百合莲子煲瘦肉如何做好吃 百合莲子煲瘦肉最正宗的做法

百合莲子煲瘦肉如何做好吃 百合莲子煲瘦肉最正宗的做法的相关文章

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  如何做百合莲子煲瘦肉好吃 最正宗百合莲子煲瘦肉的做法

  标签：百合 瘦肉

  元貝茯神麥冬百合煲瘦肉 1、起锅滚水，猪肉水洗干净，不切块入滚水川烫3分钟，捞起洗净沥干备用 2、元贝以清水浸泡15分钟，用手轻轻将元贝洗净，然后拿一个大瓷碗放入适量的姜片、葱段、酒及清水，水浸过元贝，入锅蒸30分钟，取出姜葱后整碗备用 3、百合、沙蔘、玉竹、茯神、麦冬、淮山、桂圆分别浸泡洗净重复数次后，沥干备用 4、放5000ML的水及所有材料入陶锅，开大火滚煮后转小火续煲3-4小时，关火...[ 查看全文 ]

  信301

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  莲子百合煲瘦肉的做法

  1准备原料，百合、莲子、瘦猪肉       2莲子、百合洗净，用水泡开 3瘦猪肉洗净，切成小块 4瘦肉块用开水焯一下 5锅洗净，加入两碗水，放入莲子、百合 6烧开后放入猪肉块，小火煮15分钟即可 7放入盐、鸡精适量，过三分钟即可入味 8盛出即可享用 [ 查看全文 ]

  QQ46254864

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  莲子百合煲瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 Tulaoshi.com 3.转到慢炖的紫砂锅里...[ 查看全文 ]

  魔术金豆

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  莲子百合瘦肉煲如何做好吃

  标签：莲子百合瘦肉煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合瘦肉煲 1.莲子、百合洗净，用清水泡1小时。 2.精瘦肉洗净，切成厚片或者粒。 3.锅中烧水，水开后下肉片焯一下，捞出来。 ...[ 查看全文 ]

  幻影爵8

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  如何做百合莲子煲瘦肉好吃

  标签：百合

  百合莲子粥 1.莲子去芯，清水洗净。------若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。 2.百合去蒂，洗净。------若非新鲜百合，要提前用清水泡软。 3.将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。 4.将大米放入至水沸，将火量调小，大枣与百合放入同煮，直至米花散开，放入枸杞，再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放]。 百合莲子糖水 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清...[ 查看全文 ]

  和蔼的锦衣玉石

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  百合莲子煲瘦肉的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血沫，盛出，同其他食材一起放入炖锅煲煮， 3.煲好后落入盐即成。 莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 3.转到慢炖的紫砂锅里炖三个小时 百合莲子...[ 查看全文 ]

  北京台叔

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  莲子百合煲瘦肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 3.转到慢炖的紫砂锅里炖...[ 查看全文 ]

  安然aoicn

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  怎样做百合莲子煲瘦肉才好吃

  标签：根茎蔬菜

  百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血沫，盛出，同其他食材一起放入炖锅煲煮， 3.煲好后落入盐即成。 莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 3.转到慢炖的紫砂锅里炖三个小时 百合莲子...[ 查看全文 ]

  圣男也

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  百合莲子瘦肉汤的做法 如何做百合莲子瘦肉汤好吃

  标签：百合

  百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤 1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片； 2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟； 3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟； 4、放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。 百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血...[ 查看全文 ]

  何林1984

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  莲子百合煲瘦肉怎么做最好吃

  莲子百合煲瘦肉的做法       步骤1.准备原料，百合、莲子、瘦猪肉 步骤2.莲子、百合洗净，用水泡开 步骤3.瘦猪肉洗净，切成小块 步骤4.瘦肉块用开水焯一下 步骤5.锅洗净，加入两碗水，放入莲子、百合 步骤6.烧开后放入猪肉块，小火煮15分钟即...[ 查看全文 ]

  ps小杨探花

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  莲子百合炖瘦肉的做法

  标签：瘦肉

  秋冬季胖大海百合瘦肉炖汤的做法步骤 1. 百合、胖大海提前浸泡，肉切薄片，全部材料入炖盅加水4碗隔水炖3小时即可 莲子百合炖瘦肉的做法步骤 1. 准备材料，莲子百合清洗后浸泡1一个小时（时间有限的不浸泡也关系不大） 2. 瘦肉切小块，如果焯水，撇去浮沫，汤水留用 ...[ 查看全文 ]

