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自制肉松做法

自制肉松

自制肉松

1、将肉洗净切成小块,放入凉水锅.煮开后将肉取出用清水冲洗干净。

2、再放入高压锅,加入姜(拍破)、葱(打结)、八角、料酒,盖上盖加压气阀,中火上气后压45-50分钟。

3、凉后取出肉块撕碎(尽量撕碎些),放入炒锅,加入盐、糖、生抽、油、鸡精。小火,并用筷子不停翻拌至水份干,呈蓬松状即可出锅。

4、面包机做法:将撕碎的肉放入面包桶,加入盐、糖、生抽、油、鸡精,开启果酱程序(开盖操作)结束后,如果肉松没完全干,再放入炒锅用小火炒干即可。

肉松,食物里的“万人迷”,自制肉松更健康!

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2016-05-14 标签:

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