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怀孕前的准备:孕前生活6大忌

  小编身边就有不少这样的朋友,说到要孩子他们都认为是顺其自然的事情,没有必要刻意的去要孩子,也没有必要为要一个孩子去做各种备孕工作,或者就算是孩子突然来报道了也不必扼杀孩子生存的权利。对于这样的观点,小编并不是很赞同,大家都希望自己的孩子是健康聪明的,这就需要在孕前做好各项孕前准备,当然,在做好各项怀孕准备工作时,也不要忽略掉备孕期间那些需要禁忌的事情。

  我们常说,不良的生活方式是看不见的“杀手”,对我们本身可能就直接影响到身体健康,如果正处于准备怀孕的状态,那么不良的生活方式会直接影响到胎儿的发育。所以,如果你在做怀孕前的准备时,这6种事儿千万别做:

  一、清晨吸烟。不论是未准爸爸还是未准妈妈,在备孕或者怀孕期间吸烟都是不允许的,但大家可能也都看到了,不少准爸爸不论是在孕前还是在孕期都没有办法戒掉香烟,对于这类准爸爸,吸烟已经是一项错误的行为了,为了降低吸烟的危害,千万不要在清晨吸烟,一般来说,这时候人刚刚苏醒,新陈代谢还没恢复到正常水平,呼吸较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,从而使得二氧化碳的排出受阻,这会直接导致头晕、气闷、乏力等症状。

