木耳煲瘦肉怎样做 最正宗木耳煲瘦肉的做法

木耳煲瘦肉怎样做 最正宗木耳煲瘦肉的做法的相关文章

• 
  木耳煲瘦肉的做法 最正宗木耳煲瘦肉的做法

  标签：木耳 瘦肉

  黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。 3、将淮山洗净，薏米浸泡10分钟。 3.猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用。 4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时。汤成，再用盐调味即可。 功效： 活血润燥，洁肤除斑。 瘦肉煲西洋菜 1.瘦肉切块，放进水里，煮开 2.把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、...[ 查看全文 ]

  奶奶深厚的思念

  491
• 
  最正宗木耳煲瘦肉的做法

  标签：木耳 瘦肉

  金银菜煲瘦肉 1.菜干、冬菇、瑶柱要先浸泡然后洗干净。 2.蜜枣去核，瘦肉切为粒状。 3.其他材料都洗干净了然后和生姜一起放进入煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约2个半小时，调入适量食盐便可。 小诀窍 1.菜干最好提前浸泡，而且里面可能藏有沙，要小心清洗干净。 2.如果用电子炖盅的话也可以，直接选3小时即可。 杏仁苹果煲瘦肉 1.瘦肉洗净，切成条 2.苹果...[ 查看全文 ]

  woshiganghui7

  231
• 
  木耳煲瘦肉怎么做好吃

  木耳煲瘦肉 1.木耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵；瘦肉洗净后切块焯水。 2.将木耳、瘦肉及姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 瘦肉山药炒木耳 1、 瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟； 2、 山药切薄片备用； 3、 木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净； 4、 锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用； 5、 锅中重新放少许油...[ 查看全文 ]

  WAZGZGWAWAZGWA

  81
• 
  黑木耳煲瘦肉远离夏燥

  标签：营养 孕早期 孕前

  吃水果，有时差 水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。有些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食用，可以帮助食物的消化和吸收；有些早上吃提神醒脑；有些晚上吃安神助眠……下面以几种常见水果为例，给大家讲讲如何正确把握吃水果的“时差”。 山楂不宜早上吃。山楂无论是鲜果还是其制品，均有散淤消积、化痰解毒、防...[ 查看全文 ]

  843063958heli

  301
• 
  南北杏瘦肉煲怎样做 南北杏瘦肉煲最正宗的做法

  标签：瘦肉

  止咳润燥的冬日暖心汤：南北杏银耳煲瘦肉 【准备】：南北杏洗净、用水浸泡20分钟，银耳用冷水浸泡； 1. 猪腱肉洗净，切成大块； 2. 泡发的银耳撕成小块备用； 3. 锅中放入猪腱肉，倒入清水，大火煮沸后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出，用清水冲净肉表面的浮沫，放入电饭煲。 4. 加入银耳； 5. 再加入南北杏； 6. 加入足量水； 7. 盖上盖子，选择“老火汤”程序，默认时间2小时； 8. 程序结...[ 查看全文 ]

  ji15128665558

  181
• 
  红枣苹果煲瘦肉怎样做 红枣苹果煲瘦肉最正宗的做法

  标签：红枣 苹果 瘦肉

  蜜枣苹果梨瘦肉汤 1.取一砂锅，倒入过半的水，瘦肉切片/条加入，放入蜜枣 2.苹果去皮核，切块，雪梨连皮去核切块，然后一起放进汤里 3.大约煮半个小时到一个小时，最后要喝的时候加适量的盐即可 小诀窍 梨一定要连皮吃喔，因为雪梨的营养都在皮跟果肉连接的地方喔，还有胃酸过多的童鞋还是少吃梨的好喔~~~~常抽烟的盆友反而喝多点是很不错的喔~~~ 党参红枣蒸瘦肉 1.党参放在水里浸泡几十分钟...[ 查看全文 ]

  可可可可丶爱可

  121
• 
  黑木耳红枣煲瘦肉汤怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑木耳红枣煲瘦肉汤 1.黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净；猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），煲60分钟，加入猪瘦肉和生姜，滚至熟，调入适量食盐便可 2.每次我都会煲出一个星期的量，基本可以喝一个...[ 查看全文 ]

