最正宗炖蛋白豆腐的做法 炖蛋白豆腐怎么做

最正宗炖蛋白豆腐的做法 炖蛋白豆腐怎么做的相关文章

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  怎样做炖蛋白豆腐 炖蛋白豆腐做法

  标签：鸡蛋 排毒养颜

  什锦豆腐鸡蛋羹 香菇、胡萝卜、火腿统统切丁。 豆腐放在盐水里泡20分钟后，切丁。 鸡蛋敲了，搅和了，1：2的比例倒入凉水，上锅蒸，就是简单地蒸鸡蛋羹出来。 热油，把那些丁还有青豆、玉米粒都放在锅里炒，放入盐、鸡精、出锅前勾芡。 鸡蛋羹蒸好后，摆一层豆腐丁，然后再把炒好的菜放在上面铺好。 小诀窍 蒸鸡蛋羹水不要放多了。 什锦豆腐鸡蛋羹 1）豆腐、番茄都切小丁，袖珍菇切小粒，...[ 查看全文 ]

  相约你小鸡鸡

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  炖蛋白豆腐的吃法

  炖蛋白豆腐 1.布包豆腐一件切粒，一件搓成豆腐茸；鸡蛋去黄留鸡蛋白；鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒；汤2碗煮滚加1茶匙盐，加入鱼、虾、猪肉，浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。 2.鸡蛋白打散，然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒，搅动匀和之后，加入鸡蛋白一起搅匀。 3.去掉蛋面泡沫，放入深碟中，用高火蒸至有烟冒起，收慢火蒸5分钟。 4.揭盖以放掉太多蒸气后，再盖上盖子继续以慢火蒸5分钟，炖蒸至蛋...[ 查看全文 ]

  你挺社会呀

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  补蛋白质就吃家常炖豆腐

  标签：营养价值

  豆腐，古称福黎，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。它是素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为植物肉，做法多样，价格便宜，今天教大家做一道营养美味的家常炖豆腐。 家常炖豆腐 食材 豆腐500克，猪肉馅50克，葱姜蒜少许，料酒、油、胡椒粉、食盐、黄酱、香油、生抽、五香粉、水淀粉、老抽、蚝油、白砂糖适量 做法 1、将豆腐洗净后放在冰箱里...[ 查看全文 ]

  大番茄yy

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  砂锅白菜炖豆腐最正宗的做法 怎么做砂锅白菜炖豆腐

  标签：北豆腐 白菜 减肥瘦身

  砂锅卤豆腐的做法 1、豆腐切片，过油炸至金黄捞出沥干油分备用。 2、将炸好的豆腐和调料一起摆入砂锅中，加水末过豆腐即可（加高汤更好，我没有高汤，偷懒用的浓缩的，呵呵）.调入适量盐和少许冰糖，大火煮开，转至小火炖至入味即可（浓缩高汤里已经有咸味了，不需要再添加盐）。 冬日砂锅菜：砂锅豆腐 1、豆腐、胡萝卜切成小块，与玉米笋、火腿一起放进砂锅，然后加入清水（要是有高汤的话更好）...[ 查看全文 ]

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  最正宗明太鱼炖豆腐的做法 明太鱼炖豆腐怎样做

  标签：明太鱼 豆腐 鳕鱼

  鱼杂炖豆腐 1、首先处理鱼杂，先将鱼杂清洗干净 2、将鱼漂切断放气，炖制时才不会飘在表面而不好入味 3、准备焯水：锅内加清水，加入料酒，鱼杂凉水下锅，水一开捞出鱼杂 4、炒锅烧热后 ，加入花生油，油温3-4成热时，加入焯过水的鱼杂，煎30秒左右，过完油的鱼杂就处理好了 5、配料：豆腐，姜，蒜，青蒜，野山椒，泡椒，香葱13. 姜，蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。 6、将豆腐切块，焯水。炒锅...[ 查看全文 ]

  woaihongmeigui

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  怎么做明太鱼炖豆腐 明太鱼炖豆腐的做法

  标签：明太鱼 豆腐 银鳕鱼

  鱼杂炖豆腐 1、首先处理鱼杂，先将鱼杂清洗干净 2、将鱼漂切断放气，炖制时才不会飘在表面而不好入味 3、准备焯水：锅内加清水，加入料酒，鱼杂凉水下锅，水一开捞出鱼杂 4、炒锅烧热后 ，加入花生油，油温3-4成热时，加入焯过水的鱼杂，煎30秒左右，过完油的鱼杂就处理好了 5、配料：豆腐，姜，蒜，青蒜，野山椒，泡椒，香葱13. 姜，蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。 6、将豆腐切块，焯水。炒锅...[ 查看全文 ]

