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1、生菜洗净。
2、苹果洗净,削皮,再过水为净。
3、柠檬切成一半。
4、把三样东西按量分批放入榨汁机,榨成蔬果汁。
5、喝得时候,加适量蜂蜜和温水。
QQ:472727692 注明:王太私房菜
苹果苦瓜汁
...
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2016-05-14
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地瓜叶苦瓜养生汁 1.苦瓜、芭乐洗净后切细丁;地瓜叶洗净后切丝。 2.将所有材料放入果汁机中。 3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。 享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁 将苦瓜洗净以后去瓤,切成片,放入锅内,加入姜,陈皮,加清水(没过苦瓜),大火煮开后,改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉 将1:2的比例将冰糖和水熬成糖水 在搅拌机内放入15ml苦瓜汁,一汤匙绿...
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