首页 相关文章 大姨妈来了 吃水果有讲究

大姨妈来了 吃水果有讲究

摘要: 经期美容效果是极为显著的哦。因为经期女性体内的雌性激素分泌最为旺盛,这就使得女人肌肤更加细滑,美容最易见成效哦。今天我们就为您带来了几个近期不学食谱帮您经期也能面色红润有光泽。

大姨妈来了 吃水果有讲究

经期美容效果是极为显著的哦。因为经期女性体内的雌性激素分泌最为旺盛,这就使得女人肌肤更加细滑,美容最易见成效哦。今天我们就为您带来了几个近期不学食谱帮您经期也能面色红润有光泽。

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中,肌肤也会随之出现微妙变化,在月经期间,通过饮食疗法对肌肤进行“大改造”通常能取得事倍功半的美颜效果。

1.特殊时期 吃水果有讲究[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:
  • 标签:四季养生
    秋天是一个丰收的季节,各种美味水果也争先吸引着人们的眼球,水果在我们生活中可谓健康之源,但是对于老年朋友来说只有吃的好、吃的巧才能吃出健康来;因老年人的身体各器官的功能比较弱,所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果 ,而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法,以免食用过多,造成胃酸过多,胃黏膜萎缩等症。 老人吃水果需注意: 经常胃酸的老年人:不宜吃李子,山楂,柠檬...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    秋天到了,妈妈们该如何为宝宝挑选水果呢,给宝宝吃水果又有哪些讲究?秋天常见的水果有很多,具有很好的保健和治疗疾病的功能,但如果喂养不当,则容易给宝宝带来不必要的伤害。 水果该如何挑: 水果未成熟时比较坚硬,成熟后果实比较柔软,我们为宝宝选择水果时,应选择成熟的。未成熟的水果含酸及粗纤维较多,既缺乏水果应有的香味,又刺激胃黏膜,而且不易消化,对小儿是有害的。所以,选择水果还应...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: “大姨妈”来了吃什么好,很多女孩子因为不注意,经期胡乱吃东西,各种辣、冰冷的食物都有可能诱发痛经。下面就为大家介绍经期合理饮食,让你告别痛经。     “大姨妈&(www.tulaoshi.com)rdquo;来了吃什么好,很多女孩子因为不注意,经期胡乱吃东西,各种辣、冰冷的食物都有可能诱发痛经。下面就为大家介绍经...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 其实例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排毒通道。这是最重要的。     其实例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一(ww...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 中医认为,情志对于人体内分泌的调节是会产生一定影响的,女性在特殊生理时期更容易受到外界因素的影响,出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以女性在生理时期更要注意转移自己的不良情绪,以免出现月经不调和痛经。     中医认为,情志对于人体内分泌的调节是会产生一定影响的,女性在特殊生理时期更容易受到外界...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 女性一到大姨妈的时候就会表现出抵抗力下降,情绪不是很好,腰酸很疲劳等状态。因此女人在月经期间要喝一些滋补汤,这样身体的抵抗力才会加强。那么经期喝哪些养生汤对身体是比较好的呢?现在我们就一起来了解一下吧。     女性一到大姨妈的时候就会表现出抵抗力下降,情绪不是很好,腰酸很疲劳等状态。因此女人在...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 月经,特殊女性的名词。月经初潮时,月经提前的原因,妈妈总会告诉女儿“你已经是一个真正的女孩儿了”,而绝经的含义往往被视为女性“你老了”的标志性提醒。正常情况下,女性在青春期初潮,在中年后绝经,属于正常的生理过程。但是如果中途月经突然不会月月造访了,你是该庆幸还是该忧愁?     月经,特殊女性的...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 女人月经吃什么好呢?要(图老师整理)知道每个月的特殊的那几天很多女性朋友都会或多或少的觉得烦恼,那你知道吗为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄干净了,所以比较不容易得肝病。月经期间饮食需要注意,经期如何吃才不会乱糟糟?     女人月经吃什么好呢?要知道每个月的特...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季 健康饮食 。 水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 月经又称例假、见红等,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。     