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什锦蔬菜沙拉怎么做好吃 什锦蔬菜沙拉的家常做法

什锦蔬菜沙拉

什锦蔬菜沙拉

1.各式什锦蔬菜。根茎类蔬菜和豆类比如土豆胡萝卜豌豆,请切丁抄熟备用。注意:一定要沥干水分,否则水水的沙拉不好吃

2.将1和美奶滋沙拉酱混合。再加适量盐和胡椒粉调味

什锦水果沙拉

图老师美食

1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;

2.切成大小一致、均匀的小丁,用鲜橙汁搅拌均匀即可。

小诀窍

健康提示:

1.橙子中富含维生素C、钾、维生素和β胡萝卜素;

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2016-05-11 标签:

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