  美娇娘的老巢

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  百合莲子瘦肉汤的家常做法 百合莲子瘦肉汤的做法

  标签：百合

  百合莲子汤 1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。 2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。 小诀窍 营养小贴士： 百合具有润肺止咳，调理肠胃，清心安神的功效；而莲子则有清心除烦、健脾益气的作用。两者搭配，能很好镇定神经，帮助舒缓心悸，失眠和精神紧张的状况。 处暑润胃细无声——薏米百合莲子汤 1、莲子清洗干净，稍泡。 2、薏米...[ 查看全文 ]

  Fopaijieyuan

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  莲子百合炖瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合炖瘦肉 1.准备材料 tulaoshi.com 2.莲子百合清洗后浸泡1一个小时（时间有限的不浸泡也关系不大） 3.瘦肉切小块，如果焯水，撇去浮沫，汤水留用 ...[ 查看全文 ]

  9哥丶

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  莲子百合煲鸡汤如何做好吃

  标签：莲子百合煲鸡汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合煲鸡汤 1.材料：小母鸡半只 百合18克 莲子60克 红枣11颗 生姜3片调料：盐巴适量 2.1.把鸡洗净斩块。 3..坐好砂锅注入水，开大火。 ...[ 查看全文 ]

  眸子中的爱恋

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  百合莲子瘦肉粥如何做好吃

  标签：百合莲子瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子瘦肉粥 1.备齐原料：大米，瘦肉，百合，莲子，红枣。 2.瘦肉洗净切丝。 3.米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。 ...[ 查看全文 ]

  QQ331192757

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  莲子百合煲鸡汤的吃法

  标签：莲子百合煲鸡汤

  1把鸡洗净斩块。2坐好砂锅注入水，开大火。3倒入鸡块。4倒入洗净的红枣莲子和百合待汤汁开了转小火慢煲上90分钟（中途有浮沫就要撇去哦）。5倒入少许的盐巴调味即可。 [ 查看全文 ]

  请叫我凉宸

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  银耳莲子陈皮百合煲雪梨的家常做法 银耳莲子陈皮百合煲雪梨如何做

  标签：银耳

  银耳莲子百合雪梨羹 1、将干银耳、莲子和百合分别以清水浸泡10小时以上泡发。 2、泡发后的莲子去芯，并用牙签小心将莲子中心的污物刮掉，留下3颗莲心备用。 3、泡发的银耳和百合剪碎。雪梨去皮切丁。 4、取大砂锅放1L纯净水，放入银耳、莲子、百合、雪梨丁和3颗莲心，大火烧开。 5、剩下的纯净水分次小心兑入滚开的砂锅中（即是滚开一次兑入一点，让材料煮透且防止砂锅爆裂），可轻轻搅动。 6、水兑...[ 查看全文 ]

  步步高升MM

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  绿豆百合煲瘦肉的家常做法

  绿豆百合煲瘦肉 1.绿豆用水泡发一夜后淘洗干净。 2.把新鲜百合片一一掰下来，放水里洗净。 3.瘦肉洗净血水，切成片备用。 ...[ 查看全文 ]

  潇洒_颓废哥

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  百合莲子汤如何做好吃 百合莲子汤做法

  标签：百合 莲子 山药

  百合莲子汤 1）装所有材料（除冰糖外）分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。 2）将1000ml的水注入锅中，放入百合，莲子，山药，红枣煮软，再放入白木耳煮至白木耳变软。 3）加入冰糖拌溶即可。 补中益气:菠萝银耳莲子百合汤 1、银耳用手掰碎，与百合一起用清水泡发2小时。 2、菠萝洗净，切块，待用。 3、将所有食材放入养生壶中，加水至1500ml左右。 4、启动养生汤模式。待自动断电后即可享...[ 查看全文 ]

  涂涂爱壹壹

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  沙参莲子百合糖水最正宗的做法 沙参莲子百合糖水如何做好吃

  标签：南沙参 莲子

  百合莲子糖水 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里，加入1/4碗剩饭，放进5~6碗清水，按下煮饭键，水开后，转到煮粥档，煮1个小时 3.放进新鲜百合，再煮20分钟，放冰片糖，煮至糖融化就可以啦 莲子绿豆糖水（6人份） 1、浸软莲子，去蕊洗净﹔绿豆和白果洗净沥干备用。 2、将所有材料放入电饭煲里，注入水。 3、按下「甜品」键后选择「绿豆汤」程序。烹调时...[ 查看全文 ]

  无厘头De无厘头

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