怀孕前,除了做好全面的物质和身体准备,心理准备也很关键,希望广大备孕期的夫妻能重视起来,那么,怀孕前的心理准备都要怎么做呢?请看下文给出的详细指导,希望广大未准爸妈都能照做。
了解与怀孕有关的知识
了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现,应能够正确对待,泰然处之,避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间,母体为了适应胎儿生长发育的需要,全身各系统都会发生程度不同的生理改变,其中精神与神经系统的正常调节规律易失衡被破坏,由此而出现兴奋与抑制间的不协调,了解这些知识就更为必要。
清楚扮演着怎样的角色
怀孕的妻子与往日相比需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,在孕期大部分都落到了丈夫的肩上;孩子出生后,夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的推移而增加。
建立良好的婆媳关系
你的妈妈会对你付出无私的爱,也许还会搬过来跟你同住来帮你度过这段...[ 查看全文 ]