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  怎么做牛肉炖豆腐 牛肉炖豆腐的做法

  标签：牛肉 豆腐 炖牛肉

  豆腐牛肉丼 1.洋葱切丁；豆腐切丁，备用。 2.取一平底锅，热锅后转小火，加入奶油融化。 3.将作法1洋葱丝放入作法2的锅中，以小火炒香后，加入柴鱼汁、酱油及味醂，转中火将材料拌煮至汤汁滚沸，再加入作法1的豆腐丁与青豆仁同煮。 4.将碎牛肉加入作法3的锅中拌开，煮约1分钟至牛肉变白、熟后关火。 5.将作法4的所有材料盛至白饭上，再放上红酸姜即可。 牛肉烧豆腐 1、牛菲林按照牛肉的纹理，横...[ 查看全文 ]

  Mr_Zixuan

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  炖奶蛋白烤芙

  标签：家常菜 炖奶蛋白烤芙

  炖奶蛋白烤芙的做法大全 鸡蛋3个,鲜奶250ML,砂糖25克鸡蛋3个,鲜奶250ML,砂糖25克1.把3只鸡蛋分别打进2个碗里:A、2个蛋清;B、2个蛋黄+1个全蛋。2.蛋白用打蛋器打发,以便打发一边加入10g砂糖,另滴两滴白醋(能打发更好)。有蛋黄的那个碗里加入剩余15克砂糖和全部鲜奶,搅拌均匀。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家炖奶蛋白烤芙教程，绝对不要错过噢! 地道港式双皮奶即鲜奶炖蛋...[ 查看全文 ]

  丶玩囍

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  酱炖豆腐最正宗的做法 怎样做酱炖豆腐好吃

  标签：酱炖豆腐 豆腐 腐竹 香菜

  豆腐炖菜心 1.将冻豆腐用温水泡开，放入清水中洗净，挤干水分，切成小方块，下入开水锅内焯片刻，捞出过凉； 2.虾籽用温水浸泡洗净； 3.冬笋洗净切片； 4.葱姜切末； 5.白菜去菜叶留菜心洗净； 6.炒锅注油烧至八成热，下入葱姜末炝锅，放入冻豆腐、白菜心、笋片、虾籽、水，精盐； 7.烧开后撇去浮沫，小火炖10分钟，淋入香油即可。 土豆炖冻豆腐 1、锅中放少许油，入五花肉煸炒。 2、当炒至...[ 查看全文 ]

  孙勇将23

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  最正宗炖豆腐的做法

  标签：炖豆腐 豆腐 猪肉 家常菜

  鲫鱼炖豆腐 1.将豆腐洗净，切成三四厘米大小的长方块，用开水浸烫一下； 2.韭菜洗净，切成一厘米长的段； 3.葱洗净，5克切末，10克切段； 4.姜洗净，2克切末，3克切片； 5.鲫鱼去鳞和内脏，洗净，两面都剞上花刀； 6.将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后，填入鱼肚内； 7.锅架火上，放油烧至六七成热，下入鲫鱼，煎至两面发挺，微量黄，烹入料酒，放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片，用旺火...[ 查看全文 ]

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  砂锅白菜炖豆腐怎样做 砂锅白菜炖豆腐最正宗的做法

  标签：北豆腐 白菜

  砂锅白菜豆腐 1、白菜用手撕开，豆腐切块待用。 2、砂锅内加足量水，烧开，下入白菜、豆腐、姜片煮至再次开起。 3、加入盐继续小火煮10分钟左右即可，关火前可滴几滴香油。 小诀窍 还可以根据需要，自行添加：杏鲍菇、红萝卜等。 白菜豆腐锅 1、五花肉、葱姜切片，白菜切块，鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。 2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸，边煮边...[ 查看全文 ]

  陪我再走三万里

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  怎样炖猪蹄 炖出养颜胶原蛋白

  标签：炖猪蹄 养生食谱

  怎样炖猪蹄 炖出养颜胶原蛋白 猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。 做法一 材料 猪蹄1只，花生15粒，黄豆15粒，红枣6个，大葱1根，姜5片，八角2个，花椒10粒，清水适量。 做法 1.猪蹄洗...[ 查看全文 ]

  gusiyu819

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  炖豆腐的家常做法 炖豆腐怎样做？

  标签：炖豆腐 胡萝卜 黄花菜

  鲫鱼炖豆腐 1.将豆腐洗净，切成三四厘米大小的长方块，用开水浸烫一下； 2.韭菜洗净，切成一厘米长的段； 3.葱洗净，5克切末，10克切段； 4.姜洗净，2克切末，3克切片； 5.鲫鱼去鳞和内脏，洗净，两面都剞上花刀； 6.将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后，填入鱼肚内； 7.锅架火上，放油烧至六七成热，下入鲫鱼，煎至两面发挺，微量黄，烹入料酒，放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片，用旺火...[ 查看全文 ]

