母乳不足怎么办？判断母乳不足的方法
母乳不足怎么办？这是每位母乳喂养的新妈妈都会担心的事情，想要解决这个难题，首先要知道如何来判断母乳不足，母乳不足的表现有哪些。下面就来和小编一起看看吧。
判断母乳不足的方法
尿量：吃足了的婴儿，每天尿湿4－6个纸尿裤，或者6－8片尿布。尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。
便便：吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2－4周（月子里），每天会大便2－3次以上。1－2个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。
尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。
喂养：妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵（注：奶阵下来的奶就是后奶了），如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。
