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腊肠炒荷兰豆怎样做好吃

腊肠荷兰豆

图老师美食

1.荷兰豆洗净过热水后泡冷水待用。

2.腊肠切薄片,蒜切末。

3.锅内烧热油,蒜爆香,下入腊肠炒一下,再下入四季豆,加料酒,酱油,味精,少量精盐调味即可。

腊肠荷兰豆

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1、荷兰豆洗净择去两端的丝儿。

2、锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟左右。

3、腊肠切薄片,荷兰豆沥水备用。

4、锅置火上,放入腊肠煎至透明,投入荷兰豆翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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