摘要： 很多女人都有痛经的经历，出现痛经怎么办呢？月经期出现痛经通过泡脚缓解哦，痛经是女人最痛恨的疾病之一，想要摆脱月经期痛经还可以采取按摩的方式，让痛经离你远去。
很多女人都有痛经的经历，出现痛经怎么办呢？月经期出现痛经通过泡脚缓解哦，痛经是女人最痛恨的疾病之一，想要摆脱月经期痛经还可以采取按摩的方式，让痛经离你远去。
泡脚按摩
取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进盆中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。
熏蒸水的温度应在90℃左右，但...[ 查看全文 ]
