怎么做牛肉莴苣好吃 牛肉莴苣的做法

怎么做牛肉莴苣好吃 牛肉莴苣的做法的相关文章

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  牛肉莴苣怎么做 牛肉莴苣最正宗的做法

  标签：牛肉 莴苣 莴笋

  香辣豆豉牛肉炒莴笋 1.牛肉切成粗一点的条，放入一勺料酒拌匀 2.青笋去皮切成粗条，自家做比较随意 3.锅中倒入少许油，加入一汤勺豆瓣酱炒香 4.葱花爆香，放入牛肉炒至微微变色后放入青笋继续爆炒 5.加入豆豉继续翻炒，淋上生抽、撒盐调味 6.放少许鸡精即可出锅，出锅后可以点缀香菜和松子，提升菜色 水煮牛肉 1.牛肉切大薄片 2.用料酒、生抽、水淀粉码味 3.黄豆芽、生菜、葱姜蒜洗净备用 4...[ 查看全文 ]

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  莴苣木耳炒牛肉的做法

  标签：牛肉

  怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】 的做法步骤 1. 用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用 2. 海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟；直到海带能嚼得动为止 3. 洗净的莴苣、胡萝卜放在砧板上；对半切开斜切成薄片...[ 查看全文 ]

  那一次的相遇1

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  莴苣竹笋怎么做好吃 莴苣竹笋的做法

  标签：竹笋 莴苣 莴笋

  酸菜竹笋 1、先将竹笋洗净切片。 2、置锅加冷水，放竹笋，开大火煮7-8分钟，捞起（去涩） 3、热锅下一小勺猪油，先将猪肉炒微熟。 4、再倒入酸菜、竹笋翻炒。 5、加食盐、白糖、适量热水继续翻炒约8-9分钟。 6、最后来大勺食醋、鸡精出锅。 莴苣竹笋 1、将莴苣去皮洗净，切为滚刀片。 2、将去壳的竹笋洗净，切成滚刀片。 3、把竹笋、莴苣一起放入开水锅内焯一下，捞出沥干水分。将精盐、味精...[ 查看全文 ]

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  莴苣如何做最好吃 莴苣怎么做

  标签：莴苣

  莴苣竹笋 食材： 竹笋(400克),莴笋(200克) 辅料： 姜(5克),料酒(5克),香油(10克),盐(3克),味精(2克) 做法： 1.将莴笋去皮洗净，切为滚刀片； 2.将去壳的竹笋洗净，切成滚刀片； 3.把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下； 4.捞出沥干水分，将精盐、味精、姜末、料酒、白糖拌入笋片、莴笋片中，再淋上香油即成。 鲜味莴苣丝 食材： 莴笋(250克),辣椒(红尖干)(30克),虾油(10克) ...[ 查看全文 ]

  扛起钞票去砸你

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  莴苣怎样做好吃 莴苣怎么做好吃

  标签：莴苣 莴苣怎么做好吃

  凉拌莴苣 食材： 莴苣 辅料： 大蒜 小贴士： 一、对糖尿病人有益莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。二、防治缺铁性贫血莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。三、对高血压、心脏病患者更有益...[ 查看全文 ]

  梦说到现实

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  最正宗莴苣竹笋的做法 怎么做莴苣竹笋

  标签：竹笋 莴苣 莴笋

  冬笋莴苣汤 1、将冬笋取出冲洗干净，控净水分，切条。 2、莴苣去皮，洗净，切段。 3、汤锅中倒入鸡汤，加入冬笋、姜丝、花椒水煨制入味，待冬笋熟透后，下入莴苣、红椒丝汆烫2～3分钟，下入盐、味精调味，滴入香油即可。 功效 清热降火，利水减肥。 肉片炒莴笋和冬笋 1、肉片用盐、酒、淀粉码味，划油，取出； 2、热锅用油炒香姜片、蒜末，下莴笋和冬笋炒干；下肉片、啤酒， 加一点鸡汤， 加糖...[ 查看全文 ]

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  最正宗凉拌莴苣的做法 凉拌莴苣怎么做

  标签：凉拌莴苣 莴苣 凉拌小菜

  凉拌莴苣 1.莴苣洗净刨丝待用。 2.加入适量的盐、香醋稍多点、胡椒粉、麻油、葱花拌匀。 3.大约腌10-15分钟即可上桌食用。 凉拌莴苣 1、莴苣去皮切丝用盐腌15分钟。 2、沥干水加糖、鸡精、芝麻油拌匀即可。 凉拌莴苣胡萝卜 1、莴苣去皮切丝用盐腌15分钟，胡萝卜切丝焯水。 2、莴苣、胡萝卜沥干水份。 3、加糖、鸡精、芝麻油拌匀即可。 凉拌莴苣 1、将花生炒熟，并撵碎，装盘待用； ...[ 查看全文 ]