  Tibetgrammarb

  151
• 
  扁豆玉竹麦冬煲瘦肉怎样做 最正宗扁豆玉竹麦冬煲瘦肉的做法

  标签：北沙参 玉竹 瘦肉

  黄豆蚝豉煲瘦肉 1.黄豆用清水浸2小时；蚝豉用清水浸软洗净；瘦肉洗净后切块焯水。 2.将黄豆、蚝豉、瘦肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 花胶玉竹圆肉煲猪展 1.大而厚的花胶可能要泡比较长时间，象这种一般的冷水泡两个小时就差不多软了，花胶在泡发前后会有鱼腥味，但煲好后却不会。 2.将猪展略焯水后，把所有材料放入瓦罐里，加两小片姜。 3.大火后转小火煲一...[ 查看全文 ]

  雪唯茉坤

  11
• 
  最正宗淮杞蜜枣煲瘦肉的做法 淮杞蜜枣煲瘦肉怎样做

  标签：瘦肉

  蜜枣苹果梨瘦肉汤 1.取一砂锅，倒入过半的水，瘦肉切片/条加入，放入蜜枣 2.苹果去皮核，切块，雪梨连皮去核切块，然后一起放进汤里 3.大约煮半个小时到一个小时，最后要喝的时候加适量的盐即可 小诀窍 梨一定要连皮吃喔，因为雪梨的营养都在皮跟果肉连接的地方喔，还有胃酸过多的童鞋还是少吃梨的好喔~~~~常抽烟的盆友反而喝多点是很不错的喔~~~ 枸杞红枣煲瘦肉 1、枸杞子洗净，红枣去核洗...[ 查看全文 ]

  天子沐沐

  41
• 
  牛蒡萝卜煲瘦肉的做法 最正宗牛蒡萝卜煲瘦肉的做法

  标签：瘦肉 牛蒡

  牛蒡生姜葱白萝卜水 1、将牛蒡、白萝卜切成滚刀块，葱白葱须洗净保留，生姜一定要去皮后再切片。 2、将所有食材放入，加入500—800-毫升的水，大火煮沸。 3、接着用小火慢慢的滚10分钟，煮好后过滤掉萝卜、葱白，留取牛蒡。 所有汤汁、牛蒡须在一天内饮用完。 白萝卜虾皮枸杞汤 1.白萝卜洗净，用削皮刀削去外皮 2.去皮的白萝卜用擦菜器擦成细丝 3.锅内放油烧热，放入生姜丝爆香 4.放入萝卜丝...[ 查看全文 ]

  芷韵可儿

  41
• 
  准妈夏季营养食谱 黑木耳煲瘦肉

  标签：孕妇食谱

  孕妇贫血吃什么好？ 孕妇贫血吃什么好？——多吃蔬果 为什么说孕妇吃水果好呢?其实水果的铁量并不是很高，但因为很多新鲜蔬果都含有丰富的维生素C，而维生素C能促进铁离子的吸收。但是要注意，并不是所以有的蔬菜都有这功能，有些蔬菜含有鞣酸、磷酸盐、草酸等成分，这些都会与铁结合，从而影响铁离子的吸收。 孕妇贫血吃什么好？——口服铁剂 ...[ 查看全文 ]

  明志勤

  41
• 
  枸杞红枣煲瘦肉最正宗的做法 枸杞红枣煲瘦肉怎样做好吃

  标签：红枣 瘦肉

  红枣苹果煲瘦肉 1.红枣去核后清水浸软。 2.苹果去皮去核切块。 3.瘦肉洗净后切块焯水。 4.将红枣、苹果、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 5.加入适量盐调味即可。 红枣桂圆枸杞茶 1.先将红枣，桂圆，枸杞洗净 2.锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨 3.加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可 虫草花枸杞淮山炖瘦肉 1、瘦肉切片。 2、虫...[ 查看全文 ]

  红酒de调调

  181
• 
  瘦肉山药炒木耳的做法 怎样做瘦肉山药炒木耳好吃

  标签：山药 黑木耳 家常菜

  滑炒山药木耳 1、山药去皮洗净切薄片，木耳泡发摘洗干净，青椒切段，瘦肉小米椒蒜均切好备用。 2、炒锅放油烧热，下小米椒蒜粒爆香，放入肉丝划散后，依次倒入山药、青椒、木耳，略微翻炒几下，加入少量开水，改中火加盖焖烧一分钟左右。 3、开盖转大火，加入盐和适量生抽继续翻炒至入味，放少许味精即可出锅。 甜豆山药炒黑木耳 1、将山药削皮洗净切片，甜豆撕经一切二，黑木耳泡开洗净放开水锅...[ 查看全文 ]

