孕妇能不能喝酸奶?酸奶的作用是通过促进肠道及胃部的蠕动从而达到促消化的效果。对于正餐过后的消化有很好的促进作用。但是在孕tulaoshi.com期需要注意饮食,那么,孕妇能不能喝酸奶?一起来看看小编带来的孕妇能不能喝酸奶的相关介绍吧。
孕妇能不能喝酸奶?答案是可以的,酸牛奶比普通的牛奶好消化,更易于吸收,由于它所含有的特殊成分,更助于胃肠道的消化和吸收。所以孕妇喝酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。
很多朋友都问孕妇能不能喝酸奶?当然是可以的,牛奶是人体补钙的最佳食物来源,发酵作用使牛奶中的一部分钙变成了离子钙,乳蛋白质的分解物—一活性肽也能促进人体对钙的吸收。因此,酸奶中的钙比牛奶更容易被人体吸收,利用率更高。
酸奶具有极佳的杀菌力,在许多科学实验中证明,酸奶可消减...[ 查看全文 ]