那些诱发痛经的食物不要吃

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  警惕：过度节食会诱发痛经

  标签：月经

  摘要： 每个女生都希望自己有个苗条的身材，很多女生为了这个选择了节食。殊不知过度节食会诱发痛经。下面我们就来看看一个具体例子。     每个女生都希望自己有个苗条的身材，很多女生为了这个选择了节食。殊不知过度节食会诱发痛经。下面我们就来看看一个具体例子。   大学毕业两年了，黄小姐的S型身材日趋梨型...[ 查看全文 ]

  清虚老贼

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  诱发痛经的食物有哪些？经期饮食注意要注意的原则

  标签：月经

  摘要： 女性经期的饮食非常关键，以下这些食物营养虽然丰富，但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。     女性经期的饮食非常关键，以下这些食物营养虽然丰富，但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。   1、螃蟹   性大凉，能清热...[ 查看全文 ]

  彩石灰

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  5种食物最容易引发痛经

  标签：月经

  摘要： 有过痛经经历的女生都知道那种感受是什么样子的了。有时候痛经并不是我们身体有什么毛病，而是生活中的一些不良习惯导致的。那么会引发痛经的食物有哪些呢？现在我们来看看。     有过痛经经历的女生都知道那种感受是什么样子的了。有时候痛经并不是我们身体有什么毛病，而是生活中的一些不良习惯导致的。那么会引...[ 查看全文 ]

  guzhiyiqh3144

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  痛经的饮食禁忌 痛经吃什么最好 痛经不要吃什么

  标签：月经 女人养生

  吃这些会导致痛经更加严重 1、巧克力 巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。 2、柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  闭经的女生最好不要吃哪些食物

  标签：月经

  摘要： 女性闭经是一个可由多种原因造成的临床症状。传统上将闭经分成原发性和继发性，18岁作为诊断的界限。那么闭经的女生需要注意哪些事项呢？闭经最好不要吃哪些食物呢？     女性闭经是一个可由多种原因造成的临床症状。传统上将闭经分成原发性和继发性，18岁作为诊断的界限。那么闭经的女生需要注意哪些事项呢？最好...[ 查看全文 ]

  517宝贝2015

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  女人！月经期间不要吃这9种食物

  标签：月经

  摘要： 女性月经期间的身体和平常的不一样，这时候的抵抗力是非常低下的，因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能吃哪些食物呢？以下9种食物大家不要在经期吃哦。     女性月经期间的身体和平常的不一样，这时候的抵抗力是非常低下的，因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能...[ 查看全文 ]

  梁小军2O13

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  与睡眠合不来的6类食物 晚餐最好不要吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。 有些食物和睡眠合不来 1、肉汤 晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。此时，不妨选择一些...[ 查看全文 ]

  yushiqin109

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  准妈妈注意啦吃这些食物会导致流产 孕妇不要吃这几种食物

  标签：孕妇 孕妇护理 生活小常识

  孕妇有哪些食物不能吃 孕妇是受到关注的特殊人群，在饮食上一定要特别注意，很多食物往往都是她们不能吃的，所以，在怀孕的同时也应该引起注意，对于不该吃的食物坚决不要吃，因为一旦吃了对胎儿将会导致不利的影响。 1、最应该禁止的就是酒精 不管是什么样的同类物质，哪怕是饮料酒精都要拒绝，这些酒精往往会让胎儿导致发育不良，影响胎儿的健康，胎儿甚至生出来会智...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  老人不要吃过夜的剩菜剩饭

  标签：老人养生

  如果一定要保存剩菜，那也应注意保存方法。剩下的汤菜、炖菜和炒菜等，必须先烧开，装在有盖的容器中，变凉后再放入冰箱中冷藏;吃时还要烧开热透。剩下的拌菜，酱、卤肉类应立即放人冰箱冷藏或冷冻，下次吃时一定要回锅加热，或者改制，如改为汤菜、炖菜。 最容易引起胃肠道疾病的水产品，再次食用时更要注意。而人们通常认为不会导致疾病的蔬菜，过夜后经一夜盐渍，亚硝酸盐含量会增加，加热后毒性...[ 查看全文 ]

  萍萍第二

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  准妈妈注意了怀孕后不要吃这17种食物 孕妇不能吃哪些食物

  标签：孕妇 孕妇注意事项 孕妇不能吃哪些水果

  孕妇不能吃哪些食物 1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3。忌食杏及杏仁：        杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  服中药时请不要吃南瓜

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人爱吃南瓜，不仅因为它软糯甜香的口感，更因为它的丰富营养。不过如果您现在正服用着中药，我们劝您还是先不要吃南瓜了，这是为什么呢?下面就为您详细介绍。 南瓜性温，胃热的人、气滞中满、湿热气滞者要少吃南瓜，同时有脚气、黄疸、气滞湿阻病的最好不吃。南瓜是发物，吃中药期间别吃南瓜。 南瓜也不能吃太多。吃太多南瓜后，南瓜里的β胡萝卜素过量就会沉积在人体表皮的角质层中，很长...[ 查看全文 ]

