新生儿抚触对宝宝的生长发育很有帮助,这已经被越来越多的妈妈所重视。当宝宝洗完澡以后妈妈给做个抚触,不仅对宝宝的健康与睡眠有好处,这也是难得的亲子时光。宝宝抚触怎么做?七步让你做到位,宝妈们赶快学起来。
宝宝抚触怎么做?第一步,热身运动。
这是进行按摩的初始。抚触者坐在地板上伸直双腿,让宝宝仰面躺在抚触者腿上,头朝抚触者双脚的方向。为了安全起见,可以在腿上先铺上毛巾。
在胸前打开再合拢他的胳膊,这能使宝宝放松背部,能够更好地呼吸。然后上下移动宝宝的双腿,模拟走路的样子,这个动作能刺激宝宝大脑两侧。
宝宝抚触怎么做?第二步,胸膛和躯干。
抚触者两手分别从宝宝胸部外下侧向对侧肩部轻轻按摩,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体。如果宝宝有不高兴的表现,那不妨换下一个姿势。这个动作能够促进的宝宝呼吸循环。