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甜豆火龙果炒鲜贝

标签：家常菜甜豆火龙果炒鲜贝

甜豆火龙果炒鲜贝鲜贝250克,火龙果一个,甜豆若干鲜贝250克,火龙果一个,甜豆若干1.先将鲜贝煸熟捞起备用。2.将甜豆片下油锅翻炒2分钟,下煸熟的鲜贝和火龙果丁,调味急炒一分钟,勾薄芡淋少许面油起锅。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习甜豆火龙果炒鲜贝，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 美味鲜嫩的火龙果百合炒虾仁的做法步骤 1. 海虾去壳开背挑...[ 查看全文 ]

丶本少爷丿
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怎么做甜豆火龙果炒鲜贝好吃甜豆火龙果炒鲜贝的做法

标签：甜豆火龙果炒鲜贝鲜贝火龙果荷兰豆

甜豆炒腊肠 1.将豆两端的筋剔出，把腊肠切成斜片备用； 2.腊肠先下锅小火炒出油，待肥的部分开始变透明时捞出； 3.利用腊肠的油，加热到5成热时放入甜豆，快速翻炒几下； 4.然后倒入腊肠，加入一勺盐、一小勺白糖即可。小诀窍甜豆在市场里就能购买到很鲜嫩，洗净后可以连着豆壳一起吃，实在没有的话可以用豌豆代替；腊肠可以根据自己喜好随意选用，比如偏甜的广东腊肠、或者四川麻辣香肠，都...[ 查看全文 ]

大仙姑双子
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甜豆火龙果炒鲜贝怎样做？

标签：甜豆火龙果炒鲜贝鲜贝火龙果

蜜豆炒鲜贝皇 1、鲜元贝洗净，用刷子将外壳泥沙刷净，再将餐刀插入元贝壳内，用力将两壳撬开，将肉剜下壳3个留用。 2、将取下的元贝肉去除内脏，洗净放入盘中，加盐、湿淀粉码味，腌渍10分钟，放入烧至五成热的色拉油中小火滑30秒，取出控油；蜜豆洗净，切长2.5厘米的段，放入沸水中大火汆2分钟，捞出控水；红椒洗净，剁成蓉。 3、锅内放入色拉油30克，烧至七成热时放入红椒蓉、蒜蓉小火煸香，放入瑶柱...[ 查看全文 ]

李大少驾到
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怎么做甜豆火龙果炒鲜贝甜豆火龙果炒鲜贝最正宗的做法

标签：甜豆火龙果炒鲜贝鲜贝火龙果荷兰豆

甜豆炒鲜贝 1.准备材料，豌豆洗净 2.鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀 3.锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干 4.锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开 5.加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即倒入烫过的豌豆粒 6.加入一些盐，快速翻炒均匀后，倒入少许调好的水淀粉，勾个薄薄的芡汁即可出锅蜜豆炒鲜贝皇 1、鲜元贝洗净，用刷子将外壳...[ 查看全文 ]

d了然
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如何做甜豆火龙果炒鲜贝

标签：甜豆火龙果炒鲜贝鲜贝火龙果家常菜

甜豆炒腊肠 1.将豆两端的筋剔出，把腊肠切成斜片备用； 2.腊肠先下锅小火炒出油，待肥的部分开始变透明时捞出； 3.利用腊肠的油，加热到5成热时放入甜豆，快速翻炒几下； 4.然后倒入腊肠，加入一勺盐、一小勺白糖即可。小诀窍甜豆在市场里就能购买到很鲜嫩，洗净后可以连着豆壳一起吃，实在没有的话可以用豌豆代替；腊肠可以根据自己喜好随意选用，比如偏甜的广东腊肠、或者四川麻辣香肠，都...[ 查看全文 ]

可惜剩我一人
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怎样做甜豆火龙果炒鲜贝才好吃

标签：甜豆火龙果炒鲜贝瓜果蔬菜

甜豆火龙果炒鲜贝 1.先将鲜贝煸熟捞起备用。 2.将甜豆片下油锅翻炒2分钟，下煸熟的鲜贝和火龙果丁，调味急炒一分钟，勾薄芡淋少许面油起锅。甜豆炒鲜贝 1.准备材料，豌豆洗净 2.鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀 3.锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干 4.锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开 5.加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即...[ 查看全文 ]

antouaqc153
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甜豆火龙果炒鲜贝怎样做最好吃

标签：甜豆火龙果炒鲜贝水果

甜豆火龙果炒鲜贝 1.先将鲜贝煸熟捞起备用。 2.将甜豆片下油锅翻炒2分钟，下煸熟的鲜贝和火龙果丁，调味急炒一分钟，勾薄芡淋少许面油起锅。甜豆炒鲜贝 1.准备材料，豌豆洗净 2.鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀 3.锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干 4.锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开 5.加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即...[ 查看全文 ]