  热情的青春哥i

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  入秋要吃滋阴润肺的食物

  标签：秋季养生

  入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、 蜂蜜 、 枇杷 、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。 考虑到天气还可能会依旧炎热，市民可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热，还可及时补充体内 维生素 和矿物质，中和体...[ 查看全文 ]

  乌木金丝楠川

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  减肥要吃什么食物

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  很多MM一觉睡醒之后会发现自己变胖了，这都是由于自己的水肿体质而导致的。减肥要吃什么食物呢?要想改善这种体质，可以多吃下面6种减肥食物，有效改善浮肿身材，变成瘦美人。 减肥要吃什么食物 减肥要吃什么食物一、 西瓜 西瓜本身性寒，而且西瓜本身味甜多汁，而且西瓜体内还含有丰富的维生素等物质，可以称得上是一种健康绿色食品。除此之外，在炎热的夏日里，西瓜也深受大家的青睐，因为西瓜可以...[ 查看全文 ]

  豪爵挺胸

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  夏季饮食推荐 要吃姜不要喝冷饮

  标签：四季养生

  真正解渴的食物是能够生津止渴的食物，一个人年轻的时候脾胃健壮可以把冷饮转化成人体的津液，但同时也会埋下隐患在年老时发病，所以 夏季养生 建议无论是孩子、年轻人还是中老年人都要喝温茶（加一点点盐更好）、热茶、吃温的饭菜，只有这样做等到年老的时候才能健康，少花医疗费。 健康养生 冬天人的阳气收敛到了体内，肠胃功能会变得比其他季节要强一些，所以，吃进去的一些高营养的东西能够相...[ 查看全文 ]

  蔻蔻年华99

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  那些功效超过伟哥的食物

  标签：男人养生

  男人阳痿了，就相当于天塌了，地陷了，补救措施通常就是吃伟哥，但是毕竟是药三分毒，吃多了对身体有害处，生活中其实有很多食物是可以代替“伟哥”，吃这些食物补肾壮阳的功效一点也不比伟哥差。 男性养生：8种食物壮阳效果胜过伟哥 一、羊肉 羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男...[ 查看全文 ]

  王岩东2012

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  经期美容养颜的的食物要吃哪些

  标签：月经

  摘要： 月经期间是我们女人的福利期，这时候在饮食上一定要特别讲究。那么月经期间该如何吃呢？经期美容养颜的食物有哪些呢？现在我们就一起来了解一下。     月经期间是我们女人的福利期，这时候在饮食上一定要特别讲究。那么月经期间该如何吃呢？经期美容养颜的食物有哪些呢？现在我们就一起来了解一下。   1...[ 查看全文 ]

  殇夜泪1314

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  吃小龙虾最好不要吃头部

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人都喜欢吃小龙虾，但是由于小龙虾生长环境污浊，吃小龙虾存在一些卫生隐患。中医指出， 吃小龙虾最好不要吃头部 。 小龙虾虽然有不少健康隐患，但是很多人对这美味还是难以舍弃。上海华东医院营养科教授陈霞飞介绍，小龙虾的营养还是值得肯定的。其最主要营养是蛋白质，含量要高于大多数鱼虾;脂肪含量却很低。小龙虾还富含钙、钠等矿物质。 因此，不论是在家还是餐厅，吃小龙虾时都要格外注意...[ 查看全文 ]

  Tie9998

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  夏季饮食不要吃反季节蔬菜和水果

  标签：夏季养生

  养生的要求是要顺应自然， 夏季养生 饮食非常重要的一定是不要吃反季节蔬菜，反季节水果。 夏季养生饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。夏季养生要吃哪些食物呢？ 一、多吃瓜类 健康养生 夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水...[ 查看全文 ]

  A小悦777

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  痛经吃什么食物?四种水果治疗痛经

  标签：月经

  摘要： 月经期总是带给女性很多的不便，，大部分的女性在成长的过程中，都或多或少的受到过痛经的干扰，给女性的正常生活造成一定的困扰。缓解痛经可以通过饮食来改善，特别是吃一些水果，应选择哪些水果？现在就跟小编一起来了解一下吧。     月经期总是带给女性很多的不便，大部分的女性在成长的过程中，都或多或少的受...[ 查看全文 ]

  马洪丽198647

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  吃哪些食物会使痛经加剧？

  标签：月经

  摘要： 一些女性对酸辣食物有特别的嗜好，但月经期请管好自己的嘴，暂停吃这些食物为宜。经期吃哪些酸辣食物会引起痛经加剧？现在一起来看看。     一些女性对酸辣食物有特别的嗜好，月经不调，但月经期请管好自己的嘴，暂停吃这些食物为宜。经期吃哪些酸辣食物会引起加剧？现在一起来看看。   1米醋；   ...[ 查看全文 ]

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