秋天到了,妈妈们该如何为宝宝挑选水果呢,给宝宝吃水果又有哪些讲究?秋天常见的水果有很多,具有很好的保健和治疗疾病的功能,但如果喂养不当,则容易给宝宝带来不必要的伤害。
水果该如何挑:
水果未成熟时比较坚硬,成熟后果实比较柔软,我们为宝宝选择水果时,应选择成熟的。未成熟的水果含酸及粗纤维较多,既缺乏水果应有的香味,又刺激胃黏膜,而且不易消化,对小儿是有害的。所以,选择水果还应注意小儿的年龄特征、消化能力等。
水果该如何吃:
秋季,宝宝食用水果应该选用适宜的食用方法。小婴儿可将水果制成果汁、果水,应选择含维生素C较多的红果、柑桔等。5 个月后吃果泥,其制法是,将水果洗净后,用小匙刮喂婴儿,刮苹果、香蕉都可以,最好随吃随刮,以免氧化变色,同时也避免污染。(www.tulaoshi.com)1岁以后可选吃各种水果,但要注...[ 查看全文 ]