火热的七月,哪个宝宝不是天天嚷着要吃冰品呢?可是,妈妈却担心宝宝的肠胃消受不了冰冷的刺激,真希望有那种既美味又安全的宝宝冰品。现在,就让我来教你几招吧!
哈密冰泥
原料
哈密瓜半个、一两的甜面包2只、光明小冰砖一块。
做法
①哈密瓜去外皮、去籽、取肉、切丁。
②面包掰成小块。
③将以上两种原料加上半块小冰砖,一同放入搅拌器,打成泥,放在小碗,上蒸锅蒸15分钟。
④冷却后,再放半块小冰砖搅拌蒸瓜泥,即可食用。
津津乐道
口感微冰甜糯、清新爽滑。
安全备案
哈密瓜虽然美味,但是孩子吃多了,娇嫩的肠胃受不了,容易腹泻。现在,将它蒸熟以后再拌上少量的冰砖,既解了孩子的馋,又不至于吃坏肠胃。
柠汁土豆
原料
土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。
做法
①土豆、白豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为(www.tulaoshi.com)止,取出沥干备用。
②青刀豆去筋、切段、焯水、捞出沥干。
③将鸡毛菜用焯刀豆的水烫一下即可。<...[ 查看全文 ]