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怀孕头三个月的食谱推荐

本文导读:孕妇在受孕之后,身体的各项机能就会发生变化。早孕期通常是指孕妇怀孕后的第一周到第十二周。孕妇在这个阶段,会经历严重的妊娠反应。由于妊娠反tulaoshi.com应,很多孕妇都会产生头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振的情况。孕早期要特别注意营养的加强,下面,小编就给大家推荐一个怀孕头三个月的食谱。>>>孕早期饮食攻略

孕早期饮食

孕妇在受孕之后,就要在第一时间补充叶酸。因为,叶酸对胎儿的生长和发育有着非常重要的作用。如果,孕妇在怀孕初期,忽略了对叶酸的摄入,就会让胎儿面临出现畸形的危险。生活中,有很多富含叶酸的食物,在怀孕头三个月的食谱中推荐了,西红柿、菠菜、胡萝卜、莴笋、龙须菜等。

女性在怀孕头三个的时候,子宫会变大,肠道会受到压力,影...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

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