孕期睡眠不足是常见的情况，很多孕妇都担心孕期睡眠不足会对胎儿有影响。儿童网站
一：对情绪的影响
孕妇睡眠不足会情绪消极，消极情绪无法缓解往往会使妈妈们精神紧张、情绪焦虑，这种情况若得不到及时解决，随着失眠时间的延长，不仅会影响到母亲的自(图老师整理)身抵抗力，还会加重她们的不良情绪，久而久之，必会间接影响到腹中宝宝的健康。
二：对生活的影响
如果睡眠不足影响了你的身体官能，胎儿的健康就会有风险。如果你开车时睡着了，或者因为极度疲劳而步履蹒跚，甚至跌倒，你的宝宝就可能会跟着你遭殃了。
之三：对宝宝的影响
长期的消极情绪会对胎儿产生不良反应，有的出现难产，或宝宝出生后哭闹。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2-3倍。小精灵儿童网
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生活的忙碌让很多人的精神状态都很不好，许多的人都出现了睡眠不足的情况，睡眠不足的危害有哪些呢?大家平时睡眠不足的时候都是在呢么解决的呢，首先要了解睡眠不足的症状有哪些，然后才能知道睡眠不足怎么办?下面就来看看详细的介绍吧! 目录 1、长期睡眠不足的8大危害 2、学龄前儿童的睡眠不足有哪些危害 3、睡不够觉的20大危害 4、睡眠不足对人体的伤害是什么 5、睡...
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我们都知道，睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称，冬天睡眠不足会导致变胖，这到底是怎么回事呢?为什么睡眠不足还会导致变胖呢?睡眠与肥胖之间存在什么样的关系呢?带着这些疑问，下面咱们一起来了解一下吧! 近来，芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士告诉人们：睡眠不足会影响到女性体内荷尔蒙的平衡，从而导致食量增加，脂肪储存也会增多，最后导...
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在日常的生活中，经常有人会因为自己的工作紧张压力大，造成我们感到精神上的紧迫感。就会很容易的导致我们的失眠，也就是睡觉不充足的现象。进而导致到了第二天无精打采的精神面貌。那么有什么好的方法可以让我们一觉睡到自然醒的的呢?具体的就和小编一起看一看吧。 让你睡到自然醒的5起床方式 阳光 如果你经常会在早晨懒床的话，建议可以用阳光来帮助你顺利起床。因为阳...
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晚睡是女子美肤的大敌。但是上网，昼夜奋战;工作，如陀螺难停;聚会的宴席，夜夜不散……辗转反复的同时，也让姐妹们的颜面大受打击：粗糙的肌肤，黯淡无光，每天顶着熊猫眼。作为美容大王大S，也逃不了黑夜颠倒工作，可是她却依旧光彩艳亮，今天就让我们来揭秘大S，看看她是怎么制定出美丽好肌肤的特别计划的...
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轻度咳嗽-影响小 孕妇若是受寒凉所致，出现了轻度的咳嗽、流鼻涕，也不发烧，症状较轻，一般对胎儿影响较小；也不需用药，注意多喝水，多休息，可以吃些冰糖川贝雪梨、烤橘子等止咳，一般一周可自愈。 严重咳嗽-影响大 若感冒症状较严重，长时间咳嗽剧烈频繁、伴有头痛、咽痛、气喘、发烧等，可能会因大强度的咳嗽动作，让腹腔压力增大，引发流产的可能，建议尽快请医生检查治疗，以...
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孕妇睡姿对胎儿影响有哪些?相信很多孕妇都知道，在孕中后期，孕妇的睡姿应该以左侧卧为主。但是也有很多准妈妈习惯了仰卧的姿势。那么，孕妇睡姿对胎儿影响有哪些?一起来看看文章介绍吧。 孕妇睡姿对胎儿影响有哪些?孕妇错误的睡姿会使脊柱前的腹主动脉及下腔静脉受到子宫压迫。腹主动脉受压会影响动脉血流向盆腔，引起流向子宫、胎盘的血液供应减少，必然会妨碍胎儿的正常发育，甚至可因血氧供应减少，使胎...
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睡眠不足的危害 影响大脑思维，工作效率下降 相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。专家实验证明，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，且大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。...
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相信很多男性同胞们多多少少都有过睡眠不足或正在经历睡眠不足的情况，而连续几个晚上的睡眠不足6小时，这就像连续通宵2个晚上一样对人体的精神造成伤害。那么我们这些苦逼上班族睡眠不足怎么办？这就教你几招不用愁。 1、你有仰卧睡觉的习惯吗？有就改掉它 仰卧睡觉是人们经常采用姿势，仰卧睡觉时，只能伸直身体和下肢，这样午饭达到全身休息。因为在腹腔内压增高时，这种姿势易产生胸...
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孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗?螃蟹，尤其是螃蟹腿的肉，它有活血化瘀的功效，怀孕初期是绝对不要多吃的，多吃会导致流产，尤其是河蟹。而且如楼上所说，螃蟹属大寒，吃多了对你自己对宝宝都不好。怀孕的时候也喜欢吃寒凉和辣的东西，现在孩子身上很喜欢长疖子啊，湿疹之类的东西，看过中医，说是怀孕时候，没养好，所以孩子先天不足，以后孩子慢慢长大，这种症状会消失。所以为了宝宝，寒凉的还是要少吃。 ...
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干眼症指的是眼睛泪液分泌量不足够或是分布不均匀或泪液过度蒸发，造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。 干眼症是怎么引起的？睡眠不足危害眼部健康 导致干眼症的原因 “干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎（干性角、结膜炎），是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气...