  蟀哥一只

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  炖豆腐怎么做

  标签：家常菜 炖豆腐

  西红柿炖豆腐 1.将豆腐切成四方小块,厚度1厘米 2.1平底锅内倒油,将豆腐块放入锅中,煎成两面金黄捞出备用 3.2西红柿切块,蒜拍扁去皮 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做清香蛋白蛋糕 最正宗清香蛋白蛋糕的做法

  标签：蛋白 低筋面粉

  歌剧院蛋糕 【准备工作】： 1、糖粉、杏仁粉、低筋面粉混合过筛，加入一半蛋混合，再将剩余的蛋分次加入搅拌到面糊发白。 2、无盐奶油隔热水溶化成液态，加入少许1拌匀。 3、砂糖分3分加入蛋白，打发，分两次加入1，翻拌，最后将2倒入混合； 4、面糊倒入烤盘，刮平，200度10分钟左右。 【巧克力甘那许的做法】： 1、巧克力隔热水溶化，牛奶+鲜奶油煮沸，慢慢倒入溶化的巧克力中搅拌至无颗粒，放...[ 查看全文 ]

  batkmbatkm

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  薄荷蛋白汤怎么做 薄荷蛋白汤最正宗的做法

  标签：玉米淀粉 家常菜

  薄荷蛋花汤 1、将新鲜薄荷叶择洗干净待用； 2、将适量水倒入汤锅烧煮； 3、烧水同时将鸡蛋洗净擦干磕入碗里打散； 4、水开后倒入蛋液搅拌均匀（喜欢大块蛋体的就稍稍搅拌即可） 5、放入薄荷叶加盐起锅 6、最后用薄荷叶稍稍装饰即可。 小诀窍 鸡蛋一定要洗净擦干再打入碗中。以免蛋壳细菌感染。 薄荷很容易养，随便插在水中即可生根;生根后定植很容易繁殖！ 薄荷叶煎蛋 1、薄荷叶切成细丝...[ 查看全文 ]

  南宫关机密玛

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  炖奶蛋白烤芙的家常做法

  标签：炖奶蛋白烤芙

  炖奶蛋白烤芙 1.把3只鸡蛋分别打进2个碗里：A、2个蛋清；B、2个蛋黄+1个全蛋。 2.蛋白用打蛋器打发，以便打发一边加入10g砂糖，另滴两滴白醋（能打发更好）。有蛋黄的那个碗里加入剩余15克砂糖和全部鲜奶，搅拌均匀。 3.把搅拌均匀的蛋奶倒入小碗里，放入微波炉中高火加热3-4分钟，让蛋奶基本凝固后取出。 4.用裱花嘴把打发好的蛋白挤到蛋奶上，放到加了少许水的烤盘里，180度烤15分钟即可。 蛋清炖...[ 查看全文 ]

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  怎么做酱炖豆腐 如何做酱炖豆腐

  标签：酱炖豆腐 豆腐 五花肉 家常豆腐

  豆腐炖菜心 1.将冻豆腐用温水泡开，放入清水中洗净，挤干水分，切成小方块，下入开水锅内焯片刻，捞出过凉； 2.虾籽用温水浸泡洗净； 3.冬笋洗净切片； 4.葱姜切末； 5.白菜去菜叶留菜心洗净； 6.炒锅注油烧至八成热，下入葱姜末炝锅，放入冻豆腐、白菜心、笋片、虾籽、水，精盐； 7.烧开后撇去浮沫，小火炖10分钟，淋入香油即可。 土豆炖冻豆腐 1、锅中放少许油，入五花肉煸炒。 2、当炒至...[ 查看全文 ]

  反复考虑方法

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  鸭蛋白拌豆腐基本做法

  标签：火腿

  白豆腐鲫鱼汤的做法步骤 1. 鱼洗净 用 料酒 盐腌制一下 2. 葱 姜 切碎备用 3. 豆腐切小块 用清水净泡一下(可不净泡） 4. 把豆腐沥干水分 热油下锅 关小火煎炸 ...[ 查看全文 ]

  叮叮咚ok

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  鸭蛋白拌豆腐怎么做最好吃

  标签：鸭蛋

  鸭蛋白拌豆腐怎么做最好吃怎么做鸭蛋白拌豆腐好吃 夏日美味——皮蛋拌豆腐 皮蛋、豆腐性偏凉，蒜可解毒。非常适宜夏天食用，清凉爽口 材料 皮蛋两个、内脂豆腐一盒、蒜、葱花、青红椒各一半、盐（可用酱油代替）、（香醋）可以要可不要、麻油少许。 做法 1、算切碎、葱花切碎备用。 2、豆腐切片、皮蛋剥好切丁放在一起，加入盐（或酱油）、麻油、（醋）。 3、撒上蒜蓉、葱花、蒜和青红...[ 查看全文 ]

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