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怎么做补气补血养颜当归参鸡汤 补气补血养颜当归参鸡汤最正宗的做法

山药排骨养颜汤(补气血)

山药排骨养颜汤

1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上,其间換几次水.让血水充分泡出来,再焯水沥干备用,党参.红枣.黄芪分别洗净备用。

2、锅放少许油加入姜片.葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油.加入开水.料酒.党参.黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。

3、山药去皮洗净切滾刀加入排骨里再放入红枣.中火炖30分钟加入少许盐.鸡精调味即可。(这样炖出的汤呈奶白色.味浓.香)

当归鸡汤

图老师美食

1、鸡块洗净,姜去...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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