月经又称例假、见红等,因多数人是每月出现1...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 正常的月经出血时间一般持续三到七天的时间,如果超过十天就可以认为是月经出血时间延长,大姨妈长达半个月还tulaoshi.com没有干净是属于经期时间长,出现经血过长的原因是有很多,现在我们就来揭秘一下吧。     正常的月经出血时间一般持续三到七天的时间,如果超过十天就可以认为是月经出血时间延长,大姨妈长达...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 对于女性来说,大姨妈可谓是神一样的存在。不来不幸,来了还是不幸……在大姨妈到访期间,有些女性甚至出现生理心理的大颠覆。平时很活泼和善的妹纸,在这几天就脸色苍白,脾气暴躁。如果觉得难以理解的话,就来看看大姨妈是个怎样的存在吧,她来的时候,我们的身体又是怎样悄悄变化的。     对于女性来说,大姨妈...[ 查看全文 ]
  • 生理期减肥如何瘦得快?“大姨妈”的到来让所有女生感到烦躁,生理期带来的不适,严重时会影响正常生活。但生理期同时也是女性减肥丰富的黄金期,科 学验证当大姨妈来了后开始减肥,可加快减肥速度,提升减肥效果。今天小编就跟大家说说大姨妈来了后如何减肥达到最佳减肥效果。 生理期减肥要分为四个时期进行,月经来到后1~7天是减肥的黄金期,月经后7~14天是减肥加速期,再之后的14~21天是平...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: “大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会,约会来早了,女性朋友心烦意乱,约会来晚了,女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经,那么,我们禁不住问,为什么“大姨妈”老是不准时呢?     “大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会,约会来早了...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 好好呵护您的卵子,为了怀孕,也更为了健康。法国女性生理专家说,如果卵子健康,不但能让月经正常规律;还会影响心情,卵子越活泼,您承受压力的能力越强,失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离您;健康卵子更意味着您有结实的卵巢和子宫,这也是有助好孕的条件之一哦。     好好呵护您的卵子,为了怀孕,也...[ 查看全文 ]
  • 标签:夏季养生
     夏季的时候气温是比较高的,很多人会出现没有食欲的问题,所以很多就靠吃水果来度日了,但是其实吃水果是有利于我们的健康的,但是其实我们吃水果的有很多的讲究的,下面我们就一起看看吃水果的讲究有哪些吧。 桃子好吃要适量 俗语说“桃养人”,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。 多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 发现“大姨妈”不来一定要及时去医院检查。闭经就是月经从未来潮或者异常停止。生理情况下的闭经指青春期前、妊娠期、哺乳期及绝经后的月经不来潮。病理性闭经分为两种:原发性闭经和继发性闭经。     发现“大姨妈”不来一定要及时去医院检查。闭经就是月经从未来潮或者异常停止。生理情况下的闭经指青...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 长后的新妈妈除了关注宝宝的情况以外,还有个问题是新妈比较关注的。那就是产后何时来月经。那tulaoshi.com么产后大姨妈什么时候才来光顾呢?现在我们就来简单解答一下。     长后的新妈妈除了关注宝宝的情况以外,还有个问题是新妈比较关注的。那就是产后何时来月经。那么产后大姨妈什么时候才来光顾呢?现在我们...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 女性从月经第1天开始,体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变,帮身体有效排毒。经期适量饮水对身体排毒有很大帮助,因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。 tulaoshi.com     女性从月经第1天开始,体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质—&mda...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 中医认为,你在经期之所以会出现痛经、月经不调、头痛、水肿、乳房胀痛等现象,除了主导女性气血调和作用的“胞宫”出现了问题,还有身体湿寒、气血运行不旺等原因。要解决这些问题就需要调节胞宫环境及气血,祛寒驱湿邪,才能温经活血。月经是青春的标志,必须要做好经期保养。     中医认为,你在经期之所以会出...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部