  素203

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  怎么做冬笋莴苣汤 冬笋莴苣汤的做法

  标签：冬笋 莴苣 莴笋

  肉片炒莴笋和冬笋 1、肉片用盐、酒、淀粉码味，划油，取出； 2、热锅用油炒香姜片、蒜末，下莴笋和冬笋炒干；下肉片、啤酒， 加一点鸡汤， 加糖、盐、白胡椒，炒干，加麻油即可。 冬笋蹄膀汤【蝶儿美食】 1、蹄膀洗净，冬笋剥去笋衣，放入锅中焯水。 2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净，用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛，冬笋切片。 3、将蹄膀、冬笋片、姜片放入煲中，加足量清水大火烧开，撇去浮沫，加盖...[ 查看全文 ]

  小小丶神

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  莴苣怎样做最好吃 莴苣的家常做法

  标签：莴苣

  黑鱼莴苣汤 食材： 黑鱼,莴苣,黑木耳,枸杞,姜葱 辅料： 白酒,盐,鸡精,胡椒粉 做法： 1.食材：黑鱼、莴苣、黑木耳、枸杞、姜葱。黑鱼让家杀好，回家清洗。 2.莴苣刨皮，切三角块，黑木耳温水泡发，洗净。 3.热锅热油煎黑鱼，二面煎透。 4.放热水，加葱姜烧滚。(水要一次加足，我家吃汤很少，紧汤了些） 5.倒白酒介腥，加黑木耳。 6.加莴苣烧滚五分钟，起锅前加...[ 查看全文 ]

  正规发票5

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  莴苣怎么做好吃 这样做莴苣很爽口

  标签：莴苣怎么做好吃 养生食谱

  莴苣怎么做好吃 这样做莴苣很爽口 莴苣是一种营养成分很多的蔬菜，患有高血压的人群是很适宜吃这种蔬菜的，因为它有降血压的功效，且还含有很多的的营养元素，用莴苣做菜没什么讲究，做什么菜肴都可以。朋友们想知道莴苣的做法及莴苣的做法大全吗?下面就为大家介绍莴苣怎么做好吃。 莴苣口干清脆水分很多，所以很适合做成凉菜或是烧汤也不错，是老少皆宜的美食，下面就来为大家介绍...[ 查看全文 ]

  霸道小徐

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  莴苣怎么做好吃 莴苣如何做好吃

  标签：莴苣

  莴苣烧鸡翅 莴苣烧鸡翅的做法 菜系分类： 家常菜 功效分类： 制作难度： ★★ 准备时间： 5-10分钟 口味： 葱香味 工艺： 炒 主料： 鸡翅6个 辅料： 莴笋2根 调料： 食盐1/2茶匙 酱油1/2汤匙 冰糖1小把 姜2片 蒜半头 八角1颗 桂皮1段 干辣椒1小把 料酒1/2汤匙 蚝油1/2汤匙 小葱2根 植物油1/2汤匙 胡椒粉1/2茶匙 莴苣烧鸡翅的做法详细制作步骤 1.鸡翅的表面上划上两刀;莴...[ 查看全文 ]

  果乡能人

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  莴苣大汤黄鱼的做法 怎么做莴苣大汤黄鱼好吃

  标签：黄鱼 莴苣 莴笋

  豉椒鲜蒸大黄鱼 1.黄鱼清理干净，在背上斜划几刀，用少量的盐抹匀腌制20分左右（盐少量即可，不要多，因为最后还要放蒸鱼豉油） 2.豆豉用刀背压一下，切碎 3.取鱼盘一个，在盘底垫上姜片和葱段 4.腌制好的鱼移入鱼盘，放上姜片（鱼肚里也放姜片和葱段），浇一汤匙料酒，撒上碎豆豉，再铺一半的剁椒 5.锅中放水烧开后，把鱼入锅，大火蒸8分钟左右 6.蒸好的鱼取出，倒掉鱼盘中蒸出来的汁水（这汤汁是...[ 查看全文 ]

  板砖30

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  30秒清炒牛肉莴苣丝的做法

  标签：里脊

  牛肉馅饼--还是我钟爱的发面版的做法步骤 1. 肉类混合，加盐顺一方向搅拌均匀，分三次加入高汤，顺一方向搅拌均匀，再加入生抽、料酒、胡椒粉拌匀，最后淋入芝麻油，盖保鲜膜冷藏保存。 2. 酵母用水化开，静置五分钟，面粉 糖 酵母水和清水混合成团，揉搓成表面光滑的面团。 ...[ 查看全文 ]

