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老人耳鸣的治疗方法 老人耳鸣怎么治疗

老人耳鸣怎么治疗

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1.捏耳廓:双手掌心面对耳廓,先顺时针揉动20次后,再逆时针揉动20次,早晚各做3次。揉动时不要用力过猛,以双耳廓充血发红为宜。

2.捏耳屏:耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次捏20~30下,捏时以双耳屏发热为宜。

3.松耳廓:双手掌心面对耳廓,向内耳方向轻轻按下,然后轻轻松手,反复进行,初时每次3~5分钟,以后可增加到5~10分钟,早晚各2次。

4.拧耳朵:食指轻轻插入外耳孔,来回转动各20次,用力要均匀,速度不宜过快...[ 查看全文 ]

2015-09-15 标签:

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