ 查看全文 ]

  袁小姐yxj

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  西芹腰果炒百合的吃法

  标签：西芹腰果炒百合

  西芹腰果炒百合 原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果 蒜切片 西芹切菱形片 西...[ 查看全文 ]

  靖风南

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  腰果西芹炒百合的吃法

  标签：腰果西芹炒百合 茎叶蔬菜

  西芹腰果炒百合 西芹腰果炒百合是一道非常清新的家常小炒，食材常见，做法简单，此时做来吃对于肠胃都是很清润的。 西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。 腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素a、b1.b2.b6。适当...[ 查看全文 ]

  爱尚KTV孙红

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  西芹百合炒腰果的吃法

  1：百合洗净沥干水份，姜切片，西芹、胡萝卜洗净，西芹切斜片，胡萝卜切成菱形状待用。 2：烧热3大勺油，将腰果下锅炸，用小火慢慢炸黄，捞出待用。 3：烧开半锅水，下少许盐和油，将西芹和胡萝卜焯水，然后过冷河备用。 4：锅内留油，放入姜末煸香，倒入西芹和胡萝卜片煸炒。 5：待西芹和胡萝卜炒至断生后，倒入百合继续煸炒，并调入盐。 6：放入炸熟的腰果，加鸡精...[ 查看全文 ]

  偶耶99

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  西芹百合炒腰果如何做 最正宗西芹百合炒腰果的做法

  标签：西芹百合炒腰果 西芹 百合

  松仁百合炒西芹 1.西芹茎洗净，斜刀切成小段，放入开水中焯烫2分钟，过凉，控干水；。 鲜百合掰开，分成一片片滴，除去鲜百合老衣，洗净控干水； 松仁洗净控干水； 少许淀粉和清水调匀成水淀粉； 备用。 2.取炒锅稍热后，不放油，直接放入松仁，小火煸炒，至微微变色，盛出，备用。 3.在热锅内倒入少许橄榄油，稍热，放入西芹和松仁翻炒，放入少许盐和白糖，之后倒入百合，拌炒均匀，倒入水淀粉，...[ 查看全文 ]

  曹操1990之歌

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  怎么做西芹百合炒腰果好吃 最正宗西芹百合炒腰果的做法

  标签：西芹百合炒腰果 西芹 百合 家常菜

  西芹百合炒腰果 1、西芹切片，胡萝卜切片。 2、水中放入少许的盐和油，将西芹和胡萝卜焯水，过凉水备用。 3、将腰果凉油下锅，慢慢炸成金黄色。 4、锅内留油，放入姜末煸出香味。 5、倒入西芹和胡萝卜片煸炒。 6、倒入百合继续煸炒，并调入少许盐。 7、最后放入炸熟的腰果，加鸡精，勾薄芡 ，淋入几滴香油，出锅盛盘即可。 西芹百合炒腰果 1.百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，红椒切片 2.锅...[ 查看全文 ]

  飘移的风123

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  如何做西芹百合炒腰果好吃 怎么做西芹百合炒腰果好吃

  标签：西芹百合炒腰果 百合 西芹

  西芹木耳百合炒腰果 1、黑木耳泡发备用；西芹洗净切斜片；鲜百合剥开洗净；腰果炒香 2、起锅下油炒西芹、百合2分钟，加上黑木耳爆下，加少许水煨下，加少许酱油、少许盐。加上腰果翻炒，上盘。 小诀窍 还是素菜，原汁原味的。一直选用调和油是因为其实我们人体最适合的就是调和油，营养均衡比较适合。所以不是贵的才是好的，而是适合我们的才是健康的。 也可以加上淮山，跟西芹一起炒，也很好吃。...[ 查看全文 ]

  Kesha_kky

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  正宗腰果西芹炒百合的做法

  标签：腰果西芹炒百合

  腰果西芹炒百合 西芹洗净斜刀切成小段，干百合在清水中充分泡发后滤干水份，盐焗腰果一盘（如果是生腰果就事先过油捞熟）。 炒锅倒适量的油，大火烧辣，下入西芹和百合翻炒，炒至颜色稍变时，加入一勺半盐，继续翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  捷安特智能车

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  西芹百合炒腰果的做法图解

  标签：西芹百合炒腰果

  西芹百合炒腰果 1. 主料准备好；百合去头尾，掰成瓣，西芹切小片 2. 将西芹和百合焯水后迅速捞起，泡在冷水中备用；锅里放适量油，烧至温热后放入腰果 3. 用小火煎炸至腰果金黄酥脆后捞出，放凉备用，锅里留油；将西芹百合捞出控干，放入油锅里大火翻炒30秒左右 4. 放入放凉后的腰果；调入适量盐和鸡粉即可关火出锅 香芹百合腰果 1. 香芹洗净切断 ...[ 查看全文 ]

  8是wo的错

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  正宗西芹腰果炒百合的做法

  标签：西芹腰果炒百合

  西芹腰果炒百合 原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果 蒜切片 西芹切菱形片 西...[ 查看全文 ]

  农村o奥特曼

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  西芹百合

  标签：家常菜 西芹百合

  西芹百合 西芹(拉丁学名:Apium graveolens Linn) ,分为本芹(中国类型)和洋芹(西芹类型)两大类。浅根性蔬菜,根系吸收能力弱,其根群主要分布在地表下10-20厘米的土层,横向分布30厘米左右,鉴于此,在西芹生长的旺期,能否及时供给足够的水分将直接影响西芹的产量和品质。西芹的叶柄较宽,厚而扁,纤维...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家西芹百合教程，绝对不要错过噢! 百事合心...[ 查看全文 ]

  辣酱大帝

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  西芹百合炒腰果怎么做

  标签：西芹百合 百合 西芹 腰果

  西芹百合炒腰果正宗做法/步骤： 1. 百合泡发，西芹切段 2. 锅中热油（油量要少，原材料都不吃油）放入蒜片炒出香味儿 3. 倒入西芹翻炒均匀后下入百合炒匀 4. 最后加入腰果，调味就ok了 小贴士：  想做出正宗的西芹百合炒腰果，就看看吧 油要少放，否则炒好的菜会很油，吃起来有点腻 [ 查看全文 ]

  328983926木木

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