最正宗双花扒时蔬的做法 怎么做双花扒时蔬好吃

最正宗双花扒时蔬的做法 怎么做双花扒时蔬好吃的相关文章

• 
  双花扒时蔬的家常做法 双花扒时蔬的吃法

  标签：西兰花

  酸甜木耳烩双花 1.把西兰花和菜花撕成小朵（容易熟）备用； 2.木耳洗净切成丝备用； 3.锅里放少许油，放一半的蒜蓉炒香后倒入西兰花、菜花和木耳，中火炒2分钟后，加适量的水，改成小火直到菜花变成自己喜欢的软硬度； 4.放番茄酱、盐、糖（如果需要的话）、姜粉和蒜蓉，收干水就可以了。 小诀窍 1、因为是十字花科的蔬菜，西兰花和菜花烹制的时间长了以后都会有味道，所以一定要注意烹饪时间。...[ 查看全文 ]

  爷们阿斯顿

  71
• 
  如何做双花扒时蔬好吃 双花扒时蔬的做法

  标签：西兰花

  福禄双花添富贵 1、牛鞭顶刀切成连刀片，每10刀一断，切好后洗净，放入沸水中大火汆2分钟。 2、将牛鞭花捞出洗净，与红曲米粉、高汤、葱结、姜块、绍酒、腐乳汁、白糖、香料包一同入锅，小火烧5分钟至入味后捞出葱、姜及香料包，用湿淀粉勾芡，起锅装盘。 3、将肉馅镶入墨鱼仔的囊中，放入笼中大火蒸8分钟至熟，取出沥去汤汁，淋上明油，移至鞭花四周。 4、锅中放入色拉油，烧至七成热时，加入菜芯煸...[ 查看全文 ]

  戚2971

  51
• 
  双花扒时蔬怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅中加两片生姜，继续汆烫一下有霉腐味的草菇， 烫好后每个切半。锅中放油，爆香蒜姜片，加入菇类翻炒，加少许水略煮3-5分钟，用酱油、糖、盐或蚝油调味，最后淋上些水淀粉、麻油勾...[ 查看全文 ]

  無心何來痛时代

  31
• 
  怎样做双花扒时蔬才好吃

  双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅中加两片生姜，继续汆烫一下有霉腐味的草菇， 烫好后每个切半。锅中放油，爆香蒜姜片，加入菇类翻炒，加少许水略煮3-5分钟，用酱油、糖、盐或蚝油调味，最后淋上些水淀粉、麻油勾...[ 查看全文 ]

  满满鞋店

  71
• 
  四宝扒时蔬最正宗的做法 四宝扒时蔬如何做好吃

  百匯拌时蔬 1.腌薰肉片切小片、西生菜剥小块、苜蓿芽洗净沥干水份、红甜椒及紫高丽菜洗净切丝，一起放入大碗中备用。 2.所有调味料拌匀成酱汁，淋至作法1碗中，加入洋葱末略拌匀即可。 橄榄油烤时蔬 1、将芦笋、土豆、圣女果洗净切片。 2、均匀撒上适量的盐和胡椒。 3、倒些许橄榄油。 4、烤箱200℃半个小时即可。 小诀窍 时蔬可以选择自己爱吃。要是吃得淡的朋友可以不放盐，烤出来直接吃...[ 查看全文 ]

  坐着板凳儿上网

  91
• 
  四宝扒时蔬怎么做

  标签：沪菜

  四宝春笋 1.春笋剥去外壳，洗净切成小丁。胡萝卜去皮切小丁。火腿切小丁 2.锅中放油烧热，下春笋丁煸炒透，边缘稍有稍有焦黄盛出备用 3.用锅中余油煸炒火腿丁和胡萝卜丁，炒透至胡萝卜身软，火腿丁变色 4.倒入豌豆一起煸炒片刻 5.倒入步骤2的春笋丁 6.加一小勺料酒炒匀 7.加一点水煮开，盖上盖子煮两分钟 8.开盖加盐和鸡精调好味道，淋点水淀粉勾个薄芡，炒匀即可出锅 四宝饭 1.胡萝卜（去皮...[ 查看全文 ]

