有的女性产后乳房不下奶,导致宝宝没办法吃不到奶,只好借助牛奶或者奶粉,不下奶可能是因为饮食没调理好,也可能是因为准妈妈的乳房紧绷、乳房阻塞不下奶。为了解决这个办法?有的妈妈选择找催乳(图老师整理)师帮忙下奶?找催乳师真好吗?
广州市人民医院的儿科护士长陈丽说其实选择催乳师帮助揉奶催奶,这其实就是一种精神享受,按摩不能治病,只能起到保健的作用,请按摩师的性价比不是很高,所以我们一般不提倡请催乳师。要想达到催乳的效果,准妈咪可以自己学催乳,陈丽介绍了具体的催乳手法:
1、用2-3跟手指从乳房的外围向乳头方向打圈按摩乳房,力度根据乳房承受力来决定。
2、整个手掌从底部向乳头轻轻的拍打乳房。
3、将拇指和食指放在乳晕的周边,不断的变换位置轻轻的挤...[ 查看全文 ]