  二...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:
  • 孕前准备工作,女人怀孕前准备,男人怀孕前准备 孕前准备工作 1、在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜进行体育锻炼,如晨起慢跑,打打羽毛球,晚间散步,呼吸新鲜空气,以增强体质,养成良好的生活习惯。 2、接受必要的预防接种。如果你的体重超过标准体重,应该从现...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    小编提醒广大未准妈妈们,在怀孕前一定要注意自己生活习惯的正确,因为不好的生活习惯很可能会导致你怀孕困难,比如以下这几种坏的生活习惯,就是妈妈们一定要更正的,下面,我们就具体的来看看,如何更正这些不好的生活习惯吧。 1.营养摄取过度 固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致胎儿过...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    怀孕前的准备工作很关键,这是许多未准爸妈都已经意识到了的,但除了做好身体各项保健外,还有一些事项是要特别注意的,比如孕前的不良习惯,就需要立即更改过来,以免留下后患。 1.营养摄取过度 固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致胎儿过大而不易分娩。 应对有方: 孕前...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    小编提醒广大备孕期的夫妻,如果你有怀孕的打算,那么请做好全面的孕前检查,这样才能确保优生,下面,我们就一起来看看孕前检查到底有哪些好处吧。 孕前检查的三大好处: 1、孕前检查有利于后代 孕前检查的项目除一般的体格检查外,还有血常规、尿常规,乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。有条件的地方应该进行染色体的检测,避免遗传性疾病。若男性接触放射线,化学物质,农...[ 查看全文 ]
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    在怀孕前的准备工作中,不少未准爸妈都把心思放在了饮食上,因此很容易就走进了备孕的误区,完美的备孕工作是要面面俱到的,那么,如何才不走进备孕误区呢? 一、别错过生育的最佳年龄 由于工作不稳定,积蓄少,没有房子等原因,许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。 的确,生孩子需要等待时机成熟,但是,专家提醒,最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,...[ 查看全文 ]
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    怀孕前的准备工作需要为准爸妈们极富耐心和毅力,尤其是备孕妈咪一定要改掉一些不良的生活习惯,下面我们就来看看在孕前准备中,哪些坏习惯是必须要改掉的。 孕育一个孩子很多人都怕生出来的孩子畸形,或者身体不好,其实这些都是可以避免的,而最基本的方法就是在孕前改掉不良的生活方式。怀孕,孩子是和妈妈一同生长,俗话说妈妈吃什么,孩子就吸收什么,所以想要一个健康漂亮的孩子,倾听亲子告...[ 查看全文 ]
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    快速怀孕绝对不是凭运气就能完成的事情,这需要未准爸妈注意非常多的问题,其中最重要的问题就是以下这4个,希望未准爸妈们能牢记这些关键问题,做好全面的孕前准备,快速的迎接宝宝的到来。 1、不可有不良的情绪。 不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态,会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响胎宝宝生长...[ 查看全文 ]
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    在提倡优生优育的今天,做好全面的孕前准备意义重大,它是优生的前提保证,那么具体说来,孕前保健都需要注意些什么呢?今天,小编就为大家提出孕前保养的几大关键点,希望能得到大家的采纳。 因此,当夫妻双方开始计划怀孕时,最好能在受孕前3个月就开始进行准备,尽量纠正不良生活习惯,使孕妈妈调理出易受精、适合孕育的体质,为胎儿打造一个理想的成长环境,孕育健康的优质宝宝。 准备怀...[ 查看全文 ]
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    春节眼看就要到了,过年每家每户都会做很多好吃的美食,宝宝的小馋嘴怎么能抵挡住诱惑呢?暴饮暴食肯定无益宝宝的身体健康,所以家长在过节期间一定要注意给宝宝做一个合理的饮食安排计划,保证宝宝节日健康,要合理安排宝宝饮食,记住下面的5大要点就可。 首忌暴饮暴食 春节期间,美食是小家伙们的最爱。但暴饮暴食无益于宝宝的正常发育,也会使宝宝今天的正常饮食健康埋下隐患。因而,家长们在春...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    一忌盲目食狗肉 一些体质虚弱和患有 关节炎 等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。 二忌虚实不分 ...[ 查看全文 ]
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    在备孕期间,有很多准备工作是必不可少的,因为这些怀孕前的准备直接关系到宝宝的健康状况,那么,怀孕前需要做的准备都有哪些呢? 1.孕前检查很重要,婚前和准备要宝宝前都要进行身体检查。准备怀孕前三个月最好去注射风诊疫苗。记住:准备怀孕前三个月。 2.补叶酸。孕期孕妇体内的叶酸需要量比平时超过了一倍还要多。如果没能摄入够量的叶酸,会严重影响胎儿的发育。所以:记得一定要在准...[ 查看全文 ]
  • 如果你正打算生一个宝宝的话,如何在怀孕前做好孕前准备工作,健康迎接新生宝宝。孕前3个月,备孕夫妻要注意饮食,早睡早起,戒烟忌酒,远离 宠物 ,避免接触放射性物质。另外还需要做好孕前检查。孕前准备工作有哪些?女人和男人的孕前准备侧重点有所不同,一定要注意。 孕前准备工作有哪些: 1、饮食多样化 在孕前3个月,夫妻双方均要注意饮食多样化,加强合理营养,可以多吃一...[ 查看全文 ]
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    如果是打算怀孕的小夫妻们要注意咯,孕前三个月是非常关键的时期,合理健康的安排将有助于提高受孕的几率哦,小编在这里给大家推荐一些比较实用的小建议。 孕前准备最佳方案 1、在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。 尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜进行体育锻炼,如晨起慢跑,打打羽毛球,...[ 查看全文 ]
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    怀孕前的准备工作中,孕前检查是必不可少的,那么,备孕中必须要做的孕前检查有哪些?下面小编为您详细介绍。 常规的孕前体检必不可少,具体包括如下九项内容: 血常规 及时发现与营养、消耗、遗传以及贫血有关的疾病。 尿常规 排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病。 肝功能 排除患各型肝炎的可能性。 身高、体重 测出具体数值,如...[ 查看全文 ]
  • 要想居家平安健康,在可能的情况下,应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋。如自家住宅犯隔角煞,要用盆栽、植树或较厚的窗帘加以阻挡。下面是图老师小编为你介绍的 避免住宅风水6大忌-从此好运随行 ,一起看看吧。 卧室内少用圆形 卧室的墙体、家具等不宜以圆形为主。风水上认为,圆形主“动”,卧室若以圆形为主,给人不稳定、不安宁的感觉,对心理环境的健康不利。 点评:古代风水认为方代...[ 查看全文 ]
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    对于计划要孩子的夫妻来说,怀孕前的准备工作必然是少不了,而孕前准备也是有讲究的,主要分为身体上的准备、精神上的准备和生活上的准备,并且在备孕过程中注意几个相关事项。 一、怀孕前三个月的准备 1、身体准备 有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊...[ 查看全文 ]
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    想要孩子了,就要提前开始准备,那么,怀孕前的准备工作都有哪些呢?跟着小编一起,从三个方面来了解一下备孕知识吧。 怀孕是夫妻双方的事,良好的事前沟通,不但能帮助未准妈妈们更顺利地面对生理及情绪上的变化,也有助于减少夫妻之间因怀孕所产生的心理压力。准备怀孕的女性,最好能从孕前就开始调整自己的生活状态。 A. 饮食方面 1. 增加叶酸摄取 叶酸可以帮助神经管的...[ 查看全文 ]
  • 布置 家居风水 的过程中,每一件东西都有特定的意义,我们都希望布置出好的家居风水,让自己的家庭财运亨通,家人身体健康,孩子学业有成等等风水运势布局,可是风水本来就是神秘莫测,布置时稍有疏忽就有可能给家庭带来意外的损失,破财或者家人百病缠身。下面就随图老师小编一起看看 卧室风水布局-卧室风水布局6大忌化解法 ,希望对您的 卧室装修 有所帮助。 卧室风水布局-卧室风水布局6大忌化...[ 查看全文 ]
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    对于处于备孕期的夫妻,最大的心愿就是能早日怀上健康宝宝,在这里,小编提醒大家,其实,怀孕也是有技巧的,掌握一些好孕技巧才能让你快速健康的怀孕,下面我们就一起来看看吧! 技巧一、掌握受孕最佳时间 春天到了,花儿开了,小草绿了,连蚂蚁也谈恋爱了。其实,蚂蚁的恋爱,也不正是说明春季是个受孕的好季节吗?一般说来,春末3-4月份期间,气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较...[ 查看全文 ]
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    怀孕前的准备必不可少,但我们都该做什么呢?补钙吗?吃叶酸吗?感冒了怎么办?……面临这些困惑的你是不是有点烦恼呢?和我们一起来解开关于备孕的秘密吧,为怀孕而努力,让自己的身心状态做好最佳的准备! 备孕期间就需要补钙吗? 孕期容易骨质疏松,所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充2...[ 查看全文 ]
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