做什么动作可以瘦脸 5组操瘦脸紧肤又去皱
做什么动作可以瘦脸？下面美容专家田中爱为大家公开能帮你塑造紧致的下颚、瘦出小脸的瘦脸美颜操。眼尾的小皱纹、法令纹以及脸部的松弛、肥胖，通通都能帮你轻松解决。
瘦脸操（一）
脸颊松弛不仅让脸部看起来大而肥胖，而且还会导致小皱纹。但不用担心，可以通过锻炼嘴巴周边的肌肉，颊骨肌来解决脸颊肌肉松弛的问题。而脸部松弛同时还会带来口腔干燥的问题，这个动作还可以保持口腔湿润。
1.用舌头来按压口腔内鼻翼周围的部位。
练习从法令线开始，到鼻翼的两边的肌肉。首先，用舌头来按压口腔内右边鼻翼的旁侧。
2.舌头和手指同时施压。
内侧被舌头按压着的部位，同时用食指从外侧施压，一同按压同一个部位。每次动作持续5秒钟，左右各进行3次练习。
（二...[ 查看全文 ]
