导语：手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。所以正确的洗手也可有效的预防受到病菌的侵害。下面了解一下宝宝正确洗手的九个细节吧。
1、这样洗手才有效?
为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行，下面是洗手六部曲：
●用温水彻底打湿双手;
●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;
●两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10～15秒钟;
●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;
●在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;(www.tulaoshi.com)
●用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。
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洗手用肥皂还是洗手液好？洗手液只能满足杀菌去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用。因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附于在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土等。 公共场合洗手液相对合适 其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手...
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洗手方法 正确的洗手方法需要讲究湿、搓、冲、捧、擦。即用流水冲洗手以及肘部，涂抹肥皂或洗手液搓洗20秒，再用流水冲洗干净，后捧一点清水将水龙头冲洗干净后再关闭水龙头，或用擦手纸包住水龙头关闭水龙头。最后用纸巾互干净的毛巾擦洗干净。 洗手的注意事项 ①洗手时间不得短于15秒：如果洗手时间少于15秒，将不能达到理想的去污和杀菌的效果。 ②不要频繁洗手：洗...
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洗手液怎么用?如何正确使用洗手液?洗手液越来越多地取代了肥皂的使用，无论是在公共场合还是在家里。 使用误区：在使用洗手液的时候，人们大多存在一些误区。很多人生怕洗手液洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓，而且反复、频繁使用。事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。 专家纠错：说到洗手，朱大夫并不推崇使用洗手液，而是...
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保持双手的清洁是预防自己生病、阻断传播病菌给他人的非常重要的措施之一。洗手时，最好使用肥皂同时在清洁的流水下冲洗20秒。如果没有干净的水源和肥皂，也可以使用免水酒精洗手液来清洁双手，可以快速有效的减少皮肤上的病菌。 正确的洗手方法及步骤 正确的洗手包括洗手是否及时及洗手方法是否正确。正确的洗手是有效预防手足口病传播与感染的措施之一。 第一步：掌心相对，手指并拢，...
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如果你想达到最佳的防晒效果，不仅仅要选择适合自己的防晒产品，更要掌握涂抹防晒霜的正确手法，这是个细节问题，如果胡乱涂抹，基本等于没有防晒! 1、出门前20分钟涂抹防晒霜 由于防晒霜隔离的成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的隔离效果，因此你必须在出门前20分钟就擦拭完毕。 2、用量大于乳液 对防晒霜的用量不要过于吝啬。通常我们因为怕油腻，使用的量...
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九个月宝宝发育指标 是怎样的?九个月宝宝身高体重标准有什么不同？相信很多爸妈都不清楚，下面我们就来了解一下九个月宝宝发育指标，看看你的宝宝是否达标呢？ 九个月宝宝发育指标一、体重 男婴身高平均为72.0厘米左右，正常范围67.5-76.5。女婴身高平均为70.1厘米左右，正常范围：65.3-75.0。9个月的婴儿身长每月增加1.5厘米。 九个月宝宝发育指标二、身高 男婴体重平均为8.9千克左右，正常范围7.1-...
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湖北省襄樊市第一人民医院皮肤科主任医师杨红云说，冬天可以在洗手或者洗脚的时候在水里扔上两个 辣椒 ，对预防冻伤的效果很好。 生活小窍门 手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的易发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。 在 中医 学上来说，由于冻疮患者大多体质...
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纠正睡眠习惯 颈椎病患者应当及时纠正不良睡眠习惯，选择适当的枕头，一般正卧位可选择高度在12厘米左右，侧卧位则可选择与肩等高的枕头。有椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚，钙化者则需要相应偏低。注意睡眠过程中维持生理曲度，可以对颈部起到相应制动与固定作用。 改善工作习惯 对与伏案工作则，应保持台面与座椅高度相称，避免长时间低头、伏案，每间隔一段时...
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宝宝成长到九个月的时候会对奶粉产生了厌食。那么， 九个月宝宝不喝奶粉怎么办 ？是令很多家长忧心的问题。九个月宝宝不喝奶粉怎么办？其实到了这个年龄段的宝宝可以适量的添加一些辅食，辅食伴随着奶粉喂养宝宝。 九个月宝宝不喝奶粉怎么办?很大原因是没有及时的添加辅食，错过了口腔敏感期，孩子肯定是拒绝吃饭的。孩子的辅食要从4-6个月开始慢慢给他添加，而且从少量开始，妈妈要有足够的耐心，孩子一次...
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在现在这个时代化妆是很多女孩都会做的事情，那么对于有些天生鼻子就比较不好看的人而言，似乎大家都比较在意 怎样化妆使鼻子变挺 。在很多时尚达人身边这个根本就不是什么大问题，只要你知道 怎样化妆使鼻子变挺 的方法技巧，挺拔鼻子修饰你的整个面容哦。 怎样化妆使鼻子变挺 怎样化妆使鼻子变挺1、不同色号的粉底修饰 先在鼻梁上涂抹浅一号的粉底液进行初步修饰，再在鼻梁两侧涂抹深一号的粉底，在...
