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瘦肉山药炒木耳的做法怎样做瘦肉山药炒木耳好吃

标签：山药黑木耳家常菜

滑炒山药木耳 1、山药去皮洗净切薄片，木耳泡发摘洗干净，青椒切段，瘦肉小米椒蒜均切好备用。 2、炒锅放油烧热，下小米椒蒜粒爆香，放入肉丝划散后，依次倒入山药、青椒、木耳，略微翻炒几下，加入少量开水，改中火加盖焖烧一分钟左右。 3、开盖转大火，加入盐和适量生抽继续翻炒至入味，放少许味精即可出锅。甜豆山药炒黑木耳 1、将山药削皮洗净切片，甜豆撕经一切二，黑木耳泡开洗净放开水锅...[ 查看全文 ]

金星人女人
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瘦肉山药炒木耳的家常做法

标签：根茎蔬菜

瘦肉山药炒木耳 1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟； 2、山药切薄片备用； 3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净； 4、锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用； 5、锅中重新放少许油，放入山药、木耳翻炒均匀，加少许清水翻炒至熟； 6、放入肉片翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可。黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸...[ 查看全文 ]

长岭__坤少
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瘦肉山药炒木耳最正宗的做法

标签：山药黑木耳瘦肉

黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。 3、将淮山洗净，薏米浸泡10分钟。 3.猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用。 4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时。汤成，再用盐调味即可。功效：活血润燥，洁肤除斑。枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬...[ 查看全文 ]

你画我猜开
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山药木耳瘦肉汤的家常做法

山药木耳排骨汤 1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出 2. 木耳泡发 3. 山药去皮 4. 排骨放入高压锅里 5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里 6. 山药切小段放入高压锅里 7. 高压锅内倒入凉水，水位标准以没过所有食材后，与食指第二关节齐平为宜，根据自己喜好，喜欢喝浓汤的可以少加水，放入切好的姜片 8. 加盐，大...[ 查看全文 ]

我要减肥果
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山药炒木耳的家常做法

标签：山药炒木耳

食材。泡发的黑木耳，洗净摘小朵。山药去皮切片，用清水泡着。 ...[ 查看全文 ]

面条i不加汤
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木耳炒山药的家常做法

标签：木耳炒山药

木耳炒山药 1. 备好食材：山药和黑木耳 2. 木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒 3. 枸杞洗净后泡软 4. 取几片青菜洗净，将青菜梗切块 5. 山药去皮后切片，放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟 6. 捞出过凉后沥干水分备用 7. 油锅爆香蒜片和葱花 8. 倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻 9. 放入泡软的枸杞炒制片...[ 查看全文 ]

温情winqing
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山药炒木耳的做法

标签：山药炒木耳

山药炒木耳 1.山药削皮后洗净 2.切菱形片，在盐水中浸泡后洗净装盘备用 3.木耳泡发后去蒂洗净撕朵状 ...[ 查看全文 ]

love没天理
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木耳炒山药的做法

标签：木耳炒山药

山药炒木耳准备好的用料。山药去皮，切片。黑木耳泡发，撕成小朵，洗净泥沙。 ...[ 查看全文 ]

rnzswtuwu56227
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山药青瓜炒木耳的家常做法

标签：烹饪食谱

山药青瓜炒木耳 1. 第一步：山药洗干净削皮，削皮以后注不要随意乱摸哈，要不摸哪儿哪儿痒的受不了！最好带上手套！削皮时泡在水里削，这样能及时清理掉皮！而不污染白白的山药，还有就是会化解一部分山药分泌出来的粘液！不至于滑手！将木耳提前至少6小时泡好洗干净；黄瓜洗干净不要去皮哈！ ...[ 查看全文 ]

倾身细语
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山药炒木耳基本做法

标签：山药炒木耳五花肉

山药炒木耳的做法步骤 1. 所有食材洗净，五花肉切条状，木耳泡发撕碎，大蒜切斜刀漂亮点，姜切丝，干椒切丝，备用 2. 山药带手套处理干净，洗净，从中间破开，成两半，切斜刀，泡在冷水里，可以将冷水里滴几滴醋，炒前冲干净即可，这个过程一定要快，不然时间一长，山药就氧化了，变色了。烧一点开水，开的时...[ 查看全文 ]

blqz5828
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黑木耳炒山药的家常做法

标签：黑木耳炒山药

黑木耳炒山药 1.山药洗净上面浮土，去皮 2.切成片 3.锅底少许油下入山药翻炒，下入红辣椒段 ...[ 查看全文 ]