  小金鱼406

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  鲜味莴苣丝最正宗的做法 怎么做鲜味莴苣丝好吃

  标签：莴笋 辣椒 家常菜

  鲜味原味 1.材料A的现剥虾仁、荸荠、胡萝卜末一起剁成末状备用。 2.取一大碗，放入作法1的材料与其余材料A及调味料A一起拌匀，放入冷藏室约2小时后取出，用手搓成喜好大小的球状，再轻轻按成扁饼状（此动作重覆至材料用毕）。 3.把调味料B放入果汁机中打匀后倒出即为沾酱。 4.取一平底锅，加入少许沙拉油烧热，放入作法2的扁饼以小火将两面煎熟（约8∼9分钟）至表面呈金黄色即锅，佐以作法3的沾酱，再...[ 查看全文 ]

  田晓丹happy1

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  怎么做凉拌莴苣好吃

  标签：凉拌莴苣 鸡蛋

  怎么做凉拌莴苣好吃 凉拌莴苣 今天走在路上，突然想到要去菜市场转转，在这生机盎然的春天看到绿油油的蔬果我都会觉得心情好好！因此我采购了两只纤长的莴苣做为晚餐！一只脚刚迈入家门的时候我就迫不及待的赶往厨房，心里寻思着该用这个清香的莴苣做道啥子菜来品尝！这个时候老爸走了过来语重心长的对我说：女儿，你买莴苣做什么呀？！冰箱里面还有一钵已经切好的莴苣团，啊唷！爸爸已经都为我做...[ 查看全文 ]

  Ainy幸福

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  莴苣鸡蛋的做法 莴苣鸡蛋家常做法

  标签：莴苣 鸡蛋 莴笋

  鸡蛋松 1.鸡蛋打入碗内用筷子打散，加入料酒、精盐搅拌打匀； 2.炒锅置火上烧热后倒入花生油，油热后将鸡蛋慢慢倒入笊篱，使蛋液通过笊篱的细孔漏入热油中，并用筷子轻轻拨动油中的蛋松； 3.见蛋松在油中漂起，用笊篱将蛋松捞出，沥尽油，放在盘内，加入味精拌匀即可。 鸡蛋布丁 1.炉作法： 1.将调味料Ａ搅拌均匀，封上耐热保鲜膜，以牙签戳几个小孔，用强微波加热3分钟变成浓稠状后，倒入模型中...[ 查看全文 ]

  岭shenglong

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  怎么做心里美萝卜莴苣 心里美萝卜莴苣做法

  标签：心里美萝卜 莴苣 莴笋

  心里美萝卜莴苣 1、将心里美萝卜削皮切成细丝，莴苣去皮切丝。 2、加少许盐腌制10分钟。 3、再加入糖、醋拌入味即可食用。 节后清肠营养小菜---醋拌青笋萝卜丝 1、青笋切成细丝。 2、胡萝卜切成丝。 3、蒜剁成末，香葱切成葱花。 4、胡萝卜用水焯一下。焯水的时候放一点盐和油，因为胡萝卜里面的维生素是脂溶性的，与油脂一样烹煮能使胡萝卜中的好东西释放出来被人体吸收。 5、青笋与胡萝...[ 查看全文 ]

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  怎么做莴苣肉丝好吃

  标签：莴苣肉丝

  莴苣肉丝 1. 将莴苣去皮切丝，生姜切丝，放入盘中备用、 2. 将猪肉洗净，切丝，加入淀粉拌匀备用 3. 将锅预热，倒入适量的食用油，倒入切好的肉丝，炒熟乘盘备用 ...[ 查看全文 ]

  北京歧视东北人

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  莴苣鸡蛋怎么做

  标签：根茎蔬菜

  莴苣鸡蛋 1、莴苣去皮切丝，鸡蛋加少许盐打散。 2、起锅热油炒鸡蛋略焦黄盛出。 3、余油煸炒莴苣片刻。 4、放盐和鸡精调味，加鸡蛋炒匀即可。 莴苣叶炒蛋 1、开水焯过莴苣叶，冷水冲凉，滤干水分，切细。 2、水发木耳切细。 3、蛋液打散，热锅冷油，先炒好蛋。 4、下适量油，将莴苣叶和黑木耳一起下锅翻炒。 5、加适量盐和糖，再倒入炒好的蛋，继续翻炒几下即可装盘。因为滤干了水，这道菜是...[ 查看全文 ]

  千智☆小财神

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  【凉拌莴苣】怎么做

  标签：鸡蛋

  凉拌莴苣 今天走在路上，突然想到要去菜市场转转，在这生机盎然的春天看到绿油油的蔬果我都会觉得心情好好！因此我采购了两只纤长的莴苣做为晚餐！一只脚刚迈入家门的时候我就迫不及待的赶往厨房，心里寻思着该用这个清香的莴苣做道啥子菜来品尝！这个时候老爸走了过来语重心长的对我说：女儿，你买莴苣做什么呀？！冰箱里面还有一钵已经切好的莴苣团，啊唷！爸爸已经都为我做好了这道菜的半成品...[ 查看全文 ]

  sinazhangwei

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