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母乳喂养姿势很重要，姿势不对，会影响宝宝吃奶的兴趣和奶量。那么什么样的姿势才是 宝宝正确吃奶的姿势 呢？一起来了解一下吧！ 宝宝正确吃奶的姿势是，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部，另一只手肘(www.tulaoshi.com)部托住头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。 有的妈妈恰恰相反，宝宝越是衔不住乳头，妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠，结果鼻...
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很多人都喜欢抱宝宝，宝宝总是让妈妈们爱不释手，但是抱宝宝的姿势不对，对宝宝会有一定影响。这里小编就为大家介绍下抱宝宝的正确姿势，想了解的朋友赶紧看看吧! 抱宝宝的正确姿势步骤一：把手放在宝宝头下(www.tulaoshi.com) 把一只手轻轻地放到宝宝的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住宝宝的颈部，支撑起他的头。 抱宝宝的正确姿势步骤二：另一只手去抱屁股 稳定住头部后，把另一只手伸到宝宝...
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家里的小宝宝睡觉姿势怎样才算正确呢？刚出生的婴儿一般是仰睡，睡姿基本不变。4个月开始宝宝睡觉的正确姿势也是怎么舒服怎么睡，基本保证宝宝的正常睡眠就可以了，但也要注意宝宝头型。 宝宝前三月的睡姿是会影响他的头型的，因此，要注意调整宝宝睡觉的正确姿势。宝宝不习惯仰睡没关系，你每次睡的时候都给调成仰睡，开始的时候他可能会又转成侧(图老师整理)睡，慢慢他就会习惯仰睡的。 另外宝宝经常在床...
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宝宝正确的睡觉姿势，一(www.tulaoshi.com)岁之内的孩子最好的睡姿是俯卧，侧着头，可以防止吐奶或咳嗽呛到，关键有利于脑部发育，而且不容易造成头部侧偏，小儿头骨还没长成，任何一侧的压力都会产生不良影响。 宝宝正确的睡觉姿势：一般来说，小儿以右侧卧睡姿较好，因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处于自然位置，能使呼吸通畅，并使胃中食物顺利向肠道输送，还可使全身肌肉放松，利于恢复疲劳和生...
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洗手液现在已经成为生活中不可缺少的家庭清洁用品，就连小朋友都知道饭前要用洗手液洗手。洗手液有什么需要注意的地方吗？下面“图老师”就为大家介绍一下用洗手液的注意事项吧！ 使用洗手液的注意事项 每次洗手洗手液的用量 在使用洗手液时，一次使用的量不用太多。每次只要用一枚一分钱硬币大小的量，就可以保证洗干净双手。 每次洗手的时间至少30秒 大家在洗手时，不要只...
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核心提示：双手是女人的第二张脸，因此护手的重要性一点都不亚于脸部护理。秋天干燥导致手部经常会出现细纹和皲裂情况，十条护手小妙招，让你双手一直水嫩。 秋冬来临时要格外重视手部皮肤的护理，指甲也要经常修理，修理完要用水清洗下手部，然后涂上滋润的护手霜。如果手部肌肤比较粗糙，可在涂营养霜...
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10个细节决定减肥成败 核心提示：我们生活中有一些习惯非常不利于减肥，只要注意这些细节，就能促进减肥大业！一起看看减肥过程中，有哪些细节需要注意吧！ 1、蛋白质优先 你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉——这样可以抑制你在下一顿...
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很多宝宝一个多月就开始喜欢竖着抱，一横着抱就会烦躁、哭闹。面对这种情况，有些家长觉得这是宝宝健康的表现，喜欢那就竖着抱，无所谓，但还有一些家长则担心这样抱会伤着宝宝的脊柱。究竟竖着抱对宝宝来说是好是坏呢?竖抱宝宝的正确姿势又是怎样的呢？ 竖抱宝宝的正确姿势：婴儿伏于母肩，将婴儿抱直，胸腹紧贴母前胸，一手臂绕背抓住对侧婴儿上肢，小婴儿头尚不能竖稳时可将手掌托住婴儿头和颈，母另...
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注意内容物即洗手液本身，闻一闻有无发臭、刺鼻等异味。如有则可能是过了保质期限或者是使用了禁用原料，最好不要购买和使用。 免洗洗手液好吗？如何选购洗手液 免洗洗手液好吗 目前，免洗洗手液越来越多地出现在我们的生活中，很多人出行时也喜欢随身带着一瓶。但是，还是有很多人存有疑虑：免洗洗手液好吗？先来看看免洗洗手液区别于水洗洗手液的功能： 免水洗手： 使用、携...
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