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产后妈咪吃大蒜好吗

大蒜是每家每户都必备的调理,但是在产后妈咪的饮食上却放的很少,产后妈咪不能大蒜吗?产后吃大蒜有好处吗?

产后妈咪吃大蒜好吗

大蒜也能预防妇科病?

据测定,每100克大蒜中,含水分70克、蛋白质4.4克、脂肪0.2克、糖类23.6克、钙5毫克、磷44毫克、铁0.4毫克、以及维生素B10.24毫克、维生素B20.03毫克、烟酸0.9毫克、维生素C3毫克等。此外,大蒜含挥发油约0.2%,具有辣味和特臭,其成分为蒜素、大蒜辣素及多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。

其在妇女防治疾病上,有很好的作用,现例举如下。

妇科肿瘤

大量的流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。只要每天进食半只生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等肿瘤,均起到抑制和预防癌细胞作用。

阴道炎[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:
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