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新妈和宝宝如何度过产后6周?

我国大部分医生认为,坐月子(图老师整理)有必要。国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作,但往往在步入中年后,出现妇科疾病,因此,坐月子还是需要的,关键在于“怎么坐月子”。那么妈妈在月子期间身体会有什么变化,这短短的六周又要如何度过呢?

月子期间妈妈宝宝变化对照:

新妈妈变化:

第1周:

1、阵痛从第3天开始得到缓解

2、恶露量在分娩当天和第2天较多,然后逐渐减少,1周后与平时的月经量差不多

3、分娩后第1天开始分泌乳汁

4、分娩1周过后,子宫缩小

第2周:

1、恶露的颜色由褐色变成黄色,量也逐渐减少

2、母乳分泌更加顺畅

3、子宫继续缩小,恢复到分娩前的状态

第3周:

1、黄色的恶露几乎消失

2、分娩时的伤口基本痊愈

第4周:

1、恶露消失,分泌出和妊娠前相同的白色分泌物

2、耻骨恢复正常,阴道恢复正常,会阴部消肿

3、腹部变得较为紧绷

4、妊娠纹的颜色变浅

第5周:

1、腹部下垂不明显,身材恢复原状

2...[ 查看全文 ]

2015-09-01 标签:

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