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苹果苦瓜汁的家常做法 苹果苦瓜汁如何做?

地瓜叶苦瓜养生汁

地瓜叶苦瓜养生汁

1.苦瓜、芭乐洗净后切细丁;地瓜叶洗净后切丝。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁

图老师美食

将苦瓜洗净以后去瓤,切成片,放入锅内,加入姜,陈皮,加清水(没过苦瓜),大火煮开后,改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉

将1:2的比例将冰糖和水熬成糖水

在搅拌机内放...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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