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经期食欲大增是因为你缺少钙

摘要: 女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才会食欲大增。

经期食欲大增是因为你缺少钙

女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才会食欲大增。

而为什么有些女生特别的想要吃甜食,那是因为当你感觉到情绪不佳,疲劳的时候,你就会想要吃东西,而因为摄取糖份的时候,间接的使脑内某一种成份的浓渡上升。

由于这种成份有安定情绪的功能,所以在焦躁精神...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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