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噪音对孕妇的影响。噪音形成的危害相对而言是潜在而且是慢性的，常常被人们不经意间就忽略掉，但一旦造成严重后果是很难挽回的。如此严重的“污染”，当然也会给那些自我保护能力极弱的胎儿，带来更为不可预料的后果。所以孕妇要保持警惕!不知道噪音对孕妇的影响的朋友赶紧看看本文章吧! 噪音对孕妇的影响及胎儿的危害： 噪声的强度用分贝表示，数字越大，表明噪声的强度越大。长期接触到强烈的噪声会损...
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甲醛对孕妇的危害是多方面的，准妈妈应该尽可能的原因含有甲醛的环境。甲醛对孕妇的影响有哪些?很多孕妇都想知道这个问题，这里小编就为大家介绍下甲醛对孕妇的影响有哪些? 甲醛对孕妇的影响一：刺激作用。 孕妇如果长时间的呆在含有甲醛的环境中，不但会导致出现各方面的不适之外，同时通过胎盘的运送还会危害到胎儿的健康，严重的话很有可能会因此而出现胎儿畸形等危险。因此孕妈妈在平时要注意，应该...
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年末了，赶着装修春节入驻新房的人很多，很多为装修好房子迎接宝宝的家庭的也很多。可装修房子需要用到很多含有化学材质的材料，易影响孕妇健康，甚至中毒，从而影响腹中胎儿健康。 装修会伤害孕妇，影响胎儿健康 据报道，油漆中含有化学物质铅等，可能会导致孕妇血压升高，影响胎儿健康。有人可能含有侥幸的心里，觉得怀孕3个月以后，装修房子就不会影响胎儿健康了吧？ 事实上，虽说怀孕2周～3个月...
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无痛分娩对胎儿有影响吗?很多人都想知道下无痛分娩对胎儿有影响吗?本篇文章小编就为大家介绍下无痛分娩对胎儿有影响吗?想了解的朋友看看吧! 无痛分娩对胎儿有影响吗?实行无痛分娩是以维护母亲与胎儿安全为最高原则的。硬膜外分娩镇痛的一般并发症如低血压、头痛比较轻微，严重威胁生命的并发症比较少见。 无痛分娩对胎儿有影响吗?常见不良反应表现在对产程的影响、对胎盘血供的影响。低血压是影响胎盘血流...
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睡眠对于我们每个人来说都是非常重要的，睡不好或者失眠是会伤害我们生理的健康同时影响着我们的心理健康，专家想提醒大家，如果发现睡眠不好的问题，一定要积极治疗，不然我们就要面对下面的这些后果。 1、使人愚钝 睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用，缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先，睡眠不足可损害人的注意力，警觉性，专注性，推理能力以及解决问题的能力，这些可导致...
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睡眠不足会变肥吗?减肥并非盲目的，知道一些健康减肥小常识会让你的减肥行动事半功倍，比如养成健康的饮食习惯、节食要有个限度、少吃零食、以五谷杂粮为主食、每天至少运动半个小时等，让你健康减肥双丰收。 睡眠不足会变肥 睡眠不足给身心带来很大的伤害。睡眠不足的危害有哪些呢。第一，睡眠不足会让人的思考能力下降。第二，睡眠不足会减弱人的抵抗能力。第三，睡眠不足头发会变得稀疏，没有营养。第...
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电磁炉对孕妇有影响吗?很多孕妇在怀孕的时候都自己做饭，但是电磁炉对孕妇有影响吗?这个很多孕妇不知道有没有影响，本篇内容就为大家介绍下电磁炉对孕妇有影响吗?希望可以对您有所帮助。 电磁炉对孕妇有影响吗?在解答这个问题前，我们必须要先(www.tulaoshi.com)来看一下电磁炉的工作原理。电磁炉是通过电子线路板组成部分产生交变磁场，再作用于锅底，使其温度上升，以达到加热效果，也就是说电磁炉是会...
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春暖花开，万物开始苏醒，各种蚊虫开始活动频繁，杀虫剂、蚊香也就称家中必备的物品。但是再用这些东西杀死蚊虫的同时，你是否想花露水对孕妇有影响吗?所以，究竟哪什么来消灭这些扰人的蚊虫才是最安(www.tulaoshi.com)全有效的呢?花露水对孕妇有影响吗? 据药剂师介绍，“菊酯”类物质是神经杀毒剂，能通过神经末梢纤维麻痹，麻晕蚊子。但由于只是用来灭蚊，往往剂量较轻，间接接触人体不会构成严重危害...
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其实孕妇是可以吃虾的。只要吃虾后不会有腹痛或者过敏的现象就完全没事。其实虾含有大量的钙元素，能够提供给宝宝让他快速的成长，同时适量的吃虾能够促进宝宝的生长发育，促进宝宝的脑部的发育。 孕妇能够吃虾吗？孕妇吃虾对胎儿好吗 经美国权威科学家的研究结果表明：在怀孕期间平均每周摄入鱼和海鲜340克以上的妇女，其孩子智力和身体发育均比其他孩子更好。这点是非常值得大家去关注的问题。 ...
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油漆味对孕妇的影响。现在很多人都喜欢装修房子，然而在刷了油漆之后就住进去了，这对孕妇是有影响的，这里小编就为大家介绍下油漆味对孕妇的影响，想知道的朋友看看本章吧! 油漆溶剂含有苯、醇、酮或酯类化合物，都是有毒的物质，长期大量的吸回会导致孕妇身体健康下降，同时对宝宝造成不良影响。建议远离，不要长期大量接触。下面具体介绍一下油漆味对孕妇的影响有哪些吧！ 油漆味对孕妇的影响一：油漆...
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