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甜豆火龙果炒鲜贝怎么做好吃

标签：甜豆火龙果炒鲜贝海鲜水产海鲜

甜豆火龙果炒鲜贝 1.先将鲜贝煸熟捞起备用。 2.将甜豆片下油锅翻炒2分钟，下煸熟的鲜贝和火龙果丁，调味急炒一分钟，勾薄芡淋少许面油起锅。甜豆炒鲜贝 1.准备材料，豌豆洗净 2.鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀 3.锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干 4.锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开 5.加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即...[ 查看全文 ]

不公平事z
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火龙果甜糕正宗做法火龙果甜糕的做法

标签：火龙果布丁粉糕点

西米火龙果 1西米开水泡透，火龙果对半切开。挖空起肉切粒。 2锅烧热，注入清水，加入白砂糖，西米，火龙果粒一起煮开。用面粉勾芡后盛入火龙果外壳内即可。（加入黄桃等其他水果。）火龙果燕窝的做法 1.把火龙果切开，肉取出备用。 2.提前把燕窝泡水2小时，水没过燕窝即可，如果有燕角没有泡开，需要手动撕开再泡。 3.把燕窝撕成丝丝状，并把细毛挑干净，可以用滤网过滤掉细毛。 4.把洗干净的...[ 查看全文 ]

逍遥星辰DIY
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火龙果甜糕怎么做好吃火龙果甜糕做法

标签：火龙果布丁粉糕点

火龙果燕窝的做法 1.把火龙果切开，肉取出备用。 2.提前把燕窝泡水2小时，水没过燕窝即可，如果有燕角没有泡开，需要手动撕开再泡。 3.把燕窝撕成丝丝状，并把细毛挑干净，可以用滤网过滤掉细毛。 4.把洗干净的燕窝放入炖盅内，放入少量水和燕窝持平。然后把炖盅放入炖锅内，放水至炖盅三分之一。 5.先大火烧开，然后小火炖30分钟。炖好了把燕窝导入火龙果碗里。小诀窍夏天屋燕一般需要泡发2-...[ 查看全文 ]

健乐通_按爽
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火龙果甜糕怎样做

标签：火龙果布丁粉

美颜甜品——火龙果雪蛤银耳蜜羹 1. 准备好原材料，银耳和雪蛤分别加水泡发； 2. 将泡好的银耳撕成小块，加入适量的水，放入电饭煲中； 3. 按下电饭煲煮粥功能键； 4. 将泡发的雪蛤里面的黑筋与杂质清洗干净； 5. 加入少许水和几片姜与雪蛤一起煮上二、三分钟； 6. 沥干水分后将姜片捞出； 7. 待银耳煮到大约三分之二的时间后加入雪蛤继续煮； 8. 直到完全煮好盛入碗中； 9. 用挖球器...[ 查看全文 ]

帮我想个女拐名
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火龙果炒鸡丁的做法怎样做火龙果炒鸡丁好吃

标签：火龙果炒鸡丁火龙果茭白

合桃炒鸡丁 1.鸡肉切丁之后加点生粉水略腌，西芹切角，中芹切短段，蒜头剁茸，老姜切角形小片。 2.合桃肉先用盐水烚一次，再用清水烚一次，然后在油中慢火炸至香脆。鸡丁先用油泡熟，西芹略出水。 3.蒜头起镬爆香，再加姜片和中芹炒透后，加回鸡丁一起炒。 4.米酒边炒边贊入，把调味的盐、糖，鱼露、水和生粉一起混合，边炒边贊，炒至成芡，然后才加入合桃肉，略混炒即成。小诀窍能健脾胃、助...[ 查看全文 ]

liu8888无悔
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甜豆炒鲜贝的做法甜豆炒鲜贝家常的做法

标签：甜豆豌豆荷兰豆

蜜豆炒鲜贝皇 1、鲜元贝洗净，用刷子将外壳泥沙刷净，再将餐刀插入元贝壳内，用力将两壳撬开，将肉剜下壳3个留用。 2、将取下的元贝肉去除内脏，洗净放入盘中，加盐、湿淀粉码味，腌渍10分钟，放入烧至五成热的色拉油中小火滑30秒，取出控油；蜜豆洗净，切长2.5厘米的段，放入沸水中大火汆2分钟，捞出控水；红椒洗净，剁成蓉。 3、锅内放入色拉油30克，烧至七成热时放入红椒蓉、蒜蓉小火煸香，放入瑶柱...[ 查看全文 ]