草莓味的粑粑
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枸杞木耳炒山药的做法

标签：枸杞木耳炒山药枸杞

枸杞木耳炒山药食材：山药(200克),黑木耳(10朵左右),枸杞(一小把),盐(适量),白胡椒粉,花生油(适量) 做法： 1.黑木耳泡发撕小朵；山药去皮切片；枸杞洗净 2.花生油烧热，下山药黑木耳翻炒，炒香后加入少量清水，撒入枸杞，继续翻炒约两分钟 3.撒适量盐和白胡椒粉，炒出味，出锅枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花材料枸杞10颗，黑木耳10小片，鲍灵菇2个，西兰花10小朵...[ 查看全文 ]

mekeyhu
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木耳滑炒山药的做法

标签：山药

兰花片炒山药炒这道菜的初衷完全是为了凑数，因为西兰花的茎只有两根，还是用剩下的，不过这东西肯定不能扔掉啊，不管炒或者煮，味道都不错的说。西兰花茎不够然后拿一根山药充数，然后又发现颜色太素了，肯定吸引不了孩子们。再然后又加了半根的咸香肠。结果的结果就是，这菜出奇的清脆爽口，偶尔再来一片干香的香肠，简直让人爱不释口。猪哥还没到家呢，这盘菜已经被扫光了，我只能...[ 查看全文 ]

何大初
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木耳炒山药的做法图解

标签：木耳炒山药

木耳炒山药 1. 备好食材：山药和黑木耳 2. 木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒 3. 枸杞洗净后泡软 4. 取几片青菜洗净，将青菜梗切块 5. 山药去皮后切片，放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟 6. 捞出过凉后沥干水分备用 7. 油锅爆香蒜片和葱花 8. 倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻 9. 放入泡软的枸杞炒制片...[ 查看全文 ]

宝子560
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正宗木耳炒山药的做法

标签：木耳炒山药

木耳炒山药山药去皮切片泡在水中备用。木耳泡发后撕成小朵，枸杞用水泡开。锅内热油爆香蒜米，...[ 查看全文 ]

雪樱花789
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青瓜山药炒木耳的做法

青瓜山药炒木耳 1. 把材料准备好，洗干净切好。 2. 锅里放水烧开，放进木耳煮一分钟。 3. 再放进山药煮三十秒 ...[ 查看全文 ]

Forsaken博
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【图文】木耳炒山药的做法

标签：家常菜木耳炒山药

葱香黑木耳炒山药的做法步骤 1. 准备好所有主料，山药切好浸泡在淡盐水里，防止变黑。 2. 葱丝入热油锅爆香。 3. 加盐（是整道菜所需要的量），下黑木耳，翻炒几下。 4. 最后下山药，炒拌几下，加点水，盖锅盖，持续中火，直到水分几乎收干。淋入生抽，出锅。胡萝卜木耳炒山药的做法步骤 1. 山药去皮，切片，切好后泡在水里，防止氧化发黑；胡萝卜去皮切片；木耳泡发待用 ...[ 查看全文 ]

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铁棍山药炒木耳

标签：家常菜铁棍山药炒木耳

铁棍山药炒木耳 2.将山药去皮切片,胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化。3.锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以铁棍山药炒木耳教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 山药木耳炒青椒的做法步骤 1. 木耳泡发，山药去皮切薄片，用盐水泡一会 2. 锅里放水，把山药焯一下 3. 锅里放油，...[ 查看全文 ]

职业规划师_
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山药炒木耳的做法图解

标签：山药炒木耳

山药炒木耳 1. 准好食材 2. 木耳浸泡30分钟 3. 山药去皮 4. 木耳切小块，山药切片 5. 下油锅，先翻炒山药片 6. 加少讲盐、糖调味 7. 加少讲盐、糖调味 8. 再加少许酱油调味，翻炒至熟即可 9. 收火前加上少许小葱山药炒木耳 1. 山药去皮 2. 切片 3. 青椒和红椒去籽去筋切块 ...[ 查看全文 ]

我的名字欧巴
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淮山（山药）炒木耳的家常做法

淮山（山药）炒木耳木耳泡发好，淮山，侧着切薄片（成椭圆形），用清水泡好葱、芹菜切段，葱白和葱叶分开放好，胡萝卜切花（技艺不熟Ｏ（∩＿∩）Ｏ哈哈～）生粉加水，勾芡待用接下...[ 查看全文 ]

ai5230308
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