7种生活方式让“大姨妈”不听话

7种生活方式让“大姨妈”不听话的相关文章

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  让“大姨妈”生气不来的7大原因

  标签：月经

  摘要： 女人要是出现大姨妈不按时到来的情况，就会变得十分焦急。月经不来是为什么呢？出现月经不来的情况，你首先可以考虑以下7个原因：     女人要是出现大姨妈不按时到来的情况，就会变得十分焦急。月经不来是为什么呢？出现月经不来的情况，你首先可以考虑以下7个原因：   1、吸烟：   烟草中的尼...[ 查看全文 ]

  浅笑安然09

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  “大姨妈”帮忙瘦身 经期减肥须知

  标签：瘦身 另类瘦身

  生理期减肥如何瘦得快?“大姨妈”的到来让所有女生感到烦躁，生理期带来的不适，严重时会影响正常生活。但生理期同时也是女性减肥丰富的黄金期，科 学验证当大姨妈来了后开始减肥，可加快减肥速度，提升减肥效果。今天小编就跟大家说说大姨妈来了后如何减肥达到最佳减肥效果。 生理期减肥要分为四个时期进行，月经来到后1～7天是减肥的黄金期，月经后7～14天是减肥加速期，再之后的14～21天是平...[ 查看全文 ]

  l6668955

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  “大姨妈”总是不准时的真相

  标签：月经

  摘要： “大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会，约会来早了，女性朋友心烦意乱，约会来晚了，女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经，那么，我们禁不住问，为什么“大姨妈”老是不准时呢？     “大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会，约会来早了...[ 查看全文 ]

  西卡向日葵

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  女生来“大姨妈”也有秘密哦

  标签：月经

  摘要： 大姨妈里的秘密有什么？从月经第一天开始算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。   tulaoshi.com   大姨妈里的秘密有什么？从月经第一天开始算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在这周的食物摄取量会比平...[ 查看全文 ]

  专做精仿奢侈品

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  女人来“大姨妈”还能吃洋葱吗

  标签：月经

  摘要： 洋葱是我们生活最常见的食物，做很多的才都会用到，难免就经常吃，那么女性在经期能吃洋葱吗，对顺利度过经期有影响么?下面我们就请专家为你解答。     洋葱是我们生活最常见的食物，做很多的才都会用到，难免就经常吃，那么女性在经期能吃洋葱吗，对顺利度过经期有影响么?下面我们就请专家为你解答。   ...[ 查看全文 ]

  abc2826317

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  来大姨妈感冒了怎么办？

  标签：月经

  摘要： 女性来“大姨妈”的时候身体会比较虚弱，相同地，体抗力也会有所下降，这时候就会给病菌提供了可乘之机。那么女性来月经时感冒了怎么办呢？现在我们就一起来看看来月经感冒的相关内容。     女性来“大姨妈”的时候身体会比较虚弱，相同地，体抗力也会有所下降，这时候就会给病菌提供了可乘之机。那么女...[ 查看全文 ]

  寂寞→爱情

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  莲藕补铁 来“大姨妈”后还能吃吗

  标签：月经

  摘要： 莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。那么来月经能吃莲藕吗？经期饮食又该遵循哪些东西呢？     莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。那么来月经能吃莲藕吗？经期饮食又该遵循哪...[ 查看全文 ]

  saitou0112

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  推荐来“大姨妈”时吃的食物

  标签：月经

  摘要： 女性在月经期间，抵抗力会下降，情绪容易波动，有的女性还可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。     女性在月经期间，抵抗力会下降，情绪容易波动，有的女性还可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过...[ 查看全文 ]

  yue446904236

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  来大姨妈能吃火麻糊吗

  标签：月经

  摘要： 女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物。一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食。如果吃了不该吃的东西不仅会造成身体不适还影响日后的身体健康。那么经期能吃火麻糊吗？ (图老师整理)     女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物。一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食。如果吃了不该吃的东西...[ 查看全文 ]

  qwtd2010

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  感冒正好碰上“大姨妈” 能吃感冒药吗

  标签：月经

  摘要： 月经期间抵抗力下降，极易感冒。专家指出，女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。     月经期间抵抗力下降，极易感冒。专家指出，女性朋友在月经期由于抵抗力下降，经常容易感冒，...[ 查看全文 ]

  嫣然婼飞

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  一分钟让男生看懂女生来大姨妈的痛

  标签：月经

  摘要： 女生来大姨妈时的痛，据说就是这样的感觉……也许男生看完也还是一生无法理解，总之不要再递热水，该请客请客该打钱打钱吧~~ 据说女生来大姨妈时痛经是这样的：   tulaoshi.com 月经相关推荐 ...[ 查看全文 ]