忠义V人生
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火龙果甜糕怎样做最好吃

标签：水果

火龙果甜糕 1.将火龙果洗净，去皮切块，放入果汁机中加入50g的细砂糖和250㏄的水，打汁备用。 2.将布丁粉与50g的细砂糖混合，加入500㏄的水拌匀，放入锅中煮开后熄火，拌入打好的火龙果汁，并用纸巾吸去表面浮沫，再倒入盘模中刮平，待凉凝固后放入冰箱冷藏。 3.食用时取出切块、排盘；将动物性鲜奶油打发，加入100g的细砂糖调匀，装入挤花带中挤出小花在冻糕上，再以樱桃装饰即可。火龙果奶香凉糕 ...[ 查看全文 ]

哈哈哈我骗你的
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怎么做火龙果炒鸡丁怎样做火龙果炒鸡丁

标签：火龙果炒鸡丁火龙果茭白

合桃炒鸡丁 1.鸡肉切丁之后加点生粉水略腌，西芹切角，中芹切短段，蒜头剁茸，老姜切角形小片。 2.合桃肉先用盐水烚一次，再用清水烚一次，然后在油中慢火炸至香脆。鸡丁先用油泡熟，西芹略出水。 3.蒜头起镬爆香，再加姜片和中芹炒透后，加回鸡丁一起炒。 4.米酒边炒边贊入，把调味的盐、糖，鱼露、水和生粉一起混合，边炒边贊，炒至成芡，然后才加入合桃肉，略混炒即成。小诀窍能健脾胃、助...[ 查看全文 ]

伊莎贝拉h77
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甜豆炒鲜贝如何做甜豆炒鲜贝最正宗的做法

标签：甜豆豌豆

xo酱炒鲜贝 1 鲜贝切小块，芦笋切段。芦笋焯水。 2 把锅烧热，加鲜贝翻炒两下加芦笋，喷一点料酒，加少量盐。 3 翻炒几下后加XO酱，炒匀炒熟后盛起装盘。小诀窍 1. 单纯的生炒鲜贝感觉稍微有点腥，XO酱的香浓微辣正好把腥味去掉，而且酱本身的味道跟鲜贝非常配，根据自己的口味加多加少。 2. 材料本身已够鲜，不用加鸡精。蚝油甜豆炒牛肉 1）将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中汆烫断生，...[ 查看全文 ]

locust_013
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火龙果甜糕怎么做

标签：甜品点心

火龙果沙拉 1.火龙果切一半，然后顺着壳的边缘把果肉挖出，留壳当容器。 2.将所有水果切丁，然后装到火龙果壳里，倒点沙拉酱即可。彩椒火龙果 1。火龙果从中间切开 2。用挖球器挖出果肉 3。挖好的果肉放着备用 4。彩椒和紫甘蓝都切成大小合适的小块 5。油热后放入彩椒和紫甘蓝翻炒 6。不需要太久，否则蔬菜会失去脆嫩感，快熟时放入食盐、鸡精调味，最后放上火龙果翻炒一下出锅装...[ 查看全文 ]

LU随处风流
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甜豆炒鲜贝吃法

标签：甜豆豌豆

甜豆炒百合 1.甜豆分别从两头摘去老筋，洗净 2.新鲜百合洗净，在两头切一刀，分散成小片 3.枸杞洗净待用 4.锅烧热，放少许橄榄油，待油烧热，放入甜豆翻炒一分钟 5.放入百合和枸杞翻炒2分钟 6.放入蚝油，炒匀即可腊味炒甜豆 1、这道菜不放油，因为香肠已经很油了。 2、豆子摘掉蒂之后，最好折半，这样烹饪时味道容易进去。 3、香肠斜切，切成薄片，豆子清水洗干净，清水浸泡一小会儿。 4、...[ 查看全文 ]

zhouwenchao11
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火龙果

标签：火龙果营养价值

提起火龙果我想大家都不陌生，不仅美味，而且营养价值非常的高，无论是老人、小孩还是成人，都很适合吃火龙果，今天图老师小编就来给大家详细的介绍一下关于火龙果的一些相关知识，下面就来一起看看吧。目录 1、火龙果的功效与作用 2、火龙果怎么吃 3、孕妇可以吃火龙果吗 4、吃火龙果的好处和坏处 5、火龙果上火吗 6、红心火龙果 7、火龙果减肥吗 8、火龙果皮可以吃...[ 查看全文 ]

装纯是给谁
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火龙果炒虾仁的做法

标签：虾大虾小龙虾虾仁虾米

火龙果炒虾仁怎么做最好吃怎么做火龙果炒虾仁好吃火龙果炒饭材料火龙果一个，香菇丁，胡萝卜丁，黄瓜丁，玉米粒。做法鸡蛋打好后拌入米饭粒，先炒香菇和胡萝卜再加入米饭，最后加入黄瓜和火龙果，盐调味，炒好后放回火龙果壳，很清香的早饭哦。火龙果大虾色拉材料材料：火龙果1只，开背大虾1包（大约20只），洋葱半只，蛋黄色拉酱，做法 1）锅里放水和姜片烧...[ 查看全文 ]

jgz13661112943
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