南瓜红枣莲子汤怎样做 最正宗南瓜红枣莲子汤的做法

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  南瓜红枣莲子汤的家常做法 南瓜红枣莲子汤怎样做？

  标签：南瓜 红枣 糖水

  南瓜红枣汤 1.南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块 2.红枣用温水泡一下洗净 3.锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟 4.放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可 南瓜红枣汤 步骤1：南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。 步骤2：小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。 步骤3：把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米...[ 查看全文 ]

  潜行者tgy

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  最正宗南瓜红枣莲子汤的做法 南瓜红枣莲子汤怎么做

  标签：南瓜 红枣

  红枣雪耳莲子冰糖水 1.将以上原料淘洗干净加水入高压锅压20分钟，放稍凉（能开盖）开盖加入冰糖再加火煮5分钟即可关火，放凉倒入汤碗放冰箱冰镇要喝时用小碗剩出。 黑鱼红枣南瓜汤 、提前将红枣洗净用清水泡上。 2、黑鱼头洗净切开并剁段。 3、将切好的鱼头用盐、胡椒粉、绍酒提前腌渍祛除腥味。 4、南瓜切段、香葱切末、姜切片、香菜切末、大葱切段 5、锅烧热放油， 6、热锅温油将鱼块放在煎...[ 查看全文 ]

  高级护理师嬷嬷

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  南瓜红枣莲子汤的家常做法 南瓜红枣莲子汤怎样做好吃

  标签：南瓜 红枣 银耳莲子

  南瓜红枣汤 1.南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块 2.红枣用温水泡一下洗净 3.锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟 4.放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可 南瓜红枣汤 步骤1：南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。 步骤2：小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。 步骤3：把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米...[ 查看全文 ]

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  正宗南瓜红枣莲子汤做法

  标签：南瓜 红枣

  米酒南瓜红枣汤 1、准备好所有的食材，红枣洗净清水浸泡片刻。 2、锅中加入适量的清水放入红枣煮。 3、南瓜去皮切块。 4、红枣煮上10分钟后加入南瓜继续煮，煮的过程中，把上面的浮沫撇掉。 5、加入米酒煮上2分钟，加入红糖调味，煮开即可关火食用。 银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰...[ 查看全文 ]

  zm_Why

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  南瓜红枣莲子汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。 小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。 莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

  yayueqian44

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  南瓜红枣莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜红枣莲子汤 1.准备所有食材。南瓜洗净去皮切块。红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节。 2.将所有食材放进锅内，加2倍水入锅。 www.Tulaoshi.com 3.用电锅炖煮45分钟即可。 糯...[ 查看全文 ]

  辽以镔铁为称

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  南瓜红枣莲子汤怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。 小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。 莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

  吸烟不用火9

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  银耳红枣莲子汤的做法

  标签：银耳红枣莲子汤 莲子

  银耳红枣莲子汤怎么做最好吃怎么做银耳红枣莲子汤好吃 冰糖莲子红枣炖银耳-----女性滋补佳品 滋补佳品，银耳滋阴润肺， 莲子清凉去心火，大红枣补血健脾，冰糖补中益气去火。尤其适合女性常年使用，冬季可以加入枸杞同食，不建议夏季放入枸杞，会上火 材料 银耳1朵 红皮莲子300克 大红枣10-15个 冰糖适量（白冰糖，黄冰糖都可以） 做法 1 冷水泡发银耳，去根部. 莲子放到冷水里，泡发。...[ 查看全文 ]

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  排骨红枣莲子汤的做法

  排骨红枣莲子汤 1.排骨 2.排骨用开水焯一下 3.莲子洗好备 4.红枣备好0 ...[ 查看全文 ]

  守护20年

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  正宗木瓜红枣莲子汤的做法

  木瓜红枣莲子汤 1.材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2.把莲子和红枣用水泡泡洗净 3.放在煮锅里用加冰糖 ...[ 查看全文 ]

  憋操

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  正宗桂圆红枣莲子汤的做法

  桂圆红枣莲子汤 1.准备好食材 2.桂圆去壳 3.红枣洗净 4.莲子洗净 ...[ 查看全文 ]

  cwb302

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  红枣银耳莲子汤的吃法

  标签：红枣银耳莲子汤 汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

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  排骨红枣莲子汤的吃法

  1排骨排骨用开水焯一下.莲子洗好备红枣备好0 2桂圆剥好备用.焯好的排骨和桂圆莲子一起放入电炖锅调至大火先，开后调至小火继续炖2小时 3炖好的汤再加盐味精调味盛碗味道                                                           &nb...[ 查看全文 ]

  sp名扬

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  桂圆红枣莲子汤的家常做法

  桂圆红枣莲子汤 1.准备好食材 2.桂圆去壳 3.红枣洗净 4.莲子洗净 ...[ 查看全文 ]

  shikyoh2009

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  红豆莲子汤怎样做 红豆莲子汤最正宗的做法

  标签：红豆莲子汤 红豆 莲子

  薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。 莲子百合红豆沙汤圆 1.红豆用水泡过夜，我这里选用的之前diy的蜜红豆、莲子百合洗干净用后热水泡一下晾干备用。 2.红豆加水直接煮半个小时左右后加入百合和莲子继续煮至爆开出...[ 查看全文 ]

  黑白0唱片

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  木瓜银耳红枣莲子汤的做法

  标签：菌菇

  木瓜银耳红枣莲子汤 食材： 木瓜(200克),莲子(30克),银耳(30克),红枣(10颗),冰糖(适量) 小贴士： 木瓜：木瓜是药食具佳的瓜果，木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱虫等病症，还有丰胸和美白皮肤等功能。 红枣：具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的...[ 查看全文 ]

  自来水2纯净水

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  木瓜红枣莲子汤的家常做法

  木瓜红枣莲子汤 1.材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2.把莲子和红枣用水泡泡洗净 3.放在煮锅里用加冰糖 ...[ 查看全文 ]

  70后网游

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  正宗木瓜银耳红枣莲子汤的做法

  标签：菌菇

  木瓜银耳红枣莲子汤怎么做最好吃怎么做木瓜银耳红枣莲子汤好吃 木瓜银耳红枣莲子汤 食材： 木瓜(200克),银耳,莲子,红枣 辅料： 清水,冰糖 做法： 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食...[ 查看全文 ]

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  春天养颜美容——南瓜红枣莲子汤的家常做法

  标签：南瓜

  怎么做春天养颜美容——南瓜红枣莲子汤好吃 南瓜红枣汤 材料 南瓜，红枣 做法 步骤1：南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。 步骤2：小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。 步骤3：把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米左右。 步骤4：大火烧开，转中火，再煮15分钟这样。最后可加适量蜂蜜（爱吃甜多加，不爱吃甜的少加，）调...[ 查看全文 ]

  小炎哟

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  排骨红枣莲子汤怎么做

  排骨红枣莲子汤 1.排骨 2.排骨用开水焯一下 3.莲子洗好备 4.红枣备好0 ...[ 查看全文 ]

  Matcha森

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