例假周期延长是血虚 分清“宜食”和“忌食”

例假周期延长是血虚 分清“宜食”和“忌食”的相关文章

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  给宝宝吃零食要分清“敌友”

  标签：育儿知识

  “找呀找呀找朋友，找到一个好朋友”，小宝宝都喜欢跟零食做好朋友，但是，你知道吗，有的零食不但不是宝宝的好朋友，还可能成为威胁宝宝健康的大敌。而且，有的零食既是朋友又是敌人，那么究竟该怎么去区分是敌是友呢? 膨化类：含铅高，尽量少食 蛋糕、饼干等这类含碳水化合物较多的谷类粮食经膨化制成的食品，酥脆易于消化，可适量摄入。膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特点，比较适合宝宝的“胃口”。但...[ 查看全文 ]

  还不来爱我

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  经行腰痛是血虚不荣

  标签：月经

  摘要： 你是不是每次来月经的时候就会感觉到腰痛呢？如果腰痛的时候你又是如何处理的呢？临床常见的经行腰痛有血虚不荣，血瘀阻络，肝肾亏损等三因。     你是不是每次来月经的时候就会感觉到腰痛呢？如果腰痛的时候你又是如何处理的呢？临床常见的经行腰痛有血虚不荣，血瘀阻络，肝肾亏损等三因。  ...[ 查看全文 ]

  北漂也要生活

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  什么是股票周期共振 股票周期共振有什么用

  标签：理财小知识 理财

  一座可以承载300人重量的桥梁。经不起300人编制的军队整齐一致的踏步。桥梁会被这种整齐的步调踩毁。分享给大家什么是股票周期共振。希望能够帮助到大家 什么是股票周期共振 找一个KDJ 会看月线周线日线 方法/步骤 KDJ是个随机指标 有人说这个指标不准。钝化迟钝。我说你是个傻×。这是很有用的指标。关键是怎么用。同样一招罗汉拳，小和尚和老和尚用起来就是不一样。你说罗...[ 查看全文 ]

  九天齐月

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  夏季养生：夏季宜食哪些粥

  标签：夏季养生

  宜食百合粥。做法: 百合50克，粳米l00克，冰糖80克，加水适量，共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安，以及神经衰弱、肺结核、更年期综合征等病症。 第一，宜食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐...[ 查看全文 ]

  少女枪手

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  食梨防燥最宜秋

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  梨为蔷薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等，产自全国大部分地区，以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。 梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等，梨除以其香、味、形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸，另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。 祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有...[ 查看全文 ]

  junjun3119

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  冬季宝宝宜食温热食物

  标签：育儿知识

  冬季气候寒冷，为了增强宝宝的抗旱能力，我们的身体就需要各种蛋白质和脂肪的分解才能让身体散发出更多的热量，那么怎么样让较弱的宝贝在寒冷的冬季提高身体的免疫能力呢?我们一起来看看冬季应该给宝宝补充哪些温热食物。 温热食物养胃 中医认为营养平衡气血调和和(图老师整理)经络疏通是防病强身的关键，所以合理的安排饮食就成为了小儿健康体质的关键，冬季小儿饮食还应该要考虑到热能的需要和各种...[ 查看全文 ]

  无心睡眠lol

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  豆腐宜和什么食物搭配?

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么 豆腐宜和什么食物搭配? 1.配点肉，蛋白质好吸收。大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。 因此，如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物...[ 查看全文 ]

  Happy_夜店

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  凌霄花的食用方法推荐 孕妇血虚者勿食

  标签：花卉

  凌霄花是紫葳科、凌霄属攀援藤本植物，分布于中国中部，性喜温暖湿润、有阳光的环境，稍耐荫，有行血去瘀，凉血祛风的功效。本文为大家推荐几种凌霄花的食用方法以及食用禁忌，凌霄花的功效与作用介绍，希望对大家有帮助。 一、凌霄花阿胶粥 原料：凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。 制作：先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。 用法：每日1-2...[ 查看全文 ]

  kongzaiyou

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  秋季气候干燥宜食麻以润其燥

  标签：秋季养生

  秋季是一个收获的季节，同样是一个容易令人神清气爽、胃口大开的季节。这个节气有些人控制不住食欲，容易暴饮暴食，不仅容易引发肥胖，还会对自己的身体造成不同程度的损伤。那么，秋季如何应对暴饮暴食呢?秋季人们怎么就容易暴饮暴食了呢?下面看看小编给您做的详细介绍。 秋季如何应对暴饮暴食?专家介绍，送走了炎热的酷暑，引来了凉爽的金秋，在金秋时分，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人...[ 查看全文 ]

  万宝盒珠宝

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  血虚的症状有哪些

  标签：疾病预防

  血虚证的主要表现 血虚证的临床主要见于心血虚和肝血虚证，或心肝血虚证，但无论哪种血虚，均以血虚为基本，都可兼有或部分兼有血虚的基本症状。血虚证是指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织、以面部、眼睑、口唇、舌质颜色蛋白，脉象细为主要辨别要点。 女性血虚的症状 中医认为女子以血为用，血虚容易导致血海空虚，因此女性血可在上述血虚证表现基础上还会伴有月经色淡量少，甚...[ 查看全文 ]