  金星人女人

  211
• 
  红枣苹果煲瘦肉如何做 最正宗红枣苹果煲瘦肉的做法

  标签：红枣 苹果 瘦肉

  苹果银耳红枣汤 1.银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右 2.苹果洗净切小块 3.锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时 4.放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可 苹果银耳瘦肉汤 1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。 2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。 3.将银耳洗净，泡软。在起锅...[ 查看全文 ]

  力天世纪浪子

  71
• 
  山楂桂圆煲瘦肉最正宗的做法 如何做山楂桂圆煲瘦肉

  标签：瘦肉 山楂

  苹果玉米胡萝卜煲瘦肉 1.锅烧滚水，入葱段，料酒，瘦肉切大块儿焯水，去血沫，沥水备用， 2.每个苹果都切四瓣儿，去核儿，胡萝卜去皮，切滚刀块儿，玉米段儿洗净备用， 3.加瘦肉，苹果块儿，玉米段儿，胡萝卜块儿，蜜枣入汤锅，煲煮1小时（多功能电饭煲请放到煲汤下）， 4.到时间后，盛取今天要喝的分量并在汤碗中落入盐。不要向汤锅撒盐，反之会使下次加热后的汤品味道大打折扣， 小诀窍 TIP： ...[ 查看全文 ]

  yuan306801350

  31
• 
  红枣苹果煲瘦肉怎么做 红枣苹果煲瘦肉最正宗的做法

  标签：红枣 苹果 瘦肉

  党参红枣蒸瘦肉 1.党参放在水里浸泡几十分钟，瘦肉剁碎，我是用刀剁的，累啊，有绞肉机可以用机器来绞。 2.肉馅放油盐淀粉搅拌，党参剪碎，红枣撕开撒在肉馅上，加适量水 3.放进锅里大火烧开水后转中火蒸10分钟 黑木耳瘦肉红枣汤 做法： 猪瘦肉洗净切片，用调料腌10分钟；黑木耳浸泡并洗净，红枣去核洗净。把黑木耳、红枣放入锅内煮沸，改用文火炖20分钟，放入瘦猪肉炖熟，加入味精、细盐即可。 ...[ 查看全文 ]

  魔尊つ

  31
• 
  瘦肉山药炒木耳最正宗的做法

  标签：山药 黑木耳 瘦肉

  黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。 3、将淮山洗净，薏米浸泡10分钟。 3.猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用。 4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时。汤成，再用盐调味即可。 功效： 活血润燥，洁肤除斑。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬...[ 查看全文 ]

  你画我猜开

  161
• 
  最正宗红枣苹果煲瘦肉的做法 怎么做红枣苹果煲瘦肉好吃

  标签：红枣 苹果

  杏仁苹果煲瘦肉 1.瘦肉洗净，切成条 2.苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核 3.杏仁、枸杞洗净待用 4.姜切丝，葱切小段 5.锅中烧水，水开后放入瘦肉焯烫 6.焯烫好的瘦肉捞出，洗去浮沫 7.将瘦肉放入汤煲 8.加入除盐以外的其他食材 9.加水1L，大火煮开，转小火煲1小时左右，关火后加少许盐调味 苹果玉米胡萝卜煲瘦肉 1.锅烧滚水，入葱段，料酒，瘦肉切大块儿焯水，去血沫，沥水备用， 2.每个...[ 查看全文 ]

  威娜之约55

  91
• 
  瘦肉山药炒木耳的家常做法 瘦肉山药炒木耳做法

  标签：山药 黑木耳 瘦肉

  黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸软，洗净，除去蒂部杂质。 3、将淮山洗净，薏米浸泡10分钟。 3.猪瘦肉洗净，切块，飞水，备用。 4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，小火煮1.5小时。汤成，再用盐调味即可。 功效： 活血润燥，洁肤除斑。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬...[ 查看全文 ]

  AK_47_Fihgt

  91
• 
  淮杞蜜枣煲瘦肉怎么做 最正宗淮杞蜜枣煲瘦肉的做法

  标签：瘦肉

  红枣苹果煲瘦肉 1.红枣去核后清水浸软。 2.苹果去皮去核切块。 3.瘦肉洗净后切块焯水。 4.将红枣、苹果、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 5.加入适量盐调味即可。 蜜枣枸杞布朗尼 1.将蜜枣切碎；枸杞洗净，沥干水分；备用。 2.将糖粉、杏仁TPT粉混合一起过筛备用。 3.将低筋面粉、可可粉与小苏打粉混合一起过筛备用。 4.奶油切片，以隔水加热方式使其充分融化备用。 5.将作法...[ 查看全文 ]

  一朵气质花jing

  01