  PL7K6L

  121
• 
  四宝扒时蔬的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

  米兔子214

  71
• 
  四宝扒时蔬怎样做最好吃

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

  zlz623

  41
• 
  怎样做四宝扒时蔬才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  四宝扒时蔬 1、菜心焯水成熟后，放盐、味精、食用油拌匀，整齐地放入盘内。 2、烧沸上汤，放蘑菇、香菇、火腿丁、干贝、姜片，加入盐、味精，勾芡，推匀，淋于菜心面上。 双花扒时蔬 1.烧一锅开水，加盐、糖、油各一勺，先后放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫，胡萝卜片、椰菜花汆烫的时间长点，西兰花、荷兰豆汆烫的时间短些，取出后放入冷开水中（可省略），控干水分放在盘中。 2.开水锅...[ 查看全文 ]

  米凯abc

  21
• 
  凉拌时蔬怎么做 最正宗凉拌时蔬的做法

  标签：凉拌时蔬 胡萝卜

  凉拌时蔬 1.把原料洗干净，切丝后泡在清水里，因为要生吃 2.木耳绰熟切丝 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了，非常的营养，吃起来更健康。 凉拌时蔬 1.备锅水滚，下龙须菜，黄秋葵川烫煮熟捞起备用。 2.将菜切断，黄秋葵切段（片），。。再和酱汁拌匀即可，加点小辣椒更够味！ 五彩缤纷凉拌时蔬 1、蔬菜都清洗干净。把菜花掰小半，入开水中煮熟。 2、再放入胡萝卜片、辣椒块、木耳煮熟，...[ 查看全文 ]

  洛宁移不动

  31
• 
  怎么做鸡肉时蔬好吃 最正宗鸡肉时蔬的做法

  标签：芹菜 胡萝卜

  青椒家常菜——青椒炒鸡 1、青椒切长条形。 2、鸡肉切块。 3、姜丝切小片，如果怕炒的时候吃到姜的话，最好切成大片，因为我们这里喜欢吃到姜，所以切得比较小。 4、倒一勺油，然后放姜进去爆香，再将鸡肉倒进去大火翻炒，将鸡肉的油炼出来，炒至7成熟。 5、调至中火，倒入切好的青椒进去翻炒，盖锅焖8分钟左右即可放盐出锅，装碗~~~~~ 小诀窍 鸡肉可以根据自己爱好切成自己喜欢的大小，如果...[ 查看全文 ]

  楝肩埛楼楼

  51
• 
  时蔬煮双丸怎么做最好吃

  时蔬煮双丸 1. 准备所有食材。西兰花切成小朵后洗净，再用沸水焯烫3分钟，马上用冷水过一下。大白菜洗净切块。粉丝放温水中浸泡20分钟去水。黑木耳用温水泡发2-3小时，洗净后备用。 2. 待锅内油温热后，先后将大白菜和黑木耳翻炒一下。 3. 放入鱼丸和虾...[ 查看全文 ]

  缘聚你我2005

  01
• 
  双蛋浸时蔬的家常做法

  可可双色蛋饼 1. 用料：低筋粉50克，鸡蛋2个，糖粉40克，黄油25克，可可粉1小勺 2. 黄油加糖粉，隔水加热至黄油融化，搅拌均匀。分次加入鸡蛋， 3. 搅拌均匀。筛入低筋粉，拌匀。挖30克面糊到另一个碗中，加入可可粉 4. 拌匀。蛋卷模两面预热，挖一勺原味面糊放在中央，再挖少许可可面糊在表面划出花纹，夹上，两面各烤2-3分钟，表面金黄，取出晾凉 5. 双...[ 查看全文 ]

  姑娘还要辣油啊

  31
• 
  凉拌时蔬怎样做 最正宗凉拌时蔬的做法

  标签：凉拌时蔬 紫甘蓝 洋葱

  凉拌时蔬——儿时的回忆[蝶儿美食] 1、青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。 2、干辣椒切段，大葱、生姜、大蒜切片备用。 3、将白菜帮、胡萝卜、海带、香菇、青椒、红绿甜椒、苦瓜、豆腐干该刀成块，黑白木耳洗净撕成小朵。 白菜帮、胡萝卜、海带、香菇、青椒、红绿甜椒、苦瓜、豆腐块快速焯水捞出浸在冷水中降温，再将青豆、花生米分别焯水煮熟捞出用水冲凉。 5、将所有的原料都放入大盆中。 6...[ 查看全文 ]

  仗剑西来客

  51
• 
  凉拌时蔬怎样做 凉拌时蔬最正宗的做法

  标签：凉拌时蔬 丝瓜 黄秋葵 秋葵

  凉拌时蔬 1.把原料洗干净，切丝后泡在清水里，因为要生吃 2.木耳绰熟切丝 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了，非常的营养，吃起来更健康。 凉拌时蔬——儿时的回忆[蝶儿美食] 1、青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。 2、干辣椒切段，大葱、生姜、大蒜切片备用。 3、将白菜帮、胡萝卜、海带、香菇、青椒、红绿甜椒、苦瓜、豆腐干该刀成块，黑白木耳洗净撕成小朵。 白菜帮、胡萝卜、海带、...[ 查看全文 ]