  我是大天朝人

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  宝宝不听话：作为父母要以身作则 言而有信

  标签：育儿知识

  孩子总是不满足的。总是希望一次又一次。让他睡觉他总是想在看一会儿电视等等。你知道这是怎么回事呢?因为父母没有做到令行禁止，只要有了第一次的妥协就会有第二次，然后就一直没玩没了。 忽视孩子的心理感受 其实，孩子掌控自己生活的机会微乎其微，他们刚刚主宰了一小会儿自己的生活，享受了一段自由快乐的时光(www.tulaoshi.com)，可是大人一声令下“时间到了，我们该走了”或者“就这些，再...[ 查看全文 ]

  雕刻时光的波子

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  你知不知道其实“大姨妈”很冤

  标签：月经

  摘要： 月经是女性朋友每月的贴身“小伙伴”，但是很多女性都会抱怨她来的时候有各种不舒服，甚至希望她不要再来打扰。这样会让“大姨妈”感到很冤，从健康角度来看的话，大姨妈的到来其实是对女性极有好处的。     月经是女性朋友每月的贴身“小伙伴”，tulaoshi.com但是很多女性都会抱怨她来的时候有各种不舒...[ 查看全文 ]

  不喜欢苹果4

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  来大姨妈还能喝中国传统的酒吗？

  标签：月经

  摘要： 说到米酒，相信很多人都是非常熟悉的，而且在不少人的日常饮食上面，还是经常会喝到米酒的。米酒是酒水的一种，同时也是我们中国较为传统的一种酒，很多人都是喜欢喝米酒的。而且对于一般的人来说，也都是可以喝米酒的，但是对于月经期间的女人们而言，是不是也是可以喝米酒的呢?     说到米酒，相信很多人都是非常...[ 查看全文 ]

  51BFok

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  女人来“大姨妈”尽量少干10件事

  标签：月经

  摘要： 在女人经期期间，一定要注意自己的身体，来“大姨妈”时有些事一定不能干，想干也尽量控制次数。例如如下的事，女生都需要谨记一下。     在女人经期期间，一定要注意自己的身体，来“大姨妈”时有些事一定不能干，想干也尽量控制次数。例如如下的事，女生都需要谨记一下。   ...[ 查看全文 ]

  kuailehxo

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  室内有氧运动 健康生活方式

  标签：有氧运动

  1.身体站直，双腿的脚掌都向外打开，双手拿着哑铃；从两侧向上举起哑铃至与肩膀平齐，同时屁股下蹲到最大限度；回到起始动作；这个动作一共做3组，每组15次。 2.右手握住哑铃，左腿向左横迈，右腿保持伸直状态，将哑铃降低高度；右腿向前迈，但膝盖弯曲不要超过90度，将哑铃向上高举；这个动作一共做15次，然后换一边做，这样算1组，一共做3...[ 查看全文 ]

  露西

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  来大姨妈可以喝咖啡吗 经期饮食禁忌你知多少

  标签：月经 经期饮食

  月经期间过量喝咖啡的坏处 月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。 女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  “大姨妈”最不想看见这十几种食物

  标签：月经

  摘要： 女性必须学会挑选食物，尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物对身体有益，哪些食物不可以吃。“大姨妈”来访坚决谢绝十几种食物，你可能不知道，乳酪类是痛经的祸源哦。现在我们来看看大姨妈不最想看见的食物有哪些吧。 (www.tulaoshi.com)     女性必须学会挑选食物，尤其在女性抵抗力...[ 查看全文 ]

  你说的幸福是影

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  青春期的女生来大姨妈吃这些缓解痛经

  标签：月经

  痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经多见于未生育过的青年女性及体质虚弱或对疼痛敏感的人，又称作为青春期痛经。据统计，约30%的女性患有原发性痛经，有的仅轻微不适，有的则像生了一场大病，疼痛从下腹部延至骶腰背部，甚至大腿及足部，常伴有胸闷、失眠、乏力、昏厥等全身症状，月复一月。痛经虽不致命，但严重影响了女性的工作和学习，降低了生活质量和乐趣。 每个月...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  跟乳腺癌说不！从改变生活方式做起

  标签：健康 疾病预防

  据媒体报道，乳腺癌复发的著名歌手姚贝娜于北大深圳医院去世，可惜，这个人美声甜的唱将的人生之歌，最终还是在33岁画上了休止符。近年来，乳腺癌的发病率逐渐升高，发病年龄也在降低。预防乳腺癌，我们能做什么？ 1、保持体形，不要发胖 如果你不能尽早生孩子是为了保持体形，那就继续努力保持下去，不要发胖，因为发胖既毁了女人的虚荣心，又毁掉你的...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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