  你傻我没办法

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  秋季老人滋阴润燥宜食温热熟软食物

  标签：秋季养生

  秋季，天气转凉，是易患 感冒 的时节。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如 葡萄 球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但着凉时，身体的抵抗力大大下降，它们便乘机而入，侵犯我们的身体而致病。 健康饮食 感冒一般分为两种，一种是普通感冒，也叫伤风；另一种是流行性感冒，其发病原因，除了因身体受到寒凉的侵袭外，还由于一种或...[ 查看全文 ]

  yangqin974

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  经期延长和妇科炎症有极大关系

  标签：月经

  摘要： 女性月经一般来说是3-5天时间,一般情况下可以延长到7天,但是超过了7天就属于月(www.tulaoshi.com)经延长了,是一种月经不调的表现。有些经期延长现象可能是妇科炎症的一种讯号。     女性月经一般来说是3-5天时间,一般情况下可以延长到7天,但是超过了7天就属于月经延长了,是一种月经不调的表现。有些经期延长现象可...[ 查看全文 ]

  小学校11

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  凉茶是如何诞生的——三因制宜

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  喝凉茶，千百年来成了广东人生活的一部分，凉茶与广东人之间似乎有着与生俱来的缘分。凉茶从远古风尘仆仆一路走来，如何在今天变成了民族瑰宝?成了炙手可热的文化遗产?这看似寻常却又神秘的液体与博大精深的中医药学是怎样一种关系?它到底蕴含着多少文化和历史信息? 人们常说“一方水土养一方人”，这一朴素的谚语透射出的其实就是中医药学“天人相应”的观念。中医经典《黄帝...[ 查看全文 ]

  hejian901215

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  月经周期和基础体温有啥关系

  标签：月经

  摘要： 基础体温(BasalBodyTemperature,BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。     基础体温(BasalBodyTemperature,BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变...[ 查看全文 ]

  二刚03

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  夏季养生：夏日饮食宜酸宜苦更宜清

  标签：夏季养生

  夏季是一年中气温最高的季节，气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。由于天气炎热，人体的代谢活动处于一年中最旺盛的阶段，饮食原则应以清淡而富有营养为要，要讲究饮食卫生，控制冷食冷饮，多吃消暑利湿的食物。 饮食原则1：清淡富有营养 炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能...[ 查看全文 ]

  生命过客118

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  祛痘要先分清体质

  标签：美容

  很多长痘的MM试过很多的祛痘产品和祛痘方法都不见效，为什么别人有用的方法到了自己身上就没效果了呢？其实这是因为，体质不同，形成痘痘的原因也不同，那么祛痘的方法当然也不同了。 长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很...[ 查看全文 ]

  一个人华丽私奔

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  冬季养生 血虚体质该怎么调理

  标签：健康生活

  冬季养生对于血虚体质的人来说是非常重要的，特别是在寒冷的冬季，血虚体质的人会出现多种不适的情况，严重影响着他们的身心健康。那么血虚体质的人该怎么调理呢，下面就和小编一起去了解下吧。 冬季养生 血虚体质该怎么调理 体质特点 面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力。 精神调养 血虚之...[ 查看全文 ]

  饭饭君兮

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  菠萝瘦身和慢食法瘦身

  标签：美容

  如何无限风光地享“瘦”你的幸福一刻？答案马上揭晓！ 一慢：慢食 细嚼慢咽，食物到口要咀嚼25下左右，可降低食欲，同时增强饱腹感，还可以促进食物吸收。 每次吃饭不可吃得太快，每餐时间控制在半小时左右。 效果：对减肥和美容都有好处，同时调理身体避免肠胃疾病。 二多：少吃多餐、多用水果 少吃多餐 正餐时间要吃得少而精：每餐...[ 查看全文 ]

  雷波home

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  月经周期多少天正常 周期不规律莫慌张

  标签：月经周期 月经

  月经周期怎么算 经周期的计算，以这次月经来的第1天算起，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说，最近一次来月经的第1天日期为9月31日，之前一次来月经的第1天是9月1日，两个日期相减所得出的数字是30，就代表月经周期为30天。 然而，月经周期长短也因人而异，提前或延后一周左右都可之视为正常范围，只要能保持一定的规...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  神赐魔食　海底牛奶是牡蛎

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  牡蛎，俗称蚝，别名蛎黄、海蛎子。牡蛎肉肥爽滑，味道鲜美，素有“海底牛奶”之美称。在西方，牡蛎被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。 在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。牡蛎富含蛋白质、脂肪，及维生素A、烟酸，另外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物质含量也很丰富，含碘量远远高出牛奶和蛋黄。牡蛎是含锌最多的...[ 查看全文 ]

  zlz623

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