俺是北方长大的孩子,从小就啃馒头长大的,做面食是难不倒我的,做馒头更是最基础的必修课。这次我特意用杂粮做出了一锅粗粮馒头,营养要比白面馒头全面。 别看我黑不琉球的,咱健康啊。
粗粮馒头做法:
第一步、把花生、黑芝麻、有机大米、荞麦、燕麦洗干净,然后用清水泡半天。
第二步、把泡好的粗粮放进料理机里磨成浆,再用筛网过滤一下,取汁就行。因为渣会影响口感,可以和大米一起熬成粥。
第三步、干酵母加入少量温开水化开,搅拌均匀并静置5分钟。
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