  三十年河东好

  71
• 
  怎么做夏日时蔬清汤好吃 夏日时蔬清汤最正宗的做法

  标签：橄榄油 洋葱

  炎炎夏日的好汤水*苦瓜瘦肉蚝豉汤* 1.切好。 2.全部东西放下去煲一个小时就OK了。。。 夏季清爽祛暑汤水 1.将银耳先浸泡 2.把绿豆，薏米仁煮到30小时后，再加入各种辅料（ 银耳，红枣，枸杞，黄芪）放入 3.最后加入冰糖 冰镇绿豆百合汤 夏天喝很爽哦 1、绿豆浸水里泡开； 2、百合洗净，掰成一片一片的； 3、水放入锅中烧开，放入冰糖烧化； 4、再放入绿豆和百合煮15分钟即可； 小...[ 查看全文 ]

  腼腆小青年0926

  131
• 
  怎么做火腿炒时蔬好吃 火腿炒时蔬最正宗的做法

  标签：火腿 芦笋

  火腿蘑菇炒年糕 1.年糕（粉条）切薄片；火腿、新鲜冬菇、胡萝卜、青椒、洋葱切薄片 2.热油锅，先放进洋葱爆香，依次加入火腿片、胡萝卜、冬菇、青椒，边炒边洒水，爆炒大概6分钟加盐调味后盛起 3.重新热油锅，倒入年糕片爆炒，年糕会沾锅，所以要边炒边洒水，翻炒5分钟后，加入3汤匙的水，盖上盖子中火煮10分钟 4.加入炒熟的火腿、胡萝卜、冬菇、青椒炒匀，加入1汤匙的蚝油，用水淀粉做个薄芡就可以装...[ 查看全文 ]

  筱宁xn

  91
• 
  怎么做时蔬蒸饺 时蔬蒸饺的做法

  标签：面粉 菠菜 饺子

  蒸饺子 1.准备馅料：将水发、冬菇、冬笋切成粒状，木耳切丝，解冻虾、青豆和玉米粒； 2.以上材料加盐、胡椒面、淀粉和匀 3.热水开面，用橡皮刀搅拌，冷些再用手搓，等半小时候搓成长条，分成好些个小挤子，搓圆，再擀成圆面皮 4.包上馅，放在竹蒸笼，蒸笼底擦层油，这样饺子就不沾底了，蒸20分钟左右。 小诀窍 挺爽口的饺子，谢谢大家，在空来玫瑰家园坐坐！ 全麦时蔬蒸饺 1、将圆白菜、胡...[ 查看全文 ]

  DaRaynice

  91
• 
  怎么做白酱时蔬 白酱时蔬最正宗的做法

  标签：菠菜 胡萝卜

  时蔬炒面配酱汁豆腐 1.预热烤炉（grill）。烤盘内铺铝箔纸，用小刀在豆腐两面划十字花，然后将豆腐切成四块，排放在烤盘上。折起铝箔纸包住豆腐。 2.拌合1汤匙酱油、1汤匙西红柿泥、1汤匙油、1瓣大蒜和姜末，然后把调制成的酱汁刷在豆腐表面。放置一旁备用。 3.取一大碗，放入蛋面，倒入沸水，盖住面条浸泡5分钟，或按包装说明处理。 4.同时，取一炒锅，注入剩余的1汤匙油，大火加热。随后放入青花菜...[ 查看全文 ]

  周弘润xingfu

  31
• 
  最正宗时蔬花枝卷的做法 时蔬花枝卷怎么做

  韩国泡菜炒墨鱼卷 1墨鱼仔去内脏和背部硬壳，头部去眼和嘴，撕去外皮黑膜。 2大块的肉改一下刀。 3锅里下姜片烧水。 4水开后下墨鱼仔汆烫至熟。 5葱切段，蒜切片。 6韩国泡菜切段。 7炒锅下油，油热后爆香葱蒜片。 8倒入切好的韩国泡菜略微翻炒。 9下烫好的墨鱼仔。 10滴少许生抽。 11再淋几滴鱼露。 12倒入韩国泡菜汁。 13最后下白胡椒粉，炒匀后出锅...[ 查看全文 ]

  胡三刀1

  61