备孕期间不仅仅要注意男女双方的生活习惯是否有问题,还要住日常饮食中有哪些食物是会影响胎儿的,另外还需要保证人体营养的补充,为宝宝的健康成长打下基础。
3种营养偏差易导致胎宝畸形
补钙过多,体内缺镁,缺乏微量元素,缺碘都是容易导致胎儿畸形的。特别是钙是孕前至孕后都需要补充的,一不小心就容易补充过头了。所以在补钙的时候一定要询问医生的建议,酌情补钙。
慎!易导致胎儿畸宝的5种食物
1、 过多的酸性食物
—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法,这些方法是不可取的。近年来,有关研究机构明...[ 查看全文 ]