怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。怀孕前大家都应该重视补充叶酸的,叶酸缺乏的危害大家都要了解的,孕前要注意补充叶酸的注意事项,掌握好上面的方法,合理的补充叶酸。
我国未准妈妈人群中叶酸水平普遍偏低,其缺乏率为北方高于南方,农村高于城市,调查发现这当中饮食习惯是一个重要原因。每天摄入足够量叶酸,强调怀孕前就开始补充,目的是为使未准妈咪体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎从早期就拥有一个较好的叶酸营养状态,就好似为备战的军队备齐了的足够粮草,这是凯旋而归的重要前提!
叶酸是细胞繁殖生长必不可少的维生素,具体发球维生素B的一种,如果摄取不足会引起贫血。平常的饮食生活中一般不会出现叶酸不足的情况,但怀孕期间的女性往往需要平常的两倍量的叶酸,而且这是必不可少的。叶酸不仅关系到造血,还是细胞分裂,细胞繁殖必要的营养素。也就是说,这是宝宝身体长成的不可欠缺的东西,可以减低宝宝的先天性残疾和孕期并发症的风险。研究表明,怀孕期妈妈体内叶酸不足的话,会导致神经管发育不全,从而引起神...[ 查看全文 ]